Podíl:
Jaká je teorie Gestalt terapie a hlavních zákonů
Tento proud psychologie se narodil v Německu na počátku 20. století, jeho teorie revoluci v oblasti psychologie a psychoterapie. Teorie Gestalta radikálně změnil přístup, který byl použit k aplikaci terapie na pacienty té doby, se zaměřením na zkušenosti a zkušenosti lidské bytosti a na konceptech, jako je rozhodování, sebepoznání nebo slavný koncept "teď".
¿Chceš to vědět co je teorie Gestalt, jeho terapie a hlavní zákony? Dále doporučujeme, abyste si přečetli tento článek o psychologii online. Poskytneme vám veškeré informace, které potřebujete vědět, pokud máte zájem o tuto psychologickou terapii nebo máte o ni zájem.
Také by vás mohlo zajímat Gestalt psychoterapie: pojmy, principy a techniky Index- Gestaltová teorie: co je?
- Co je Gestalt terapie?
- Zákony Gestalt
Gestaltová teorie: co je?
Gestaltová terapie může souviset s terapií humanistické psychologie. To má jako hlavní prvek subjektivní zkušenosti jedince, který jde do terapie, čímž se vzdaluje behaviorismu nebo psychoanalýzy, teorií, které na počátku 20. století dominovaly psychologii..
Rozumět co je teorie gestalt, jeho terapie a hlavních zákonů, musíme mít na paměti, že jeho cílem není analyzovat negativní aspekty osoby, ale spíše opak: hledá osobní poznání a zlepšení prostřednictvím osobního růstu. Koncipuje lidi jako bytosti, které jsou schopny svobodně růst, poznávat a rozvíjet se.
Význam slova Gestalt
Slovo Gestalt má svůj původ v německém jazyce a ačkoli nemá přesný překlad, chápeme ho jako „tvar"nebo"konfigurace„Abychom tento koncept lépe pochopili, uvedeme příklad týkající se jednoho ze zákonů Gestalt: celek je více než spojení prvků.
Toto slovo nabralo na významu, když někteří velcí myslitelé jako Kurt Koffka a Max Wertheimer si uvědomili, že vnímání je organizováno a že vnímáme nejsložitější a symetrické formy a organizace lépe. Tyto principy se vyvinuly tak, aby se aplikovaly na lidskou mysl díky terapeutům jako Fritz Perls [1] jejichž studie byly založeny na aplikaci principů Gestalt na terapie zaměřené na osobu.
Co je Gestalt terapie?
Podle Gestaltovy teorie, protože formy nejsou koncipovány ani jako absolutní totality, ani jako součet částí či fragmentů, lidský život takto nefunguje. Proto z Gestáltico přístupu (EG) práce individuální vnímání, subjektivní víry a vše, co obklopuje osobu a může ovlivnit vaše tělo a mysl. Dokonce i dynamika rodiny a faktory, které se na první pohled zdají mít žádný vztah s osobou (myšlenka, ze které pochází) systémová terapie a konstelace rodiny)
Stručně řečeno, Gestalt psychoterapie Fritze Perlse chápe lidskou bytost jako globální koncept, který musí být studován v jeho celistvosti a ne analýzou pouze jeho částí..
Techniky a principy Gestalt psychoterapie
- Hlavním účelem této terapie je osobní růst. Každý jednotlivec má svou maturační cestu a cílem je analyzovat vše, co nás obklopuje, ve všech možných oblastech.
- Během této cesty sebepoznání je důležité čelit protivenství přijetí a povědomí.
- Tady a teď: Jedním z nejdůležitějších principů v Gestalt psychoterapii je poznání, že „nyní“ je jedinou zkušeností, kterou můžeme ovládat. Naše představy o minulosti nebo budoucnosti záleží pouze na současném čase a v tuto chvíli musíme svou pozornost zaměřit.
- Dalším z nejdůležitějších principů, na nichž je založena Gestalt psychoterapie, je a "makro" analýza jednotlivce. Osoba je podmíněna svými zkušenostmi a vnější dynamikou tak, jak jejich myšlenky a kognitivní funkce ovlivňují i psychický stav jedince. Jak již bylo zmíněno v tomto článku, musíme si uvědomit, že "celek je více než součet částí"
V současné době se tyto terapie nadále uplatňují i přes hegemonii kognitivně-behaviorálních terapií. Můžeme najít Gestalt instituty a vzdělávací školy které nabízejí jak terapie, tak magisterské tituly, aby vyškolili odborníky, kteří se věnují tomuto typu psychologie.
Zákony Gestalt
Kromě Gestalt psychoterapie, tato stejná teorie může také být aplikována na percepční zákony. Tyto zákony fungují tak, že musíme chápat fyzické formy našeho prostředí. Hlavní zákony Gestalt jsou:
- Zákon blízkosti: ty prvky, které jsou blízko u sebe, mají tendenci být vnímány jako jeden celek.
- Právo dobré formy: také známý jako právo těhotenství, tento princip si myslí, že všechny elementy, které jsou díl stejné oblasti vnímání, být vnímán jako jednotka. (příklad: když vidíme obrázek, nejprve vnímáme soubor podnětů jako jeden celek, musíme zaměřit svou pozornost na analýzu prvků, které tvoří tento obrázek).
- Zákon o rovnosti nebo podobnosti: tyto podobné podněty ve složení, barvě, velikosti nebo tvaru musí být vnímány jako členové stejné skupiny.
- Závěrečný zákon: neúplné prvky lze rozpoznat, pokud jsou k dispozici dostatečné číslice (příklad: trojúhelník bez uzavření je stále vnímán jako trojúhelník)
- Zákon postavy: podle tohoto zákona je postava vnímána před samotným pozadím.
Dále pro lepší pochopení co je teorie Gestalt: terapie a hlavní zákony, navrhujeme analyzovat následující obraz: ¿co vidíš?
Tato ilustrace je jasná příkladem postavy na pozadí, Pozorováním na obou stranách je bílá barva vnímána jako pozadí. Na druhou stranu, když dáváme pozor na postavu skla, vnímáme, že černé tváře jsou pozadím.
Zákony Gestaltu se uplatňují při tvorbě reklamních plakátů, v malbě av kině s cílem vytvořit divákovi určité vnímání..
Tento článek je čistě informativní, v online psychologii nemáme schopnost dělat diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k návštěvě psychologa, který se bude zabývat zejména vaším případem.
Pokud chcete číst více článků podobných Jaká je teorie Gestalt: terapie a hlavní zákony, Doporučujeme Vám vstoupit do naší kategorie kognitivní psychologie.
Odkazy- Perls, Fritz. "Gestaltová terapie." Astrolabe, Řím (1980).