Wu Wei filozofie žádné akce

Dnešní frenetické tempo života spolu s krizovými situacemi, které nás obklopují, a potřebou rychlosti a bezprostřednosti, která přenáší naše vlastní vědomí západní kultury, nás nutí putovat životem nadměrně znepokojeným. To předpokládá nesmírné psychologické opotřebení a může přinést řadu změn stavu mysli.

Byli bychom však schopni zaujmout jiný postoj nebo duševní stav? To je to, co Wu Wei navrhuje, orientální filozofie které nás prostřednictvím „žádné akce“ nebo přirozeného toku povzbuzují k tomu, abychom chápali problémy jiným způsobem. Z velmi klidného a klidného pohledu.

• Související článek: "Teorie jin a jang"

Co je Wu Wei??

Taoistický původ, Wu Wei je silný filozofický koncept, který může být přeložen doslovně jak “ne-dělat” nebo “bez úsilí”. Po tomto překladu budeme schopni lépe pochopit, z čeho se tato myšlenka skládá.

Podle filozofie Wu Wei není nejlepším způsobem, jak se vypořádat se specifickou situací nebo životními okolnostmi, jednat. Nicméně, tento koncept byl široce nepochopený v západní kultuře, protože Wu Wei nebrání pasivitu, ale v myšlence nenutit situaci.

Pro filozofii Wu Weiho nečinnost neznamená, že nic nedělá, ale dělá věci bez přetěžování a osobního růstu. Jinak řečeno, tato dynamika východního myšlení brání dělat věci jednoduchým a přirozeným způsobem, aniž by hledala omezení nebo silové situace.

• Možná vás zajímá: "Jak se naučit meditovat, v 7 jednoduchých krocích"

V obraně neintervence

Jak jsme říkali, tato filosofie je daleko od lhostejnosti či nerešpektování. Podle Wu Wei, nečinnost je něco, co se děje přirozeně. Velmi opakujícím se příkladem je příklad, který je znázorněn růstem rostliny. Roste nečinností, nevyvolává růst; Nicméně, tato rostlina pokračuje v dokonalém vývoji, dokud se nemůže stát silným stromem. Naopak, pokud se podíváme na ty příležitosti, ve kterých se snažíme nemyslet, nebo ne, budeme pozorovat, že to vyžaduje velké úsilí z naší strany. Je velmi těžké chtít dělat nic, a proto je více energie, než jsme pustili nebo proudili.

To je důvod, proč velký počet lidí, kteří začínají meditovat, skončí. Tradiční západní pojetí meditace je neuvažovat a snažit se nechat mysl prázdnou, ale to je nemožné. Kdyby se však nechali unést nečinností nebo „žádnou činností“, soustředili by se a rychleji se uvolnili.

Tato myšlenka, jak se dostat „bez akce“, je to, co navrhuje filozofie Wu Wei. Nespočívá v tom, že zůstaneme inertní nebo lhostejní, ale ve chvílích, kdy musíme udělat něco, abychom čelili konfliktu, problému nebo rozhodnutí, to děláme, když proudíme. Wu Wei se skládá z duševního stavu, ve kterém jsme schopni rozlišovat mezi tím, co skutečně vyžaduje úsilí a to, pro které uvedené úsilí bude jen plýtváním časem a energií.

V naší každodennosti jsme zpravidla ovlivňováni naším stavem mysli a naším dispozičním či duševním stavem, přijímáme veškerá rozhodnutí založená na těchto podmínkách a ne racionálně, s přihlédnutím pouze k faktům.

Všechny tyto obavy, trápení, předsudky a obavy jsou přímým antonymem pojmu pojetí pojmu „Wu Wei“. Například, když si představíme situaci, kterou budeme muset ve střednědobém nebo dlouhodobém horizontu čelit, nechali jsme se ovlivnit rušivými nápady o tom, co by se mohlo stát nebo ne, představovat si všechny možné scénáře a plýtvat obrovským množstvím energie. To je opak Wu Wei.

• Možná vás zajímá: "Jak je to s psychologií a filozofií?"

Inaction vs. pasivity

Jak jsme uvedli v předchozím bodě, Wu Wei nechrání pasivitu, ne-li opak, znalosti dělat věci spontánně a přirozeně. Aniž bychom se nechali unést nepokojem nebo neklidem.

Přesněji řečeno, jedním z nejdůležitějších principů Wu Wei je ten, který doslovně říká, že „nesmíme nechat nic, co by se mělo dělat“, pouze to, že myšlenkou je dosáhnout všech našich cílů s co nejmenším možným opotřebením..

Za tímto účelem musíme změnit náš způsob řešení situací s ohledem na dva základní aspekty:

• Musíme se naučit důvěry v události.
• Musíme využít okolností které jsou nám předkládány.

Dodržování principů Wu Wei neznamená vzdát se svých snů, dokud nebudeme čelit řadě výzev; ale zůstat ostražitý k těm příležitostem, které jsou nám předloženy a využít je k dosažení našich cílů s co nejmenším úsilím nebo možným opotřebením.

Stejně tak to brání Wu Wei jakmile situace uplynula nebo jsme problém vyřešili, neměli bychom o tom přemýšlet, jinak existuje možnost, že bychom v něm mohli uvíznout, narušovat naše duševní zdraví a zasahovat do naší schopnosti vnímat nové příležitosti.

Myšlenka Wu Wei spočívá v zachování našeho klidu navzdory konfliktům nebo problémům, které se mohou objevit na cestě, protože dříve nebo později budou tyto problémy vyřešeny..

Jak můžeme tuto filozofii praktikovat?

Je obvyklé, že díky naší kultuře a rytmu západního života jsme naprogramováni tak, abychom čelili situacím, jako my, s obavami, spěchem a úzkostí. Přestože je to zpočátku složité, pokud se rozhodneme tyto dynamiky změnit, můžeme přijmout filozofii společnosti Wu Wei a její výhody..

Za tímto účelem musíme ve Wu Wei rozvíjet dvě základní dovednosti:

1. Naučte se přestat znepokojovat

První z těchto dovedností je naučit se nebo si zvyknout, že se nebojíte. Tento krok Nejedná se o ignorování konfliktů, ale spíše o to, aby se věci daly do perspektivy a dát jim objektivní důležitost, kterou si skutečně zaslouží, a poté vypracovat příslušné strategie zvládání.

Tato filosofie může být lépe pochopena pod slavným pravidlem: „Pokud mají řešení, proč se bojíš? a pokud nemá žádné řešení, proč se také bojíš? ".

2. Naučte se důvěřovat

Konečně, Wu Wei předává nám potřebu udržet si důvěru v průběhu života a události, stejně jako v naší vlastní schopnosti čelit jim. Toto, a pouze toto, je jediný způsob, jak udržet mysl jasnou a být pozorný k příležitostem, které se nám zdají.