Mezinárodní den bez stravy proti posedlosti ideální váhou

Dnes, 6. května a od roku 1992 slaví se Mezinárodní den bez stravy, iniciativa, která se narodila ve Spojeném království rukou Mary Evans Youngové. Několik z nich bylo spouštěčem, který ji vedl k tomu, aby se stala tvůrcem tohoto dne: sledováním televizního programu o chirurgických operacích u lidí s nadváhou, zprávou o teenagerovi, který se rozhodne spáchat sebevraždu, když utrpěl zesměšnění za svou váhu ve své vrstevnické skupině, a trpěla sama anorexií nervosa.

Mary Evans se pak rozhodne pracovat na kampani nazvané "Fat Woman Bites Back", která přeložila do španělštiny znamená "Tučná se vrátí do sousto".

Postupem času se k této iniciativě připojilo více zemí, které kladou důraz na klíčové body související s touto problematikou tlak, který ženy dostávají na obraz těla, odsuzuje s ním vytvoření kánonů krásy, které jsou daleko od reality.

• Související článek: "10 nejčastějších poruch příjmu potravy"

Proč se objevuje Mezinárodní den bez stravy?

Některé z cílů, které tato kampaň sleduje, jsou následující:

• Oslavte přirozenou rozmanitost těla.
• Podporujte dobré sebeúcty ve všech lidech bez ohledu na to, jak je jejich tělo.
• Obnovit pozitivní obraz těla ve všech tělech.
• Vypracujte pokyny pro zdravé stravování které nejsou založeny na omezujících dietách, které napomáhají vzniku poruch příjmu potravy.
• Odmítnout jako společnost kulturní hodnoty, které upřednostňují nenávist vůči vlastnímu tělu.

Tyto ústřední cíle mají tento den připomínat a jsou propojeny s dalšími faktory, které přímo nebo nepřímo útočí na vytváření pozitivního obrazu vůči vlastnímu tělu, stejně jako vůči ostatním lidem.. Některé příklady jsou pozvání k následování chybně pojmenovaných "zázračných diet", kde některé z nich doporučují omezení potravin.

• Možná vás bude zajímat: "16 typů diskriminace (a jejich příčiny)"

Přijetí vlastního těla

Použití doplňků stravy, které nahrazují příjem potravy, zneužívání laxativ a diuretik, aby se získal pocit "vyprazdňování" ... Posedlost k dosažení "ideální váhy" bez zohlednění přirozených výkyvů stejné a vlastní tělesné ústavy. Zakázka vykonávat “operaci bikiny” to předpokládá na jedné straně to učit tělo musí být jisté formy, stejně jako že změny musí být dělány na tom to že to může být ukazováno bez komplexů \ t.

To jsou některé z různých pokynů a pokusů o komercializaci produktů, které zdůrazňují „potřebu“ dosáhnout váhy, v níž se promítají různá osobní a sociální očekávání, která v mnoha případech nejsou spokojena s úpravou těla nebo část.

Je proto nutné zdůraznit význam preventivních opatření, která jsou zaměřena na faktory, které podporují tělesnou nespokojenost.

Pozitivní postoj k tělu

Z rodiny je vhodné upřednostňovat pozitivní postoje jak vůči vlastnímu tělu, tak vůči ostatním, a podporovat zdravý životní styl kolem jídla tak, aby se mimo jiné nestal extenzivním činidlem, kolem kterého řídit osobní a mezilidské konflikty.

Od zbytku socializačních a komunitních činitelů: Odmítání postojů vůči gordofóbikám, nedovolení diskriminace ze strany školy a pracovního prostředí v rámci fyzického prostředí, podpora kritického postoje ke kulturním mandátům, které se pokoušejí o tělesnou rozmanitost ao související genderové mandáty S korporativností eliminujte používání obrazů daleko od reality, která vyzařuje extrémní tenkost, a při výrobě oděvů podporujte rozmanitost těla s jeho různými tvary, velikostmi a výškami. To jsou některá z mnoha opatření, která mohou napomoci vytváření, rozvoji a udržování dobrého sebeúcty těla.