Vytváření skutečných šampionů (sportovní psychologie)

Přemýšleli jste někdy, kde chlapci a dívky vypadají, když hrají sport, a konkrétněji, když hrají fotbal? Všichni bez výjimky se podíváme na míč. Oni jsou ponořeni do hry takovým způsobem, že dostat je z této situace by bylo složité.

Pokud jdete do parku nebo do školy a pozorně se podívejte když děti hrají fotbal budete pozorovat, že jsou unášeni míčem v jakémsi hypnotickém transu kteří oceňují více než cokoliv jiného na světě. V soutěžích, které se dělají chlapci / jako něco podobného, ​​se pro ně vyskytuje pouze míč.

Našli jsme problém, když ta hra, nezapomeňte, že před sportem je hra, zakrýváme ji vrstvami jako cibule. Kit, tým, klub, někteří trenéři, někteří rodiče a to, jak změnit fotbal na "Ligu mistrů" v miniatuře. Chlapci se sportovním vybavením prvních značek, bot, které napodobují ty, které vyhovují slavným fotbalistům, umělým trávníkům a všemu, co vytváří konkurenční prostředí.

Dosud všechny normální, kromě posledních řádků, které odrážejí okolnosti, které dělají některé děti, že vše, co chtějí, je hrát sport se svými vrstevníky a pobavit se, v dětech plných úzkosti dělat dobře, jako kdyby hra byla také součástí povinností.

Úloha dospělých v základních sportech

Pokud půjdeme na fotbalové hřiště v sobotu dopoledne, není neobvyklé, že najdeme celou "armádu" rodičů za jejich dětmi, kteří do každého kopu svých potomků vloží část své víry. Vidí v něm světlo, příslib televizních cílů, exkluzivních rozhovorů a celobarevných novinových obalů.

Za tímto účelem nechávají duši povzbuzující, ale také protestují a abroncando děti, které jen hrají: snaží se bavit a učit se ze všech pozitivních hodnot, které sport nabízí. A to je místo, kde věřím, že skutečné problémy začínají pro kořeny tohoto sportu, zdola.

Možná, že mnoho rodičů si myslí, že to, co jsem řekl, je přehánění nebo ověření problému, který vždy existoval zčásti: dramatizace problému, který neexistuje, nebo který nevytváří tolik negativních důsledků. Mimo toto prostředí je zdravý rozum naštěstí moudrý a ví, jak upozornit na to, co jedovaté sporty.

V tomto okamžiku by nebylo na škodu pamatovat si některé členy fotbalové sportovní rodiny (Kluby, manažery, technické ředitele, trenéry, rodiče a příbuzné našich milovaných dětí) některé tipy, které by jim neublížily jejich zdraví a duševní zdraví našich dětí. Nechávám tu znovuzrozené rozhodčí, protože v těchto dobách by měli být pouhými svědky a režiséry hry..

Některé tipy pro děti, aby si sport

Mohli bychom napsat knihu rad, aby hráči nižších kategorií mohli žít fotbal klidněji, ale dáme jen některé z mnoha, kteří by dnes měli být veřejně vystaveni ve sportovních zařízeních všech fotbalových týmů. (Představte si, že jsou napsány samotnými dětmi).

1.- Jsem dítě

Nevíme, jestli jste si všimli, že jsme jen malí lidé, kteří nedosahují výšky 1'50 výšky. A to, co chceme, je hrát. Čím klidnější nás necháte tím lépe, protože to, co je pro nás hrát, je skvělé a bojujeme dostatečně dlouho, abyste na oheň hodili více paliva. Nechť naše hádky upadnou do zapomnění a nechejme se smířit.

2.- Nepřemýšlíme o tom, co budeme jako dospělí

Ty, kteří jsou dospělí, vědí život. Jen vás žádám, abyste mi tento sport s kamarády užili. Co musí přijít, když jím štěstí a moje nadání přijde, přijde. Pomozte mi užívat si dětství, budu mít čas být dospělým.

3.- Líbí se mi hodnoty sportu

Mám rád týmovou práci, sdílení, pomoc svým spoluhráčům a dokonce i pocit disciplíny, který náš trenér ukládá. Postarejte se o toto prostředí a ne čelí soupeřům, protože to není válka, jen hra.

4.- Samozřejmě, že bych rád vyhrál

No ne, nemám rád ztratit odznaky tím více o víkendu. Takže, Nepotřebuju, abys mě rozdrtil celou cestu domů, že jsi zmínil každý pohyb, ve kterém mě míček unikl nebo jsem byl trochu neohrabaný.

Vaše role je opačná, vyndat železo ze záležitostí a povzbudit mě, že když začneme jíst, už přemýšlíme o tom, co budeme dělat odpoledne. Vezměte mě na svačinu a uvidíte, jak dobře to uděláme. Mimochodem "zavolat prarodiče".

5.- Nechci se stydět za vaše chování

Kolikrát jste mi řekl, že se musíte vždy chovat? Je to píšťalka rozhodčího a mění vás na někoho, koho nepoznávám. Neznám člověka, který mě miluje, a radí mi s trpělivostí a pozorností nad mými skutečnými zájmy.

Míč nevyšel a vy jste již zahájili urážku, dali jste nějaké instrukce, jako byste byli trenér a mysleli si, že jsem za všechno a za nic nestojí. Nezapomeňte na rovnováhu, jste vždy můj příklad. Také ve sportu, který je stále součástí života.

6.- Už mám kouče

Neustálujte mě neustále z kapely, neříkejte mi, jestli hodíte, střílíte, projíždíte nebo sjednáváte a méně vše najednou. Můj trenér mi už říká, co mám dělat. Nesnažte se mu pomáhat, dobře ví, jak nás musí řídit. A pokud je něco, o čem si myslíte, že děláte špatně, požádejte ho, abyste s ním mluvil, aby vám mohl poskytnout vhodná vysvětlení. Ale pamatujte si, že ho musíte respektovat a přijmout, že má jiný názor.

7.- Pokud nehraju nebo nehraju méně času, nezlob se

Všechny děti si chtějí hrát, ale čas, který hrajeme, neměříme. Čas pro nás není měřítkem kvantity, ale kvality. Těšíme se, že půjdeme ven a utíkáme za míčem. Tak, účast a být součástí "show" nás naplňuje natolik, že v noci nespíme přemýšlet o hře. Náš trenér nám poskytne několik minut, jak jsme připraveni.

Respektujte prosím rozhodnutí mého trenéra. Nebuďte přísné myšlení, že byste měli hrát více. Možná bys měl myslet, že nejsi kouč a že nejlepší pro mě je, že cvičíš jako otec. Mám tě rád.

8.- Rodiče také hrají

Věřte tomu nebo ne, jste velmi důležitá každá hra. Také hrajete. S námi nás provázíte, vždy jste na naší straně a cítíme se v bezpečí. Podívejte se na stánky a podívejte se na tváře a vaše gesta pro schválení je pro nás nezbytná. Jste našimi fanoušky, protože nás nejprve povzbuzujete ve chvílích, kdy máme ve hře horší čas.

Vaše chování dělá ze sobotního odpoledne fotbal nejkrásnějším okamžikem týdne. Můj otec mě vidí hrát fotbal, aniž bych očekával něco na oplátku, jen že hraju fotbal a užívám si toho, co umím. Také si myslím, že chápete, že moje cena jako osoba nezávisí na tom, zda vyjednávám lépe nebo horší, kopím lépe nebo horší, zastavím se lépe nebo horší.

9.- Důležitou věcí jsou lidé, ne výsledky

Manažeři by měli pochopit, že pro hodnocení fotbalového týmu byste neměli brát tuto klasifikaci. Jste v sezóně dobrá, jste v sezóně špatná. Měli byste měřit tým podle vztahu, který má trenér s námi. Zeptejte se nás, jak je náš trenér. Také, jak se dostaneme spolu s našimi spolužáky, klademe otázky o všem, co se každý den učíme.

Jaké hodnoty jsme vyvinuli v průběhu kampaně. Jak jsme reprezentovali náš klub, když jsme cestovali do zahraničí. Jak jsme respektovali naše vlastní i ostatní zařízení. Jak jsme respektovali soupeře ve vítězstvích a zejména v porážkách. Kolik jsme postupovali od začátku. Kolik jsme se naučili jako lidé a jako fotbalisté. A tak jsme mohli dlouho pokračovat v otázkách kvality a ne kvantity.

10. Trenér je pro nás průvodcem

Pamatujte, že čím menší jsou hráči, tím lépe musí být ti, kdo nás řídí. A nechceme dělat mnoho kurzů. Ale lidem s nadšením, empatií a příjemnou léčbou.

Že zná fotbal (to, co reprezentuje fotbal) a ne výsledky. To nasměruje lidi, aby rostli jako lidé a ne fotbalisté, aby se stali konkurenty. Že ví, jaká práce odpovídá každé kategorii nižších vrstev. Trenér není bod.

Do té doby je možné říci, že tyto rady by musely platit v nižších řadách všech sportů. Je však také pravda, že ve všech kategoriích je úroveň poptávky jiná. Z tohoto důvodu, postup v nárocích na chlapce musí být velmi dobře měřen klubem a jeho trenéry a rodiče podporují rozhodnutí nebo pokyny, které klubová značka za předpokladu, že jsou v rozumných mezích.

Cvičení vám pomůže být chytřejší Nedávné studie ukázaly, že cvičení je dobré pro mozek a zlepšuje schopnost zapamatovat si i učit se. Přečtěte si více "