Znalost mé zranitelnosti mi umožnila postupovat kupředu

Zranitelnost je to, co nás činí jedinečnými, a především lidí. Uznáváním našich slabostí přijímáme naše podmínky jako lidské bytosti.

Nicméně mnohokrát snažíme se skrýt všechno, o čem se cítíme slabí a nechtějí to rozpoznat, a to nás nutí ukázat se ostatním způsobem, který není autentický.

Když zakryjeme všechno, co jsme, upadneme do sebeklamu, do popření naší podstaty, čímž ztrácíme spojení s ostatními lidmi..

V naší kultuře je nějakým způsobem model chování, který nás vede ke skrývání našich slabin; kde také, musíme předstírat a věřit, že se musíme snažit být nejlepší.

Co to znamená být nejlepší?

Když vykonáváme své každodenní role, a to jak profesionálně, tak osobně, Navrhujeme, abyste byli za každou cenu nejlepší ... .

Tato víra je den ode dne mnoha lidí, kteří žijí pod fantazií, že jejich životy spočívají v tom, že musí být nejlepší v tom, co považují za důležité..

Skutečnost staví každého na své místo, vynášíme naše omezení, naše potíže; a to vše, jako celek, za okolností, které se neustále mění a nemůžeme kontrolovat.

To je pravda, život nám dává ránu, zpomaluje nás a dělá nám to znovu. Klíčem a přístupem není být tím nejlepším z toho či onoho, protože tímto způsobem se také dostáváme do konkurenceschopnosti a porovnávání s ostatními..

To nás vede k extrému sebe-poptávky, bez ohledu na sebe a na náš vlastní proces učení.

Dokonce schopnost ztratit perspektivu našich základních priorit v životě. Směr směrem k odpojení se sebou, kde nevíte, co chcete, kde nevíte, kam jdete.

Přijetí naší chyby zabezpečení

Přijetí zranitelnosti vůči sobě a ostatním vyžaduje odvahu a odvahu znamená to, že nás přijímáme jako my; s našimi ranami, nevyřízenými problémy a chybami.

Tak začíná celý proces, který nás vede k uskutečnění opravdového vnitřního vývoje, ve kterém můžeme bezpodmínečně milovat a získat stav většího blahobytu a míru..

Tento proces můžeme iniciovat prostřednictvím přístupů, které nás posouvají kupředu a uznávají naše postavení jako lidské bytosti:

• Žijeme za podmínek a okolností, které mnohokrát nemůžeme ovládat.
• V naší vůli děláme to nejlepší, co známe, objevování a posilování našeho potenciálu.
• Zvažte, že každý člověk má své vlastní rytmy, kontext, okolnosti, obtíže, priority atd..
• Dát si to nejlepší ze sebe je nejlepší způsob, jak se pohybovat vpřed, růst a překonávání sebe sama.
• Když přijmeme svá omezení, aniž bychom se kritizovali, jsme schopni porozumět sami sobě, a náš postoj se stává soucitnější a upřímnější.
• Naše vlastní omezení lze překonat pouze tehdy, když je poznáme.

Ukazují naši pravost

Ve vývoji směrem k přijetí naší zranitelnosti, Nacházíme se. A získáváme přístup k naší pravosti, což usnadňuje spojení s ostatními lidmi.

Tím, že jsme schopni přijmout naše potíže, bez obav z toho, že budeme odmítáni, bez obav z toho, že se budeme vystavovat slabým; sundáme masky, které obvykle používáme, s nimiž udržujeme povrchní vztahy.

To je, když přistupujeme přirozenějším způsobem k realitě, abychom byli schopni udržet více poctivých a autentických vztahů.

"Přijetí naší zranitelnosti namísto snahy o její skrytí je nejlepším způsobem, jak se přizpůsobit realitě."

-David Viscott-

Přijímáme naši zranitelnost a získáváme více lidí, přiznávání našich nedokonalostí, a tedy i jiných.

Odložili jsme aroganci a nadřazenost, bez toho, že bychom se nad nikoho viděli. Vzhledem k tomu, že je velmi pokorné pronásledovat, aby bylo nejlepší a slepé, ztrácí náš život.

Překonáváme naše obavy a naše omezení z přijetí, abychom se ukázali, jak jsme, být nejlepší verzí.

V tomto videu nám výzkumník Brene Brown nabízí Šokující mluví o tom, co znamená zranitelnost, a jak je pro nás životně důležité, abychom postupovali jako lidské bytosti.