Jak začít konverzaci s kýmkoli, v 6 krocích

Vztah s ostatními je základním a základním předpokladem pro uspokojení života; ale není to vždy snadné. A je to tak, i když se to zdá lež, vědět, jak správně začít konverzaci může se stát problémem, a to iv určitých situacích i pro ty, kteří jsou nejvzdálenější.

Nyní, navzdory skutečnosti, že pro mnoho lidí to znamená opustit zónu pohodlí, umění začít mluvit s kýmkoli chceme, je dovednost, kterou lze naučit..

• Související článek: "15 zajímavých a zábavných témat konverzace"

Naučte se zahájit konverzaci

Něco tak jednoduchého, jak vědět, jak začít spontánně konverzaci s někým, kdo nás zajímá může to být to, co dělá rozdíl mezi plnohodnotným společenským životem nebo ho nemá. A jsou lidé, kteří se takhle bojí této situace, že se nakonec izolují a mají málo přátel, což je zase způsob, jak mít spíše malou síť sociální podpory..

Dále uvidíme některé základní aspekty, jak začít konverzaci.

1. Naučte se tolerovat selhání

První věc, kterou musíte mít jasno, je, že bez ohledu na to, jak moc čtete, vám to pomůže, abyste věděli, jaké strategie se mají vypořádat s tímto aspektem vašeho společenského života; Je nemožné se naučit tento druh věci, aniž byste se dostali do praxe. To znamená, že to nutně, budeme muset projít některými nepříjemnými situacemi dosáhnout cíle ve střednědobém a dlouhodobém horizontu mnohem výhodnější než mírné nepohodlí, které vychází z komfortní zóny na začátku.

Neexistuje žádný magický recept, který by vyřešil otázku přes noc, aniž by do ní musel vložit úsilí. Klíčové je vědět, jak toto úsilí učinit produktivním.

2. Nenechte se perfekcionistou s okamžikem

Téměř každé místo je dobré začít konverzaci, pokud druhá osoba není ve spěchu. Skutečnost, že se zastaví analyzovat, zda je kontext příznivý pro přístup k něčemu a zahájí dialog, není jen omluvou (maskovanou pod racionálností), aby tyto příležitosti předala..

3. Nejprve se rozhodněte pro otázky

Když začnete praktikovat způsob, jak začít konverzaci, Skutečnost, že se budete pravděpodobně cítit nervózní a určitá úzkost omezí rozsah vaší akce. Proto je dobré tuto malou překážku rozpoznat a podle toho jednat. Jedním ze způsobů, jak to udělat, je zkrátit okamžik zahájení dialogu pro sebe a delší pro druhou osobu. To znamená, že to, co uděláme, je přenést odpovědnost za dialog na druhou otázku prostřednictvím otázky, na kterou musí tento partner odpovědět..

Aby tato práce fungovala, musí tato otázka ustoupit odpovědi, která není krátká a má relativní složitost. Tímto způsobem se vyhneme tomu, že to, co dostaneme zpět, je jednoduchá fráze několika slov a objeví se nepříjemné ticho. Cílem je, aby ostatní reagovali na to, co bylo řečeno, a vést dialog směrem k něčemu jinému. Jakmile je to hotovo, je snazší cítit se se situací pohodlně.

4. Začněte tím, jak snadné

To je jedno z klasických doporučení psychologie, a to opravdu funguje. Pokud na počátku přistoupíme k velmi ambiciózním cílům, budeme s největší pravděpodobností frustrováni a skončíme házením do ručníku. Musíte se sami vzdělávat, abyste to viděli zahájení rozhovoru nespouští nezamýšlené důsledky, a za to je dobré začít s lidmi, kterým se necítíme zranitelní, a to i přes relativně neznámé lidi.

Postupně musíme postupovat až na úroveň obtížnosti, čím dál více z pohodlí.

5. Naučte se poslouchat

Paradoxně to, co způsobuje nepohodlí při zahájení rozhovoru s někým, kdo respektuje, není skutečností, že začíná mluvit, ale to, co se může stát hned poté, kdy je čas jednat znovu poté, co viděl reakci další Proto je velmi důležité naučit se naslouchat.

Pokud nasloucháme tomu, co říká druhá osoba, distancuje nás od situace a soustředit naši pozornost na obsah vaší zprávy, Pro nás je velmi snadné spontánně přijít s úvahami, otázkami či oceněními, která mohou být zajímavá ke sdílení.

Když vezmeme v úvahu, že při výcviku základních sociálních dovedností nemůže být naše role velmi odchozí, je dobré přijmout roli někoho, kdo ví, jak naslouchat: každý má rád pocit, že je někdo, kdo věnuje pozornost tomu, co je řečeno.

Proto je důležité naučit se přijímat aktivní poslechové dovednosti, které to usnadňují: udržovat oční kontakt (nasměrování pohledu směrem k obličeji druhé osoby je dostačující, pokud to uděláme a my tomuto aspektu nevenujeme více pozornosti, dosáhneme toho spontánně bez našeho povšimnutí a bez posedlosti tímto předmětem), souhlasíme, dělejme krátké komentáře, erc.

6. Dejte odpověď na zprávu

V tomto bodě se musíme omezit na zodpovězení toho, co již druhá osoba řekla, i když již Můžeme představit další související nápady, nebo dokonce osobní zkušenosti. Vzhledem k tomu, že konverzace již byla zahájena, může být odvozena prakticky k jakémukoli směru, za předpokladu, že vše začíná zásahem druhé osoby..