Proč není nikdy pozdě začít znovu

Mnohokrát se říká, že není nikdy pozdě začít znovu, ale toto prohlášení má problém. Normálně tento druh pozitivních zpráv získává svůj užitek v těch chvílích, ve kterých naše životy procházejí těžkými časy, ale právě v těch situacích, kdy je nejvíc odmítáme přijmout: pesimismus nás drží.

Samozřejmě, že je snadné se stát pesimistickým, když se ohlédnete a přemýšlíte o čase, který se z dnešního dne jeví jako zbytečný. Ale tento pocit nemění fakta: přijetí zcela nového životního stylu, učení neuvěřitelných dovedností nebo zahájení vzrušujících vztahů je možné prakticky v každé situaci, bez ohledu na věk. Podívejme se, proč to víme.

• Související článek: "Typy motivace: 8 motivačních zdrojů"

Proč jsme vždy schopni se přizpůsobit

Čas nás nejen ovlivňuje tím, že nás učí věci o životním prostředí; i když si to neuvědomujeme, také nás nutí internalizovat sérii přesvědčení o tom, kdo jsme a kam jdeme. Jinými slovy, zkušenosti nám také pomáhají budovat sebepojetí.

Mít dobře zavedený koncept sebe sama je v mnoha ohledech velmi výhodný. Například v mnoha případech umožňuje nastavit realistická očekávání a ne vrhat je do extrémně rizikových situací ve vztahu k tomu, co z nich lze získat jen málo..

Tento obraz, který máme o sobě, se však může stát vězením. A právě díky jednoduchému kroku let můžeme dospět k mylnému závěru: „Pokud jsme v průběhu celého času nedosáhli určitého cíle, znamená to, že jsme k němu nedospěli“. Jinými slovy, mít více informací nás vede k falešnému závěru, že známe všechny naše limity.

• Možná vás zajímá: "Sebepojetí: co to je a jak se tvoří?"

Nikdy není pozdě začít znovu

Pokud nás něco odlišuje od zvířat, je to naše neuvěřitelná schopnost učit se. Ačkoli mnoho jiných druhů má neuvěřitelné schopnosti, oni existují protože oni jsou poznamenáni ohněm v jejich DNA.

Lidské bytosti nemají prakticky žádný instinkt, který by naše chování předvídal předvídatelným a stereotypním způsobem, což znamená, že s tímto druhem pomoci nepřicházíme na svět, abychom se přizpůsobili prostředí. Dobrá věc na tom je, že stejně jako naše genetika nám neposkytuje speciální zařízení, máme širokou škálu příležitostí učit se. A ano, v každém věku.

Schopnost učit se je součástí mozku

Naše schopnost učení je součástí normální funkce mozku, protože funguje z mechanismu nazývaného neuronální plasticita: naše neurony neustále mění své vzorce konektivity, posilují určité vztahy a oslabují ostatní v závislosti na užitku každého z těchto mostů. mezi nervovými buňkami.

Tato schopnost se také projevuje například v lidské psychologii, nám umožňuje zvládnout dovednosti velmi dobře že jen před několika měsíci jsme vůbec nezvládli. Pesimismus může tuto duševní kvalitu projít bez povšimnutí, ale to neznamená, že přestane existovat. Ve skutečnosti je to dovednost, která je zachována i když dosáhnete středního věku.

Na závěr

Pokud už nikdy není pozdě začít znovu, je to jen proto, že neexistují žádné přílohy k minulosti, které by určovaly, co budeme v budoucnosti. Ani naše geny, ani naše minulost nás nevedou k tomu, abychom jednali "na kolejích", sledovali jsme v přímém směru směr, kterým jsme dorazili do současnosti..

Je pravda, že prostá skutečnost, že je starší, znamená, že existují určité limity, pokud jde o ponoření do stupně mistrovství, kterého můžeme dosáhnout praktikováním nové dovednosti, ale to je důležité pouze tehdy, chceme-li dosáhnout elitních úrovní. Na druhé straně, je-li to, co chceme začít, například afektivní vztah, toto malé omezení zmizí; neexistují žádné "elitní" způsoby, jak milovat a vztahovat se k blízkým.

Nakonec začíná opět opět spojování dvou prvků: učení se novým návykům a rutinám a změna scenérie související s fyzickým a sociálním prostředím, kterým se pohybujeme. To je něco, čeho lze dokonale dosáhnout bez ohledu na dobu, která uplynula od začátku naší životní cesty. Stojí za to využít této jednoduché skutečnosti, která nám umožňuje rozvíjet naše cíle v každém směru.