Ligirofobie (strach z hlasitých zvuků) příznaky, příčiny a léčba

Ligirophobia, také volal phonophobia, je Trvalý a intenzivní strach z hlasitých nebo velmi hlasitých zvuků. Obvykle se vyskytuje u malých dětí, i když je také běžný u dospělých, kteří jsou těmto podnětům neustále vystaveni.

Uvidíme, co je ligirofobie a jaké jsou jeho hlavní příznaky a léčba.

• Související články: "Typy fobií: zkoumání poruch strachu"

Ligirofobie: strach z hlasitých zvuků

Slovo "ligirofobia" se skládá z řeckého "ligir", což znamená "akutní" a může být aplikováno na zvuky tohoto typu; a slovo "fobos", což znamená "strach". V tomto smyslu je ligirofobie doslova strachem z vysokých zvuků. Další jméno, se kterým je tento strach znám, je "phonophobia", který je odvozen od "phono" (zvuk).

Ligirofobie je fobie specifického typu, protože se vyznačuje strachem ze specifického podnětu (hlasité zvuky nebo velmi ostré zvuky). Tento strach může vzniknout v přítomnosti hluku, ale ne nutně. Také lze spustit v situaci, kdy se předpokládá, že bude prezentován hlasitý zvuk.

Toto je obyčejné například v populárních stranách kde žabky, coehetes nebo balóny jsou používány, nebo také v lidech, kteří mají prodloužený kontakt s elektronickými zařízeními, která mohou vydávat ostré zvuky. Stejně tak může být aplikován na zvuky i na různé hlasy nebo dokonce na vlastní hlas.

Pokud je perzistentní, ligirofobie to nemohlo být strach z psychologického původu, ale příznak hyperacusis, což je pokles tolerance přírodních zvuků způsobených postiženími ve fyziologii uší.

• Možná máte zájem: "Hyperacusis: definice, příčiny, symptomy a léčba"

Hlavní příznaky

Většina specifických fobií vytváří aktivaci autonomního nervového systému, který je zodpovědný za regulaci nedobrovolných pohybů našeho těla, například viscerálních pohybů, dýchání, bušení srdce, mimo jiné..

V tomto smyslu, v přítomnosti podnětu, který způsobuje fobii, jsou symptomy, které jsou spouštěny, hlavně hyperventilace, pocení, zvýšená tepová frekvence, snížená gastrointestinální aktivita, a ve specifických případech může být generován záchvat paniky.

Obecně tyto odpovědi, které jsou charakteristiky úzkostných obrazů, Jsou funkční pro náš organismus, v tom, že nám umožňují bránit se proti škodlivým podnětům. Za jiných okolností však mohou být tyto reakce spouštěny neadaptivním způsobem v reakci na podněty, které nepředstavují skutečné poškození, ale jsou vnímány.

Abychom to mohli považovat za fobii, musí být tento strach považován za iracionální strach, to znamená, že musí být vytvořen podněty, které obvykle nevyvolávají strach, jinak musí vyvolat reakci nepřiměřené úzkosti před podnětem. Osoba si může nebo nemusí uvědomovat, že jejich strach je neopodstatněný, to však nepomáhá jeho snížení.

Ligirofobie se vyskytuje častěji u malých dětí. To neznamená, že dospělí se nebojí, aby slyšeli hlasitý zvuk, který se náhle objeví, ale že reakce na úzkost může být u malých dětí intenzivnější. Konečně, jak se to může stát s jinými specifickými fobiemi, ligirofobií generovat vyhýbavé chování prostor nebo společenská setkání, která generují další nepohodlí.

Některé příčiny

Fobie může být způsobena přímými negativními zkušenostmi s podnětem, ale ne nutně. V závislosti na závažnosti a četnosti takových zkušeností se může změnit pravděpodobnost fobie konsolidace. Další prvky, které se podílejí na konsolidaci fobie, jsou počet předchozích bezpečných zkušeností s podnětem a také nízká četnost pozitivních expozic s podnětem po negativní události..

Podobně jsou specifické fobie snadněji získány v reakci na podněty, které představují přímou hrozbu pro přežití organismu, například v případě onemocnění. Může také zvýšit pravděpodobnost rozvoje intenzivního strachu z podnětů když tyto vyvolávají přímé fyziologické nepohodlí, to by byl případ intenzivních zvuků v ligirofobii.

Ve vývoji specifických fobií je také zahrnuto očekávání nebezpečí, které má každý člověk. Je-li očekávání v souladu se zkušenostmi osoby s podnětem, je pravděpodobnější, že se fobie vyvine.

Ve stejném smyslu, prvky jako podmíněné učení reakcí strachu, zvládání dovedností, míra sociální podpory a informace o hrozbě, které osoba získala v souvislosti s podnětem.

Léčba

Je důležité si uvědomit, že mnoho specifických fobií, které se vyvinuly v dětství, má tendenci klesat v adolescenci a dospělosti bez nutnosti léčby. Na druhou stranu se může stát, že strach, který je v dětství přítomen, nespustí fobii až do dospělosti.

Pokud strach ze stimulace nejen způsobuje obtěžování, ale také způsobuje klinicky významný nepohodlí (zabraňuje tomu, aby člověk vykonával své každodenní činnosti a generoval nepřiměřené reakce na úzkost), existují různé strategie, které mohou pomoci změnit přístup pomocí podnětu a snížit nepříjemnou reakci..

Mezi nejpoužívanější patří systematická desenzibilizace, relaxační techniky, postupné přístupy k podnětům, které způsobují fobii, technika zprostředkované expozice nebo symbolické modelování, účastnický model, živá expozice, techniky představivosti a přepracování očními pohyby.

Bibliografické odkazy:

• Bados, A. (2005). Specifické fobie Škola psychologie Katedra personalizace, Avaluació i Tractament Psicològics. Univerzita v Barceloně. Získáno 20. září. Dostupné na http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf
• Ligyrofobie. (2007). Common-phobias.com. Získáno 20. září 2018. K dispozici na adrese http://common-phobias.com/ligyro/phobia.htm