Jak mluvit s dětmi o alkoholu a drogách

Mluvit s dětmi o alkoholu a drogách je něco, co je třeba udělat dříve nebo později a nemělo by to představovat žádný problém. Alkohol a drogy jsou realitou, jíž jsou děti vystaveny - a stále častěji-.

Mluvit o užívání alkoholu a alkoholu musí být provedeno dříve, než je dítě ohroženo, s prvním náznakem zvědavosti nebo pochybností. Pokud dítě nenajde odpovědi doma ani ve škole, bude je hledat venku, nemluvě o skutečné možnosti, že otázky a odpovědi překračují jeho cestu bez dalších okolků..

Léčba problematiky drog a alkoholu vhodně funguje jako vakcína proti jejich užívání. Nezaručuje absenci problémů, ale nabízí dětským strategiím, aby čelily pochybnostem a nezdravým návrhům, s nimiž se ocitne. V jejich dychtivosti prozkoumat svět a najít svou vlastní identitu budou mladí lidé, když dosáhnou preadolescence a dospívání, chtít vědět, co je a co by se stalo, kdyby vyzkoušeli všechno, co jim bylo nabídnuto..

Čím více utajení a zákazu najdou větší zájem, budou muset vědět a zažít. Pokud jej spojíte pouze se zakázaným, uvidíte tuto cestu jako možnou alternativu k tomu, co je povoleno, a možná se vám nelíbí.

Předchozí úvahy

Způsob přístupu k problematice alkoholu a drog závisí na mnoha faktorech, jako je věk dítěte, stupeň zralosti, míra rizika, a dokonce i vztah mezi dítětem a dospělým, který tuto otázku vyvolává nebo řeší pochybnosti, mimo jiné.

I když je to zřejmé, je důležité si uvědomit, že příklad konzumace alkoholu a drog v přítomnosti dítěte s naprostou volností a beztrestností neprospívá tomu, aby menší částka pochopila škody, které tyto látky mohou produkovat, včetně konzumace tabáku..

V tomto smyslu, Je nezbytné, aby dítě dostalo informace a doporučení lidí, kteří mají zdravý životní styl a že plně uplatňují rady, které poskytují. Říkání dítěti "dělá to, co říkám a ne to, co dělám", nikdy nefunguje.

Kdy začít mluvit s dětmi o alkoholu a drogách

Podle odborníků, nejlepší je rozvíjet trvalý dialog s dětmi, pokud možno od předškolního věku. Nejlepším způsobem, jak toho dosáhnout, je spontánní každodenní situace, stejně jako „učební momenty“, v nichž jsou položeny základy otevřené a upřímné komunikace o těchto otázkách..

V tomto ohledu je třeba poznamenat, že Výzkum ukazuje, že děti, které poslouchají údaje o drogách a alkoholu svých rodičů, je výrazně méně pravděpodobné, že je budou používat. Otázkou nyní je, jak přistupovat k problému v každém věku. Zde je několik způsobů, jak to udělat.

Diskuse o alkoholu a drogách s dětmi ve věku od 3 do 5 let

Během předškolních let mají děti silné vazby na svou rodinu a žádají o souhlas rodičů. Je to vhodná doba k rozhovoru s dětmi o důležitosti dobré výživy, správné hygieny a rozvoji zdravého životního stylu. Je také vhodná doba na pomoc dětem rozvíjet dovednosti rozhodování a řešení problémů.

Mezi 3 a 5 lety je důležité mluvit s dětmi o radosti ze zdravého života, včetně zdravých potravin, dostatečného odpočinku a péče o tělo. V tomto smyslu se doporučuje, aby děti učinily některá jednoduchá rozhodnutí, aby se naučily být zodpovědné a zažily potěšení z dobrých rozhodnutí.

Ve věku od 3 do 5 let musí být také dítě povzbuzováno, aby odpovídalo za své zdraví a pohodu prostřednictvím provádění hygienických postupů, péče o ostatní (jako domácí zvířata), provádění domácích prací (např. vyzvedávání hraček). To mimo jiné zvýhodní jejich schopnost rozhodovat a kontrolovat sebe sama.

Velmi důležité je také mluvení o nebezpečných látkách v životním prostředí tak, aby si dítě bylo vědomo, že ne všechno kolem něj je bezpečné. To zahrnuje čisticí prostředky, zdravotnické prostředky a léky. U léků musíte být zvlášť opatrný, protože dítě musí pochopit, že je lze užívat pouze v nezbytných případech av rozsahu, v jakém jsou.

Diskuse o alkoholu a drogách s dětmi ve věku od 5 do 8 let

Jak děti postupují ve škole a tráví více času se svými vrstevníky, vliv vrstevníků je větší. Totéž se děje s informacemi získanými prostřednictvím různých médií.

Ve věku 5 až 8 let jsou děti otevřeny novým myšlenkám a zprávám, ale potřebují pomoc, aby bylo možné tyto informace pochopit.

Proto, Ve věku 5 až 8 let je důležité informovat děti o účincích tabáku, alkoholu a drog, udržování konverzací o současných událostech. Budoucí následky nejsou něčím, o co se děti tohoto věku zajímají. Tato otázka by tedy měla být řešena z otázek, jako jsou potíže s něčím po konzumaci těchto látek nebo přímé účinky (např. Špatný dech nebo nebezpečí zranění)..

Využívání zpráv, které sdělovací prostředky nabízejí, je dobrým způsobem, jak řešit otázku alkoholu a drog, a také zkoumání názoru dítěte na toto téma. Je to také dobrý způsob, jak zmírnit pochybnosti a sdílet obavy o toto téma.

I když se to může zdát předčasné, mezi 5 a 8 lety by měla začít stanovit pravidla pro užívání drog a alkoholu. Nejde o okamžik, kdy bychom měli zakázat, nýbrž o to dát příklad a zviditelnit sebeovládání a odpovědnost dospělých.

Bez ohledu na užívání alkoholu a drog, Věk mezi 5 a 8 lety je také vhodný k tomu, aby pomohl dětem rozvíjet dovednosti při řešení problémů. Tyto dovednosti budou velmi užitečné, když se v budoucnu budete muset rozhodnout, co vám vaši přátelé nabídnou, a řešit problémy, které vzniknou, když řeknete ne..

Mluvte o alkoholu a drogách od 8 let

Děti od 8 let mohou začít prosazovat svou nezávislost a zpochybňují autoritu rodičů, ale potřebují více než kdy jindy svůj názor a radu. Pokud jde o otázku užívání drog a alkoholu, jedná se o jeden z nejdůležitějších momentů pro dítě.

Proto, od 8 let se musíte ujistit, že děti znají pravidla pro používání tabáku, alkoholu a drog. V tomto věku mohou děti pochopit, proč pravidla a chápou, že mají limity. V tomto ohledu je třeba poznamenat, že výzkum ukazuje, že u dětí je menší pravděpodobnost užívání tabáku, alkoholu a jiných drog, pokud jejich rodiče zavedli vzor jasných pravidel a důsledků..

Po 8 letech je na čase naučit děti říkat „ne“ drogám, tj. Ukázat jim jasnou odpověď, kterou musí říci. Tím se vyhnete pochybnostem, které je činí zranitelnými vůči vlivu třetích stran.

Ale říkat "ne" může být problematické pro děti ve věku 8 let. Proto je důležité posílit sebeúctu dětí, od puberty je doba, která může narušit sebevědomí mladých lidí. To vede k nejistotě, pochybnostem a zranitelnosti vůči tlaku skupiny.

Také je nezbytné, aby děti starší 8 let věděly, jak činit odpovědná rozhodnutí a cítit se tak svobodně. Kromě toho musí být děti při volbě některých otázek soběstačné a nepožadují povolení, aby učinily rozhodnutí.

Další důležitou otázkou, kterou je třeba řešit po 8 letech, je oddělení reality fantazie. Děti se musí naučit rozlišovat mezi tím, co je skutečné a co je to fikce, a také rozlišovat tyto aspekty v reklamních sděleních.

Konečně, Je důležité, aby děti od 8 let vykonávaly zdravé a rekreační aktivity které podporují lidské hodnoty, které podporují přátelství, spolupráci a prosazování společného zájmu. Tyto aktivity, kromě toho, že jsou velmi příznivé pro jejich rozvoj, jim nabídnou pozitivní alternativy, jak obsadit svůj volný čas. Znuděný mladý muž je zranitelný mladý muž.

5 věcí, které psychicky silní rodiče nečiní Být mentálně silnými rodiči znamená vědět, jak regulovat emoce a řídit myšlenky, i když se zdá, že vaše děti chtějí řídit vás šíleně. Přečtěte si více "