Proč nikomu nevěřím

Lidé mohou být uzamčeni z mušlí, které vytváříme jako formu osobní sebeobrany. V této situaci věříme, že tím, že neotevřeme své srdce druhým, vyhneme se utrpení. Skutečné utrpení je však způsobeno chronickou nedůvěrou uvedenou v otázce: “¿Proč nikomu nevěřím?”. Pokud se cítíte být identifikováni s touto existenciální pozicí, v tomto článku Psychologie-Online vám pomůžeme změnit tento postoj, abychom se mohli znovu spojit s ostatními. Cesta k naději, která může váš život navždy změnit.

6 důvodů, proč nikomu nedůvěřujete

Pokud nedůvěřujete lidem kolem vás nebo novým, které znáte, je to pravděpodobně z jednoho z následujících důvodů:

1. Nadbytek poptávky. Někteří lidé například omlouvají sebemenší chybu v jiných. Mají pocit loajality, který nenechává žádný prostor pro lidské nedokonalosti. V takovém případě, když přítel udělá chybu, se tato osoba cítí zradená a překračuje svého přítele ze svého seznamu kontaktů. ¿Myslíte si, že to může být váš případ? Někdy stojí za to připomenout, že lidé se mýlí a nepřestávají být důvěryhodní.
2. Spousta utrpení. Tam jsou opravdu složité životní příběhy, životopisy označené bolestí traumat a bolestivých situací. Akumulace mnoha bolestných zkušeností může způsobit situaci, kdy se nedůvěřuje ostatním. Nicméně ne jako příčina a následek, protože mnoho lidí s obtížnými příběhy je příkladem optimismu. Victor Frankl, tvůrce Logoterapie, věnoval neustálý hold humanismu a naději navzdory tomu, že trpěl bolestí z tvrdosti koncentračního tábora. Své svědectví můžete znát prostřednictvím knihy "Člověk hledající význam".
3. Bojíte se riskovat. Otevření srdce znamená riziko. Riziko, že ti lidé, kteří nevěří nikomu, nejsou ochotni převzít navzdory všem výhodám, které vytváří přátelství.
4. Victimization a self-škoda. Ten, kdo je v této pozici, je podmíněn negativním přesvědčením o svém vlastním životě a smůlu jako obvykle.
5. Po utrpení klamání nebo důležité lži. Když vás někdo rozčaruje tím, že vás přesvědčí o něčem, co není ve skutečnosti, možná se ptáte, zda to opravdu stojí za to mít víru v jiné. V takovém případě byste měli vždy myslet, že nemůžete soudit všechny lidi konkrétními činy někoho, kdo nekonal tak, jak by měl. V následujícím článku můžete vidět, jak jednat, když vám leží člověk.
6. Nedůvěřujete sami sobě. Jak se chováte k ostatním, to může být odrazem toho, jak se chováte k sobě. Vaše míra důvěry vůči ostatním proto může být v rovnováze s vlastní úrovní sebevědomí.

Co udělat pro obnovení důvěry v lidi

Nejde jen o identifikaci příčiny nedůvěry všem, ale také pozitivní změna postoje. ¿Jak dosáhnout tohoto obratu?

1. Přestat dělat omluvy a živé otevírání dveří, místo vytváření zdí. Odložte předsudky, které vás vedou k pozorování druhých s negativním pohledem. Nejde o to, aby všichni věřili, ale ani o tom, že v někoho nevěří.
2. Pamatujte si epizody svého života. ¿Jaký člověk byl ve vaší důležité chvíli na vaší straně? Pokuste se analyzovat, jak v průběhu svého života byli lidé, kteří vám ukázali významnou hodnotu důvěry.
3. ¿A v jaké době Podporovali jste další přátele v obtížných situacích? Váš vlastní příklad může sloužit jako inspirace k pozorování, že právě tak, jak jste se chovali tímto způsobem, i jiní lidé to udělali za vás..
4. Dobro je přirozený stav lidské bytosti. Čelní výzvu žít na týden věnovat zvláštní pozornost těm akcím laskavosti, které pozorujete ve svém prostředí. Dobré zprávy můžete také vybrat z novin. Sledujte příklad těch lidí, kteří vynikají svým společenským závazkem a prostřednictvím svých prací zlepšují kvalitu života lidí kolem sebe. Stručně řečeno, zkuste rozjímat lásku v životě, protože láska je základem důvěry.
5. Věřte své intuici, ten vnitřní hlas, který vám řekne, komu můžete důvěřovat a komu nemůžete důvěřovat. Tento vnitřní hlas v některých okamžicích může být špatný, nicméně v mnoha okamžicích vám může poskytnout realistické informace.
6. Pocit, že vás obklopuje a jak přirozená krása teče kolem vás. Pociťujte, jak se o vás stará příroda, jak vaše srdce bije, aniž byste něco dělali, aby se to stalo. Učte se proto proudit jako záležitost důvěry v život.
7. Zasloužíte si tuto příležitost. To znamená, že si myslím, že tím, že otevřete své srdce ostatním, dáváte si zdravou příležitost žít bez zármutku. Odpusť, co tě bolí. Začněte znovu, zasloužíte si tento dárek.

Tento článek je čistě informativní, v online psychologii nemáme schopnost dělat diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k návštěvě psychologa, který se bude zabývat zejména vaším případem.

Pokud chcete číst více článků podobných Proč nikomu nevěřím, Doporučujeme Vám vstoupit do naší kategorie Sociální psychologie.