6 emocionálně vhodných odpovědí, které můžeme dát dětem

Ať už jsou děti jakékoli, je nesmírně důležité poskytnout emocionálně vhodné odpovědi na negativní komentáře, které o sobě učiní.. Zvláště, když o nich mluví v první osobě, obvykle nám umožňují vidět, jakou úroveň vnímané vlastní účinnosti mají.

To znamená, že tyto denní komentáře tohoto typu nemůžeme ignorovat "Nemohu", "udělám to špatně", "nedává to smysl" nebo "budu v rozpacích", "není nic zajímavého dělat", mají důležité zázemí, které může odrážet nízké sebevědomí.

Vědět, jak tyto situace řešit, nám pomáhá budovat zdravou náklonnost a reflexní schopnost, která je od počátku dětství ukládána jako priorita. Takže, Vzhledem k tomu, že je důležité, abychom nikdy nepopírali pocit, můžeme použít řadu odpovědí, které je činí, aby přehodnotily tato škodlivá prohlášení. Podívejme se na některé příklady:

1. "Nemůžu to udělat", klenot v koruně

Říkáme to "Nemůžu to udělat" Je to klenot v koruně, protože většina z nás ho zařazuje do našeho vnitřního dialogu (někdy i externího) od velmi malých.

To je divoká fráze, která označuje únavu, nedostatek energie, apatie a malou sebedůvěru. Obvykle odpovíme a "Ano, můžete", někdy doprovázeny strašlivými coletillas "Neříkej nesmysly" o "Nebuďte líní".

Jak jim můžeme pomoci, aby zpochybnili tuto myšlenku a postoj? Nejdříve si všimněte, že mnohokrát nejlepší způsob, jak toho dosáhnout, je odpovědět na tyto otázky:

Co tím myslíte "Nemůžu"? Jaké důkazy máte, že opravdu nemůžete? Jak víte, že nemůžete, pokud se nebudete snažit dostatečně? Myslíte si, že vám říkám "nemohu" ublížit nebo vám pomoci? Neříkej "nemohu", řekněme "stojí mě, ale můžu".

2. Nemám pocit, že bych to udělal

Neochota a nezájem o určité úkoly jsou v určitých časech normou. To může být podrážděné, ale musíte pochopit, že existují aktivity, které musíte udělat pro své dobro.

Způsob, jak je povzbudit k tomu, aby se jich zeptali, je tím, že jim pošle následující zprávu: neříkej "Nemám pocit, že bych to udělal.", di "Udělám to, i když mám pocit, že to dělám právě teď".

Koneckonců, je to o klást jim podobné otázky „Co by se stalo, kdybychom všichni dělali to, co chceme? Neměli bychom nikdy dělat nic, co nechceme? Dokážete si představit svět, ve kterém se nikdo nebude snažit o nic? Dokážete si představit, že by řidič unavený respektováním dopravních předpisů? Nebo že se doktor unaví z uzdravení druhých?. Tyto typy otázek jim pomáhají přemýšlet o jejich neochotě a změnit tak svůj postoj.

3. "Nechci to dělat, stydím se"

Smích při hanbě je docela krutá věc, když se o tom přestaneme přemýšlet. Daleko od žehlení této otázky ji podporujeme. Pokud se před pocitem, který implikuje určitý stupeň utrpení, smát, posmíváme se jeho emocionálnímu nahému. Musíme sdělit poselství bezpečnosti, které jasně ukazuje, že je lepší, aby si nikdo nevšiml, ale že lidé budou pomáhat a vcítit se jako obecné pravidlo..

4. "Cítím se unavený / smutný / rozzlobený"

Popření vašich pocitů a vašich emocionálních reakcí je vážnou chybou, že z nás děláme velkou část z normálu. Není to překvapující, protože od té doby, co jsme byli děti, jsme poslouchali, jak nám říkali o slzách "Neplač, nic se nestane". Existují emocionální projevy, které jsou pro společnou společnost nepohodlné, ale popírat, že je to velmi důležité pro děti i dospělé..

5. Neoznačujte ho jako "nemotorného", "špatného", "hloupého"

To nepomůže vůbec růst se zdravým sebevědomím. Když dítě dělá něco špatně, existuje mnoho způsobů, jak jim říct: Není správné, že jste narazili na své bratry, nemusíte rozbít hračky, nebo si musíte vyzkoušet trochu těžší studium kamarádů..

6. Ale nedělejte to jako "chytrý" nebo "chytrý"

Dítě nechápe, na jakém základě se na něj odkazuje. Ve vašem případě mu můžete říct: jak dobře jste si udělali domácí úkoly, jak dobře jste sebrali, nebo jsem rád, že vás vidím malovat. To znamená, že můžeme posuzovat jejich chování, ale dítě nemůžeme soudit.

Nezapomeňte, že pokud se k nim chceme dostat, naše slova musí mít odpovídající tón a nikdy nepředstavovat útok. Mluvení z náklonnosti a soucitného tónu je základem dobré výchovy a velkého učení. Nezapomeňte, že my máme psychologický odkaz a bereme otěže svého vzdělání co nejspolehlivějším možným způsobem.

9 relaxačních her pro zvýšení emocionálně silných dětí Je snazší vychovávat silné děti než opravit zlomené dospělé. V tomto článku vám přinášíme 9 relaxačních her. Přečtěte si více "