7 nepohodlných emocí, které by děti měly vědět

Není možné zůstat mimo nepříjemné emoce. Dospělí to nedokážou a děti nemohou. I kdybychom je chtěli dát do bubliny, aby nebyli trpěli, bylo by to zcela kontraproduktivní.

Nicméně, Mnozí rodiče jsou odhodláni zabránit svým dětem, aby zažili tyto nepříjemné emoce. Ale z dlouhodobého hlediska to není dobré. V určitém okamžiku budou děti muset čelit těmto situacím, bolesti a frustraci. Záchrana je jen ztěžuje život v dospělosti.

Chraňte děti před nepříjemnými emocemi, ale naučte je, jak je správně spravovat, když se objeví. Děti se musí naučit zdravě řešit nepohodlné emoce.

Jak pomoci dětem vyrovnat se s nepříjemnými emocemi

Ačkoli to není snadný úkol, učit děti, aby se zabývaly bolestí, hněvem nebo hněvem, mezi jinými emocemi, je připraví na život. Tyto nepříjemné emoce budou stále intenzivnější, takže naučit se s nimi pracovat od mladého věku usnadní jejich adaptaci a zrání.. 

Školení dětí, aby se vypořádaly se svými emocemi, je nejlepším způsobem, jak se připravit na zodpovědnost a zklamání z dospělého života.

Naučte děti vyrovnat se s nudou

Nuda je něco, co nás může všechny napadnout. Děti se však velmi pravděpodobně nudí a vyžadují pozornost. Ale skutečnost, že se dítě nudí, neznamená, že dospělý musí svůj problém vyřešit. Navíc je dobré, že se děti nudí jednou za čas.

Nuda podněcuje vrozenou schopnost dětí být kreativní. Proto musíte dítě povzbudit, aby našlo způsob, jak trávit svůj čas a nenabízet neustálou zábavu.

Musíte dítě povzbudit, aby bylo proaktivní tváří v tvář nudě a aby pozitivně přemýšlelo o tom, co dělat, aby ho vyřešilo

Naučte děti řešit frustraci

Chci pomoci dítěti, když se cítí frustrovaný, je přirozenou reakcí, ale Děti musí vědět, jak se s touto frustrací účinně vypořádat. Ne vždy tam bude někdo, kdo to udělá, takže se musí naučit čelit frustrující situaci.

Pokud dítě zápasí s cvičením ve školních úkolech, s řešením puzzle, budováním hry nebo s obtížemi dělat cokoliv, neměli byste pro něj pracovat. S tím budete jen frustrovaný růst

V těchto případech musíte mluvit s dítětem, pomoci mu uklidnit se a povzbudit ho, aby našel řešení. Tak se to dozvíte k vyřešení frustrující situace je třeba se nejprve uklidnit. 

Nemá-li dítě možnost řešit své problémy sami, může vyvinout pocit naučené bezmocnosti. To znamená, že bude přesvědčen, že k řešení svých problémů potřebuje ostatní.

15 principů Marie Montessori vzdělávat šťastné děti Maria Montessori nám zanechalo jen zajímavý vzdělávací model, dalo nám také 15 základních tipů pro rodiče. Přečtěte si více "

Naučte děti řešit smutek

Smutek je emoce, která nás bude provázet po celý život. Je to něco, co vzniká v důsledku událostí a situací. Děti se musí naučit identifikovat smutek a vědět, že je to něco normálního, něco, co se děje.

Vaše dítě se musí naučit, že v životě to není všechno radost a oslava. Nechat ho žít jeho smutek přirozeně mu pomůže cítit se lépe o sobě a jeho pocitech. Jako jedna z postav v románu José Ignacio Cordero s názvem Kadeřník Modré divize, Smutek není špatný, je to jen špatné.

Naučte děti řešit úzkost

Není zdravé, aby děti prožily neustálou úzkost. Nicméně, Je důležité, aby rozpoznali, kdy jsou nervózní a jaké situace tyto emoce vyvolávají. Teprve pak se mohou naučit identifikovat a řídit.

Také musí se naučit čelit strachům, které tuto úzkost vyvolávají a zjistíte, že tyto emoce jim nemusí bránit v tom, aby dostaly to, co chtějí, ať už si vezmou svou oblíbenou hru a získají dobré skóre na zkoušce.

Když je dítě nervózní, je důležité mu pomoci pochopit, co se děje, a naučit ho uklidnit se. Někdy je nutné nechat je vyjádřit úzkost, aby jim ukázali, co se děje, a pomohli jim překonat strach. Jejich potlačení nic neřeší.

Naučte děti vyrovnat se se zklamáním

Zklamání se často objevuje u dětí z mnoha důvodů, většina z nich je nekontrolovatelná. Může se stát, že váš oblíbený tým ztratil hru, že nenajdete svou oblíbenou bonbičku, že váš přítel je v jiné skupině nebo že váš otec nebo matka nedorazí včas, aby si s ním mohl hrát před večeří.

Ať je důvod jakýkoliv, zklamání je emoce, kterou prožíváme po celý život a že se musíme naučit řídit. Jinak bychom žili v neustálém smyslu pro konec světa.

Zabránit dětem, aby se cítili zklamaní nebo neustále kompenzovat, je činí rozmarnými a sebestřednými.

Naučte děti jednat s hněvem

Hněv není špatná emoce. Špatné je to, co jsme se rozhodli udělat, když se objeví. Děti se musí naučit zdravé způsoby, jak se vypořádat s hněvem a pocity hněvu, že agrese není nutná ani zdravá.

Je-li dítě naštvané, je nutné ho naučit, jak uklidnit své tělo hlubokým dýcháním a čekáním. Počítat až šest je vzorec, který pracuje s dětmi a dospělými a umožňuje vzít vzdálenost a kontrolovat situaci.

Naučte děti řešit vinu

Nemůžete dovolit, aby dítě bylo vždy bez viny s omluvami. Děti se musí naučit rozpoznávat, že jejich chování ovlivňuje ostatní a že omluva s tím neskončí. Nejde o rozpaky, ale o zdravou vinu, která může vyvolat konstruktivní změny.

Přijmeme-li omluvu dítěte, aniž bychom mu pomohli uznat jeho vinu, a proto jeho odpovědnost, dítě se nedozví, že jeho jednání může ublížit ostatním..

Milované děti se stávají dospělými, kteří vědí, jak milovat Dětství je ideální pole pro zasetí semen lásky, protože první výměny dětí kultivují svůj pozdější emocionální vývoj. Přečtěte si více "