Jak zacházet s narcistou

Jednání s narcistou je často velmi komplikované, protože tato osoba může být velmi soustředěná a manipulativní. Jeho mysl mu brání vidět se za sebe. Je možné, že dříve nebo později narazíte na jednu z nich a důležité je realizovat. A budete dotázáni ¿Jaká je narcistická porucha osobnosti? a ¿jak zacházet s narcistickou osobou? Pokud budete číst tento článek Psychologie-Online, dostanete všechny odpovědi.

1. Co je narcistická porucha osobnosti podle psychologie?
2. Jak zacházet s narcistickou osobou
3. Jak pomoci narcistickému člověku

Co je narcistická porucha osobnosti podle psychologie?

Nemůžeme říci, že někdo je narcistický, protože je s jeho obrazem příliš opatrný, nebo proto, že má znaky grandiozity. narcistická porucha osobnosti je charakterizován všeobecným vzorem grandiozity, potřebou obdivu a nedostatku empatie.

DSM-V (Diagnostický a statistický manuál duševních poruch)^[1] že toto se projevuje pěti (nebo více) z následujících skutečností:

• Má pocity velkoleposti a aroganci (například: přehánějí své úspěchy a nadání).
• Je pohlcena fantazií neomezeného úspěchu, moci, krásy nebo ideální lásky.
• Myslíš, že je “zvláštní” a jedinečné, a že vám mohou porozumět nebo se mohou týkat pouze jiných lidí.
• Nedostatečná empatie, to znamená, že není schopna rozpoznat nebo se ztotožnit s pocity a potřebami jiných lidí.
• Máte nadměrnou potřebu obdivu.
• Využijte jiných pro své vlastní účely.
• Často závidí ostatním nebo věří, že se mu závidí.
• Ukazuje arogantní chování nebo postoje, nadřazenost.

Ve vaší hlavě se mohou objevit myšlenky jako: “ostatní by měli uspokojit mé potřeby”, “jen lidi, kteří jsou brilantní, jak jsem pochopil”, “všichni ostatní by měli rozpoznat, jak zvláštní jsem”.

Jak zacházet s narcistickou osobou

Zde jsou tipy, které byste měli mít na paměti při jednání s narcistickou osobou:

• První věc, kterou je třeba mít na paměti, je skutečnost, že narcistický postoj může být způsoben velkou nejistotou a nízkou sebeúctou. Tito lidé, jako obranný mechanismus, rozvíjejí pocit nadřazenosti, aby se vyhnuli křehkosti. Proto je narcistický člověk velmi závislý na názoru druhých a chce obdiv a neustálé schvalování. Nicméně, měli byste mu dát jen chválu, pokud si je zaslouží a jestli jsou skuteční protože jinak budete živit svůj postoj velikosti a nadřazenosti.
• Vaše štěstí závisí z velké části na vyjádření uznání, které vám lidé kolem vás vyjadřují. Pokud potřebujete předat kritiku, to s jemností a upřímností. Je důležité, aby člověk pochopil, že není zpochybňován, ale spíše své činy. Pokud budete mluvit s taktem, budete ochotnější vás poslouchat.
• Je důležité, že nenechte se manipulovat. Ten člověk bude chtít, abyste si mysleli, že je to ona, a řekněte jí, co chce slyšet. Narcistický člověk se domnívá, že neudělá nic špatného, ​​což znamená, že musí někoho obviňovat za jeho selhání a že někdo může být vám. Pokud skončíte pocitem viny, úzkosti nebo manipulace a tyto druhy emocí nejsou ve vás časté, buďte ostražití. Pokud se necháte manipulovat, váš postoj bude posílen. Musíte nastavit limity.
• Na druhé straně také rádi ponižují činy a úspěchy druhých, aby se cítili lépe. Zkuste to Neberte svou kritiku vážně připomínaje si, že to děláte pro své vlastní dobro, ne na vás. Pokud je to člověk, kterého opravdu chcete, nechte ho vidět, jak to způsobuje, že cítíte, že vás diskvalifikuje. Například: “Mám pocit, že chceš, abych tě neustále podporoval, aniž bych to obdržel”. Použijte konkrétní příklady a mluvte v první osobě, aniž byste útočili.
• Narcistický člověk je schopen pochopit emoce druhých, a proto je schopen mít milující vztah. Nicméně, to stojí hodně na empatii, protože vždy vidí jeho nejdůležitější, především. Oni také inklinují být svůdný, obzvláště jestliže oni dostanou něco na oplátku. Na druhou stranu jsou vzdálení a udržují si dojem soběstačnosti, takže může být velmi složité mít s ním zdravý vztah, protože tyto postoje mohou způsobit, že budete trpět hodně..

Jak pomoci narcistickému člověku

Co člověk s narcistickým postojem potřebuje, je věřit více v sebe, ale ve skutečnosti. Pokud se dostanete cítit zdravé já, už nebude mít potřebu zvětšit své ego, aby se cítil dobře. Je to opravdu snadné říci, ale mnohem těžší uvést do praxe.

Proces změny pro někoho, kdo má poruchu osobnosti, je poněkud komplikovaný a vyžaduje pomoc profesionála. Nejlepší čas na provedení profesionálního zásahu je po zásadní změně života nebo se stalo něco, co poškodilo vaše ego.

Tento článek je čistě informativní, v online psychologii nemáme schopnost dělat diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k návštěvě psychologa, který se bude zabývat zejména vaším případem.

Pokud chcete číst více článků podobných Jak zacházet s narcistou, Doporučujeme Vám vstoupit do naší kategorie Sociální psychologie.

1. Diagnóza, M., & of the Mental Disorders, E. (1995). DSM-IV. Americká psychiatrická asociace.