Jak zjistit, zda jste závislí na neštěstí

To je obvykle si myslel, že lidé jsou motivováni hledat radost a radost, vyhnout se bolesti, úzkosti a zármutku. Ale když se podíváte na to, kdo je kolem vás (rodina, přátelé, kolegové, sousedé), všimnete si toho většina je „otrokem“ jejich problémů.

Dokonce se můžete cítit dobře, že jste nešťastný, i když trávíte celý den prohlašováním, jak jste nešťastný. Proč, někteří, když se cítí špatně dělají, co je v jejich silách, aby se zlepšili, a jiní pokračují v kopání do rány a nedělají nic, aby problém vyřešili, ani nevymýšleli protivenství, kde nejsou žádné?

Závislost na neštěstí, říkají odborníci, má několik možných vysvětlení. První hovoří o zakořeněné nejistoty v osobě nebo nedostatku sebeúcty. Předpokládá se, že není hoden štěstí, a proto se nebojí bojovat za změnu věci nebo svého státu.

Druhá teorie to říká souvisí s tím, jak jsme byli vzdělaní, protože kdyby v našem dětství existovala nadměrná disciplína nebo očekávání pro cokoliv realistického, budeme asimilovat neštěstí jako něco přijatelného, ​​normálního a každodenního..

Za třetí, je řečeno, že ti, kteří prožili různé negativní nebo traumatické zážitky ve svém životě, se nevědomky cítí v touze vrátit se do „status quo“ neštěstí, protože je to Jediná věc, kterou znají, je ta komfortní zóna. To je, oni nevědí, co to je být šťastný.

Další důvody, proč může být člověk závislý na tom, že je nešťastný, souvisí s „být pyšný na svůj realismus“ tváří v tvář věcem, které se dějí v životě, a věřit, že se musíte soustředit pouze na negativní a ne na pozitivní. Jsou to lidé, kteří vždy vidí sklenici napůl prázdnou.

Někteří, kvůli špatným rozhodnutím, které oni dělali, cítit se velmi provinile, tak oni jsou potrestáni tím, že uloží nedostatek štěstí.

Může se také stát, že se člověk bojí štěstí, protože je „jistý“, že po dobrých pocitech nebo štěstí přijde zklamání nebo smutek.

Například lidé, kteří se nechtějí znovu zamilovat, protože byli v předchozím vztahu silně poškozeni. Odmítají štěstí ze strachu z utrpení. Existují však některé podobné případy, kdy se životní partner nenajde ze strachu, že bude podváděn nebo opuštěn. Je také pravděpodobné, že tento člověk tráví svůj život tím, že říká, jak je nešťastný v lásce.

Mnozí se naopak domnívají, že pokud jsou šťastní, nikdy nedosáhnou svých cílů, jinak řečeno, bez obětí neexistují žádné zisky. Takže, pokud jste netrpěli dříve, než dostanete něco, co chcete nebo pokud se domnívají, že toho dosáhli jednoduchým způsobem, pravděpodobně zlehčí tomu, čeho dosáhli, nedovolí si to užívat.

Chronické neštěstí se může objevit zase, když je psychická porucha, jako je úzkost nebo deprese. Nejzajímavější ze všeho je to, že ti lidé závislí na tom, že jsou nešťastní, nejsou tak, jak říkají nebo myslí.

Negativní emoce, zprávy výzkumu z univerzit na Floridě a v Kalifornii, nevylučují pozitivní.

To znamená, že se můžeme zároveň zažít. Nešťastný dostat k dosažení určitého míru ve svém státě, i když pro ostatní to nedává smysl.

Charakteristika "chronického nešťastného"

Tento krátký seznam vám pomůže uvědomit si, zda jste závislí na neštěstí nebo zjistíte, že někdo ve vašem prostředí je. Ten, který je katalogizován jako chronický nešťastný:

* Vždy najdete důvody, proč jste nebyli šťastní, i když je pro něj život dost dobrý.Upřednostňuje úlohu oběti a obviňuje ostatní, místo toho, aby převzali svou odpovědnost za rozhodnutí, která učiní v životě.* Soutěžte s přáteli, abyste dokázali, že má nejsložitější existenci. Vaše problémy jsou vážnější nebo obtížnější řešit bez výjimky. * Naplánujte si cíle, které nelze dosáhnout, stěžovat si na smůlu nebo na svůj neúspěch.Nikdy se nepokouší zotavit se z nepřízně osudu, nebo když něco nejde, jak chce.* Cítíš otroka svých emocí a věcí, které se ti stanou. Je plně přesvědčen, že nic nemůže změnit jeho současnost nebo budoucnost.Místo, jak populární přísloví říká "hole na kole", když situace nebo vztah jde dobře.* Nikdy neslyšíte, že o životě říkáte něco pěkného, ​​a to jak vlastního, tak druhého. Když vám někdo řekne dobrou zprávu, budou hledat negativní stránku, aby ji „odhodili“.

I když je pravda, že mnoho lidí je nešťastných nebo nešťastných z toho, co se jim stalo v minulosti, traumatických nebo bolestivých situacích, není to omluva za to, že nehledáme dobrou stránku života, kterou lze vždy najít, i když se musíte dívat hezky.

Pokud si to nemyslíte, jak tisíce jednotlivců na celém světě udělali, aby vstali, rozvinuli odolnost a dosáhli štěstí??

A otázka, která by měla zůstat viset ve vaší hlavě, Co je důvodem, proč, i když máme všechno (zdraví, láska, práce, jídlo, přátelé), nemůžeme být šťastní?