Co je definice tripofobie s obrázky

Tripofobie je strach nebo odpor k sadám děr. Osoba, která zažije tripfobii, pociťuje závrať při pohledu na povrch s malými otvory, například jahoda může vyvolat tuto fobii, která dosud nebyla oficiálně uznána jako fobie. Studie o tripofobii jsou omezené a stávající výzkum je rozdělen mezi ty, kteří se domnívají, že by měly být oficiálně považovány za fobii a ty, které ji nemají. Pokud si myslíte, že můžete mít tripofobii, promluvte si s odborníkem.

To vám pomůže najít kořen svého strachu a zvládnout symptomy. V tomto článku Psychologie-Online vám ukážeme co je tripofobie a nabízíme Vám definice s obrázky.

1. Co je fobie: definice v psychologii
2. Tripofobie: symptomy a definice
3. Spouští obrazy tripphobia
4. Příčiny tripofobie a rizikových faktorů
5. Léčba triprofobie nebo strachu z děr
6. Studie Tripophobia u lidí

Co je fobie: definice v psychologii

Fobie je a ohromující a oslabující strach na objekt, místo, situaci, pocit nebo zvíře. Fobie je intenzivnější než strach a má tendenci nastat, když člověk zažívá pocit přehnaného nebo neskutečného nebezpečí v přítomnosti obávaného stavu nebo objektu.

Pokud se osoba, která má fobii, nedostane do kontaktu s obávaným podnětem, jejich život nebude ovlivněn, i když v některých případech může dokonce i přemýšlení o tomto podnětu způsobit, že osoba zažije “předvídavá úzkost”. Pokud se fobie stane velmi vážnou, může člověk organizovat svůj život podle vyhýbání se tomu, co mu způsobuje stres, což je podnět, který se obává..

Tripofobie: symptomy a definice

Tripofobie je nově definovaná fobie, ale mnoho lidí ji trpí delší dobu. Termín tripphobia byl vytvořen v roce 2005 uživateli internetu a přijde z kombinace slov Řeka k díra a strach.

Přestože studie dosud nebyla oficiálně definována jako podmínka, studie odhadla, že tripofobie je přítomna u 16% lidí..

Tento stav způsobuje intenzivní reakci strachu, i když “podnět je obvykle soubor otvorů jakékoliv odrůdy, které jsou téměř vždy neškodné a zdá se, že nemají žádnou hrozbu”.

Závažnost strachu se liší případ od případu. Zatímco někteří říkají, že soubor otvorů je činí nepříjemnými, jiní říkají, že vidění těchto obrazů je činí strašnými..

Příznaky se spouští, když osoba vidí objekt se skupinami malých děr nebo geometrických tvarů, které vypadají jako díry.

Když vidíte sadu děr, lidé s tryptofobií reagují s odporem nebo strachem. Některé z těchto příznaků zahrnují:

• Cítíte odpor
• Pocit nepříjemnosti
• Zrakové nepohodlí, jako například: zrakové zkreslení, iluze nebo zraková únava
• Stres
• Panický záchvat
• Pocení
• Nevolnost
• Třesy
• Husí kůže

Spouští obrazy tripphobia

Není známo mnoho aspektů tripfobie nebo strachu z děr, ale některé společné spouštěče Patří sem například:

• Lusky lusků
• Voštiny včel
• Jahody
• Korály
• Granáty
• Bubliny
• Skupina očí
• Zvířata včetně hmyzu, obojživelníků, savců atd. Mohou vyvolat u lidí tripfobii

Příčiny tripofobie a rizikových faktorů

V současné době nejsou známy rizikové faktory trifobie. Studie z roku 2017 zjistila možný vztah mezi trifobií a depresivní poruchou a generalizovanou úzkostí. Podle výzkumníků je pravděpodobnější, že lidé s tripfobií zažijí závažnou depresivní poruchu nebo generalizovanou úzkost. Další studie z roku 2016 také zvyšuje asociační sociální úzkost a tripofobii.

Je však důležité to komentovat, i když rizikové faktory, Mnoho lidí trpí na nějaké úrovni tohoto typu znechucení nebo strachu z děr bez zjevného důvodu.

Léčba triprofobie nebo strachu z děr

Existují různé způsoby léčení fóbií. Nejúčinnějším způsobem, jak je léčit, je ozařování. Expoziční terapie je forma psychoterapie, která se zaměřuje na změnu reakce člověka na situaci nebo na objekt, který způsobuje strach.

Dalším běžným způsobem léčby fobie je terapie kognitivní behaviorální terapií (CBT). CBT kombinuje expoziční terapii s jinými technikami, které pomáhají zvládat úzkost a udržují myšlenky pod kontrolou, aniž by se staly ohromujícími.

Další možnosti léčby, které vám pomohou zvládnout vaši fobii, jsou:

• Psychoterapie obecně
• Léky jako beta-blokátory a sedativa, které pomáhají snížení příznaků úzkosti a panice. Mějte na paměti, že léky byly testovány na jiné typy úzkostných poruch a jeho účinnost pro triptofobii není známa..
• Relaxační techniky, jako je hluboké dýchání a jóga
• Fyzická aktivita zvládat úzkost
• Strategie všímavost řešit stres

Může také pomoci:

• Dost odpočinku
• Jíst zdravě a mít vyváženou stravu
• Vyhněte se kofeinu a dalším látkám, které mohou vést ke zhoršení úzkosti
• Tváří v tvář situacím obával se nejlepším možným způsobem

Studie Tripophobia u lidí

Neexistuje žádná dohoda mezi výzkumnými pracovníky, kteří by klasifikovali nebo neučinili tryfobii jako skutečnou fobii. Jedna z prvních studií tripfobie, publikovaná v roce 2013, naznačila, že fobie by mohla být rozšířením biologického strachu potenciálně škodlivých objektů. Výzkumníci zjistili, že tyto příznaky byly vyvolány vysoce kontrastními barvami v určitých grafických úpravách a tvrdí, že lidé postižení tripfobií nevědomě spojují neškodné předměty, jako je plástev s nebezpečnými zvířaty..

Studie publikovaná v roce 2017 tyto výsledky řeší. Provedli předškolní průzkum, aby potvrdili, zda strach z vidění obrazu s malými otvory je založen na strachu z nebezpečných zvířat nebo je reakcí na určité vizuální rysy. Tyto výsledky naznačují, že lidé, kteří prožívají tripfobii, nemají strach z jedovatých tvorů, ale tento strach je vyvolán vzhledem tvora.

Americká psychiatrická asociace (APA) neuznává tripfobii jako fobii. K lepšímu porozumění triprofobii a jejím příčinám je zapotřebí dalšího výzkumu.

Tento článek je čistě informativní, v online psychologii nemáme schopnost dělat diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k návštěvě psychologa, který se bude zabývat zejména vaším případem.

Pokud chcete číst více článků podobných Co je to tripofobie: definice s obrázky, Doporučujeme Vám vstoupit do naší kategorie Klinická psychologie.