Naučte se pustit, abychom mohli přijímat

Někdy, nechat jít není nutně oběť nebo sbohem, ale spíše "děkuji" za všechno, co jste se naučili. Pustit to, co již není samo-udržitelné, aby nám umožnilo být svobodnější a autentičtější, a tak přijímat to, co musí přijít.

Pokud o tom chvíli přemýšlíme, uvidíme, že nejlepší rozhodnutí, ti, kteří sledují stav příjemného štěstí, zahrnují právě to, že něco vypustit. Může to být strach, úzkost, dávání vzdálenosti od místa nebo dokonce osoby. Odříkání je součástí procesu života. Je to něco přirozeného, ​​protože každý jsme povinni si vybrat, v čem a v jakých časech a úsilí investujeme. 

Dávám, dávám, věřím a děkuji, protože je nutné pustit to, co nechce zůstat, co váží, co je už falešné ... Aby to v našem srdci bylo jen to, co je autentické.

Skutečnost, kterou je třeba mít na paměti, je to, že samotný čin, který nechává jít, neznamená jen omezit vazby, které kladou veta na osobní růst a štěstí.. Dovolit jít v některých případech musí oddělit a přeformulovat mnoho z našich psychologických konstruktů, ego, rancor, nebo dokonce strach ze samoty.

Protože kdo chce přijímat, musí připravit srdce, aby vyhověl té šlechtě, která nerozumí sobectví nebo vnitřním bouřím.

Ambice a potřeba hromadit se

V dnešní společnosti jsme spojili dobytí určitých věcí s myšlenkou štěstí. "Budu ráda, když se vydám na cestu, když mám partnera, když mám svůj vlastní dům, když zvyšuji mzdu, když mám nové auto, nový telefon, když ztratím pár kilo, když premiéru nové sezóny své oblíbené série ..."

Kupujeme knihy a další knihy, abychom se naučili být šťastní, zatímco čekáme, až se něco změní, a doufáme, že nám v určitém okamžiku všechno nahromaděné nabídne odpověď, kterou očekáváme. Frédéric Beigbeder, známý francouzský spisovatel, kreativní a publicista, to jednou řekl ve světě reklamy nikdo nechce, aby lidé byli šťastní. Jednoduše proto, že šťastní lidé „nespotřebují“.

Štěstí je něco, co nás moderní společnosti prodávají jako „iluzi“, něco, co musí být krátké a pomíjivé, aby nás donutilo konzumovat více. Proto „naprogramované zastarávání“ elektronických zařízení, tedy myšlenka, že být šťastný, musíte být atraktivní a nosit určité oblečení, mít mnoho přátel a najít ideální lásku na kontaktních stránkách, kde mohou začít vztahy. dnes a zítra zlikvidován v jednom "Click".

Vytvořili jsme svět, ve kterém nás hodnoty, jako jsou ambice a patologická neshoda, zcela zbavují autentického smyslu pro štěstí. Žijeme v očekávání toho, co nám chybí, aniž bychom si uvědomili, že všechno, co opravdu máme, jsme opustili. Všechno, co bychom měli uvolnit, abychom vyrovnali rovnováhu, abychom byli sami sebou.

Pustil se přijmout svůj příběh, ale ne váš osud pustit je pochopit a přijmout fakt, že někteří lidé jsou součástí vaší osobní historie, ale oni nejsou váš osud, natož svůj koncový bod. Přečtěte si více "

Abyste byli šťastní, musíte se rozhodovat a ... Drop

Život je příliš krátký na to, aby žil trvale frustrovaný. Pokud tedy chceme být šťastní, musíme být schopni činit rozhodnutí, vědět, v čem av čem chceme investovat svůj čas. Teď, jak už můžete hádat, rozhodování často zahrnuje nutnost vzdát se, cvičení, které by mělo být vědomě a maturovat za důsledky.

Život je věčný nechat jít, protože jen s prázdnými rukama budete moci přijímat.

Abychom vám pomohli na složité cestě odříkání a umění pustit, stojí za to si to zapamatovat pro buddhistickou filozofii štěstí není nic víc než stav mysli a klidu. Proto se v klidu a moudrosti zúčastněte všeho, co vás obklopuje, abyste si mohli představit, co vám dává vyrovnanost a jaký hluk, co a kdo vyživuje vaši duši s úctou a co nebo kdo vám přinese bouřky za jasných dnů. Rozhodněte se, vyberte si, důvěřujte svému instinktu a jednoduše pusťte.

Další aspekt, který je třeba si pamatovat, je ten, kdo má odvahu pustit, musí být také hoden přijmout. Proto stojí za to přemýšlet na několik okamžiků v těchto rozměrech:

• Musíme se vzdát své potřeby udržet si kontrolu nad ostatními. Je nutné "být" a "nechat". Ten, kdo požaduje osobní svobodu růstu, musí být schopen nabídnout to zase.

• Vzdát se nutnosti vždy mít pravdu. Předpokládat, že nejednoznačnost je růst a vědět, jak mlčet, když to moment vyžaduje, je akt moudrosti.

• Uvolněte své ego, osvobodte se od potřeby zapůsobit, musíte soutěžit, požadovat pozornost, když vás nikdo nepozoruje, hledat falešnou společnost, když se bojíte osamělosti. Uvolněte svůj strach, abyste se mohli stát autentickými, abyste byli sami sebou, tou osobou, která je schopna dávat, stejně jako přijímáním.

Závěrem lze říci, že v tomto komplexním, ale vzrušujícím každodenním boji, abychom byli šťastní, bychom měli všichni cvičit zdravé cvičení pusťte, co nás váží, milujte to, co již máme, a buďte vděční za všechno, co je dobré, což je nepochybně přijít.

Váš život se začne měnit, když přestanete čekat, budete žít lépe, aniž byste od nikoho očekávali a očekávali od sebe vše: to bude okamžik, kdy se změní vaše realita. Přečtěte si více "