Někdy musíme slyšet, co pro někoho máme na mysli

Někdy musíme slyšet "Miluji tě", "jsi pro mě důležitý" nebo "díky za to, jak jste". Vědět, co máme na mysli pro někoho, není aktem slabosti. Nesnažíme se o to, abychom se cítili validní, to, co potřebujeme, je jen naslouchat nahlas tomu, co cítí srdce, abychom se sami rozpoznali a pohladili slovy, tónem a upřímným hlasem..

Pamatujte si: láska není něco nehmotného nebo nepřeložitelného, ​​není to kouř, není to parfém, protože sloveso "láska" klesá našimi pěti smysly a to je, jak se cítíme živeni, utěšeni. Nemusíme brát námitky za samozřejmost, když vytvoříme odkaz, "Víš, co cítím" nestačí nebo vyživuje vztah a "Jestli jsem s tebou, je to pro něco" může někdy vyvolat více pochybností než jistot, když někoho opravdu milujeme.

"Dobře zvolené slovo může zachránit nejen sto slov, ale sto myšlenek"

-Henri Poincaré-

Téměř nikdo nepotřebuje slyšet znovu a znovu to, co to znamená pro ostatní, ale mít lidi, kteří nemluví jazykem emocí, kteří proklouznou a nevnímají, že ostatní je třeba rozpoznat nebo ocenit ostatními. slovo, obvykle výfuk. Ještě horší je, že vytvářejí a živí pochybnosti, nejistoty a nevysvětlitelné podtlaky..

Často, osoba, která trpí hladem emocionálního pohlazení, vyjádřeného slovem, je povinna být překladatelem gest. Tam, kde číst lásku očima, preferencí skrze činy a upřímnosti skrze každodenní chování alexithymického milovaného člověka, který ani nevnímá, ani nevyjadřuje. Něco takového může být bezpochyby vyčerpávající ...

Potřeba naslouchat a cítit, že jsme pro ně důležití

Pocit lásky, náklonnosti a uznání v každém atomu našich smyslů, v každé vibraci našich tepů a v každém spojení našich mozkových buněk nám dává rovnováhu, pohodu, plnost. Lidská bytost je geneticky naprogramována tak, aby se spojila se svými vrstevníky, protože takto zaručujeme naše přežití, protože tímto způsobem se nám podařilo postupovat, rozvíjet se, růst jako druh.

"Mnohokrát slova, která jsme měli říci, nepřicházejí před našeho ducha, dokud není příliš pozdě"

André Gide

Nikdo by se proto neměl chápat jako slabá nebo závislá osoba, pokud postrádá svého partnera nebo jeho blízké, kteří se věnují náklonnosti, gestu lásky, které jsou přeloženy do laskavé fráze, výrazu, kde se empatie a náklonnost. Pro náš mozek je to velmi důležitý akt, a proto potřebuju "děkuji", "jsi úžasný" nebo "Miluju tě s tebou po mé straně" čas od času je něco nejen přirozeného, ​​ale logického a nezbytného.

Na druhou stranu nemůžeme zanedbávat něco zásadního. Nejen dospělí musí slyšet, co máme na mysli pro ostatní. Děti potřebují tento druh gest, stejně jako jídlo stejně jako silné ruce, které je drží, zatímco se učí chodit, více než ty oblečení, které nosí, nebo drahou hračku, o kterou nás žádají v každém okamžiku.

Děti potřebují pozitivní posílení slova a emocionálního pohlazení, toho hlasu, který je potvrzuje, který jim dává jistotu, která jim dává důvěru a lásku k dobru, tomu, co dává křídla a roste kořeny.

Význam emocionálního pouto a jeho kvality určuje mnoho budoucích chování; tedy každé dítě, které je vychováváno v prostředí emocionálního chladu, nejistoty nebo rodičovské nedbalosti v tomto raném dětství, je mnohem pravděpodobnější, že se u něj rozvinou poruchy chování a jasné obtíže při používání adekvátního emocionálního jazyka..

Mluv se mnou bez strachu, mluv se mnou ze srdce

Emocionální negramotní lidé jsou nadměrní a my se nevztahujeme pouze na ty, kteří trpí poruchou afektivní kognitivní komunikace zvanou alexithymia. Je to něco složitějšího, něčeho hlubšího, a to především v tom, jak nás vzdělávají. Vidíme to v mnoha našich každodenních prostředích, školách, pracovních místech atd., Kde „emocionální únosci“ rostou v hojnosti místo „emocionálních facilitátorů“..

Jazyk je šaty myšlenek.

-Samuel Johnson-

Vidíme děti, které vykonávají šikanu ve třídách nebo na sociálních sítích, vidíme, že manažeři nejsou schopni vytvořit empatičtější, úctyhodnější a kreativní pracovní klima. Vidíme to v našem způsobu komunikace, kdy si myslíme, že využitím smajlíků a smajlíků už budujeme smysluplný a validující jazyk.

Není to však tak. Jak nám vysvětlují v knize "Corazones Inteligentes" Natálie Ramosové a Pabla Fernandeze, náš svět postrádá určitou praktickou aplikaci Emoční inteligence. Vzhledem k tomu, že emoce nežijí v abstraktu, nejsou rozptýlené, život není filmem Davida Lynche, kde vyprávění sice fascinující a symbolický jazyk, někdy chybí smysl. Život potřebuje pevný smysl a lásku, jistoty.

Proto, pojďme efektivně používat jazyk, ať je to nástroj, který vytváří a potvrzuje. Kde být statečný, kde nechat naše srdce se starat a ctít, kde se spojit s ostatními prostřednictvím pozitivních slov, frází, které sdělují skutečnou náklonnost.

Není to to, co říkáte, ale jak to říkáte, to, co říkáte, a způsob, jakým to říkáte, generuje vnímání a reakce u jiných lidí. Opravdu si uvědomujete způsob, jakým komunikujete? Přečtěte si více "