Ostatní jsou na vině za všechno příčiny a řešení

Jak interpretujeme věci, které jiní dělají, je klíčové pro naše osobní blaho, vzhledem k tomu, že do značné míry určuje způsob, jímž reagujeme, a rozhodnutí, která učiníme. To je důvod, proč lidský mozek má tendenci provádět triky, aby tato interpretace byla zkreslená a zaujatá. Podívejme se na několik příkladů: představte si následující situaci.

Vyjdete ven, abyste si vzali vzduch do zahrady, a přes plot uvidíte nového souseda, který se přesunul minulý týden vedle vašeho domu. Zdá se, že muž je naštvaný, má zamračený výraz a skoro ho slyší, jak se nadechl.

O několik minut později začne zvedat hlas. Za okamžik se k němu žena přiblíží, aby položila otázku a on reaguje velmi špatně. Pak začne křičet na své dvě malé děti, které nepřestávají běžet, hrát něco, co se zdá otci velmi nepříjemné.

"Jiní jsou vinni ze všeho!"

Za takovýchto okolností se očekává, že jeho mozek, ani krátký ani líný, vystřelil řadu spekulací o tom, co pozoruje. Závěr se jeví jako jednoduchý a nevyvratitelný: jeho soused má hrozný charakter, je to nevrlý a autoritářský subjekt, který by se nikdy nemohl přátelit.

O pár dní později si s partnerem potichu snídáš, když říká: „Ach, viděl jsi souseda, který šel dál ...? Chudák, je zoufalý, slyšel jsem, že jakmile dokončil placení za nový dům, byl vyhozen z práce, a teď neví, jak rodinu podporovat..

Přizpůsobení novým informacím

Podívejme se ... Tyto nové informace poskytují další barvu názoru, který jste vytvořili z nového souseda, správně?

Hypotetická anekdota nečiní nic jiného, ​​než ilustrovat jednu z nejškodlivějších vad lidského mozku: jsme předurčeni kritizovat urážlivé chování druhých, přisuzovat je předpokládanému špatnému charakteru, nebo vadě jejich osobnosti; a ztrácíme ze zřetele skutečnost, že vždy existují vnější síly nebo vlivy, které pomáhají tvarovat chování.

A co je horší, pokud jsme protagonisty příběhu a někdo nás obviňuje z toho, že máme špatnou náladu, jsme oprávněni říkat: "No, co se stane, je, že jsem velmi nervózní, protože jsem přišel o práci".

Tak se to děje většinu času; Je to dynamika, která je základem temné a omylné strany našeho mozku: jiní mají plnou odpovědnost za jejich pochybení. Vaše nešťastná nebo zavádějící rozhodnutí jsou výsledkem vlastních nedostatků.

Naopak, když jsme pachateli dobrých mravů a ​​zdravých návyků, rychle najdeme vysvětlení, které je dáno zvenčí, abychom ospravedlnili změnu naší dobré nálady, a tak nechali naši pověst a sebevědomí v bezpečí. Zjednodušení: Pokud Fulano reaguje násilně, je to proto, že Fulano je agresivní člověk. Na druhou stranu, pokud jsem ten, kdo reaguje násilím, je to proto, že jsem unavený, protože jsem nemohl sledovat celou noc.

Vina: otázka perspektivy

Všechno, co děláme, i špatné, ale nevhodné, vždy představuje pro náš mozek správnou reakci na danou situaci.

Z našeho pohledu můžeme vidět pouze rozzlobeného souseda. To znamená, že všechny jeho zmatky zabírají střed naší pozornosti. Na druhé straně, Když jsme zapojeni, můžeme vidět pouze naše okolnosti; to, co se nám stalo v průběhu dne, ať už jsme byli vyhozeni z práce, naše hlava bolí nebo GPS bylo odcizeno, zdá se, že je dostatek důvodů k vyložení našeho hněvu na světě nebo na jiné. Je to, jako by mozek šeptal do našich uší: "Hej, no tak ... Vím, že jsi dobrý člověk, ale žiješ ve špatném a nepřátelském světě".

Je důležité, aby čtenář věděl, že vše, co věnuje pozornost, se nevyhnutelně stane součástí jejich světa, a vše, co nevěnují pozornost nebo se rozhodnou ignorovat, prostě přestane existovat pro vás, bude z jejich reality každý den, se vším, co znamená, pro lepší nebo horší.

Předsudky, které nás chrání

Je velmi důležité pochopit tento druh mentální zaujatosti, která se objeví, když pozorujeme své vlastní chování a chování ostatních, protože to může vést k přehnaným nebo dramatickým hodnotovým úsudkům, které jako celek mohou otevřít hluboké trhliny ve společnosti..

Například lidé, kteří se kvalifikují nezaměstnaní nebo ti, kteří dostávají pomoc od vlády prostřednictvím sociálních plánů, jako jsou „líní“, „líní“ nebo prostě „riffraffi, kteří nechtějí pracovat“, jsou obvykle vlastní povahou osobnosti. příznivci „tvrdé ruky“, „nulové tolerance“ a hospodářské a kulturní diskriminace v širokém smyslu.

Naopak lidé, kteří si myslí, že jsou lidé, kteří se narodili a vyrostli ve velmi nepříznivých podmínkách, jsou majiteli humanitárního a soucitného světonázoru, více se účastní charitativních organizací a hlasují pro levicové politické strany.

Role, kterou hraje potřeba

Ukazuje se také, že naše vlastní potřeby jsou parametrem, se kterým měříme všechny věci. Samozřejmě si to neuvědomujeme, ale my jsme tak sobečtí.

Pokud je to, co potřebujete, například, abyste se cítili milovaní a respektovaní, pak pravděpodobně vaše žena (která nemá stejnou potřebu jako vy) před určitým nesouhlasem se může zdát jako chladná a nemilující osoba.

Samozřejmě, pokud je to ona, kdo se musí cítit milovaný a ne vy, pak se vaše žena bude zdát nejistá a náročná. A jak jsme viděli dříve, některé aspekty, jako například, že měla problémové dětství, ve kterém jí její rodiče nedali moc lásky, jdou do pozadí nebo padají přímo do zapomnění.

Další možnost: pokud potřebujete udělat vše rychle, protože máte úzkostnou povahu a jsou snadno netrpěliví, pak pokladník McDonald's, který slouží s oddaností klientovi, který je před vámi v řadě, se bude zdát pomalý, neefektivní, parsimonious zaměstnanec, nebo všechny výše uvedené dohromady.

Nyní, pokud jste na dovolené a cítíte se obzvláště klidně a uvolněně a chcete si pečlivě vybrat, co budete v ten den jíst, lidi za vámi v řadě a spěchat, abyste si objednali a běželi na straně, budou se zdát banda neurotických a zběsilý hrubý.

Pokud jste ten typ osoby, která se zajímá o pořádek, čistotu a perfekcionismus, který se zajímá o podrobnosti každého úkolu, který vykonáváte; Je velmi pravděpodobné, že se váš nový partner jeví jako nezodpovědný a neuspořádaný subjekt. Ale pokud je to on, kdo má všechny tyto potřeby, které se točí kolem úhlednosti, pak kvalifikuje svého partnera jako nesnesitelného obsedantního maniaka.

Jak tento problém vyřešit?

Myslím si, že první věc, kterou musíme udělat, je plně porozumět neobjektivní dynamice, kterou náš mozek používá k tvrdému hodnocení chování druhých a benevolentněji k našemu vlastnímu chování..

Snad větší míra sebeuvědomění nám pomáhá převzít odpovědnost za naše vlastní činy a rozhodnutí, která činíme, zejména když čelíme problému nebo v době stresu.