Proč nás mnoho lidí zklamalo a jak se tomu vyhnout

Jedním z prvních lekcí, které se naučíme při vstupu do dospělosti, je skutečnost, že spravedlnost je něco, co vytvořila lidská bytost, nikoli zásada, která řídí povahu. Kromě některých náboženských a jasně metafyzických pojmů, jako je karma, předpokládáme, že normální věcí je, že musíme bojovat o spravedlnost místo toho, abychom ji nechali dělat sami..

Ale vědět to to neznamená určité problémy osobních vztahů méně frustrující Vzhled lidí, kteří nás zklamali, když se domníváme, že by tam měli být schopni, je v našich životech jedním z těch zneklidňujících zážitků, před kterými ne vždy víme, jak reagovat.

• Související článek: "Polovina našich přátelství se podle studie nesmí vrátit"

Když nás osobní vztahy zklamají

Stalo se to pro nás všechny; existují lidé, s nimiž, navzdory sdílení dobrých okamžiků a rozhovorů plných upřímnosti, se nakonec distancujeme od toho, že tam nejsou, když je nejvíce potřebujeme. I poté, co jsme jim udělali důležité laskavosti.

Zklamání v těchto případech není obvykle příčinou distancování, ale spíše další důsledek této malé zrady. V těchto chvílích si ale obvykle pamatujeme, že technicky nemusí jiní odpovídat našim očekáváním. Pro něco, co jsou na nás zcela nezávislé, neexistují pro uspokojení našich potřeb. Že jako děti jsme měli rodiče, kteří povzbuzovali činy a penalizovali ostatní, neznamená, že příroda bude automaticky rozdělovat ceny a tresty. Je to fakt, že laskavost nemusí být vrácena.

Ale ... měli bychom to vysvětlit? Když si to uvědomíme lidé, kteří nás neuspějí, začínají být podezíravě četní, Nejsou k dispozici jen možná vysvětlení kromě jednoduché náhody?

Proč tam pro mě nikdo není?

Je důležité pochopit, že v každém osobním problému jsou příčiny (ne nutně chyba) v nás a v kontextu, ve kterém žijeme. Protože k pochopení druhého faktoru je nutné studovat případ od případu, pak uvidíme dvě možná vysvětlení týkající se druhého faktoru. Oba ukazují možnost zlepšení situace.

Předsudek vůči toxickým vztahům

Můžeme mít zaujatost zejména oceňují společnost profil lidí to, prostě, se dopustí velmi málo se vztahy páru nebo přátelství. Například lidé s povrchním kouzlem, kteří jsou velmi přátelští, ale vždy si udržují odstup, aby se nezapojili do problémů jiných lidí. Nebo prostě lidé extrémně individualističtí a ne příliš osamělí, že díky jejich vzpurnému vzhledu najdeme atraktivní.

Budeme-li věnovat spoustu času a úsilí k vytvoření přátelství, abychom navázali kontakt s těmito lidmi, budeme ve střednědobém a dlouhodobém horizontu více frustrováni, když se část lidí, se kterými spolupracujeme, začíná ztrácet..

Proto je to dobré přemýšlet o možné existenci těchto zkreslení a přeorientovat poslání setkání lidí na jiné lidi nebo sociální kruhy. Možná, že předsudky a malá různorodost míst, s nimiž jsme v kontaktu s ostatními, omezují naše možnosti poznat lidi, kteří s námi dobře sedí.

• Možná máte zájem: "23 znamení, že máte" toxický vztah "jako pár"

Naučit se být tam pro sebe

Dobro a zlo nejsou dva prvky, které jsou od sebe zcela odděleny. Oba do značné míry závisejí na kontextu osoby, která je svými činnostmi reprodukuje. Například, není to totéž, když kradeš, když je součástí střední třídy, než aby to udělal v žebrání. Uvědomujeme si, že stejní lidé, kteří zcela ignorují naše potřeby, se o nás nestarají se mohou stát našimi dobrými přáteli v jiném kontextu.

A co to může být, že potenciální přátelství je prožíváno pouze jako něco zcela povrchního? Může to být mimo jiné problém sebeúcty a asertivity.

Pokud jiní vnímají, že si sami sebe nepředstavujeme, mají tendenci napodobovat naše chování, protože jsme o sobě nejlepší odborníci. Část nepřítomnosti lidí, kteří nás mají doprovázet a podporovat, může být proto, že vysíláme signál, který to dělá.

Pokud se například systematicky zřekneme, že budeme bránit naše názory nebo se bráníme před nespravedlivou kritikou, myšlenka, kterou sdělujeme, je, že odříkání je naším způsobem života, a proto by nikdo neměl obětovat čas a úsilí na podporu nás, protože v první řadě neděláme to, ani my.

V každém případě musíme mít jasno v tom, že i když odpovědnost za zlepšování našeho sebeúcty a asertivity je naše, neznamená to, že chyba toho, co nám ostatní dělají, je také chybou. Ve skutečnosti je možné, že problém sebedůvěry vznikl v důsledku nespravedlivého chování druhých vůči nám, a že odtud byl vytvořen začarovaný kruh sebenaplňujících se proroctví (ostatní nás berou velmi vážně, protože to předvídáme) budou dělat).