Když srdce neplačí, tělo pláče

Existuje souvislost mezi nemocemi a emocemi. Emoce nevznikají z ničeho, ale souvisí s naším způsobem interpretace toho, co se s námi děje, a tyto reakce mohou vést k fyziologickým příznakům. Stejně jako fyzické nemoci ovlivňují naši náladu a způsobují nám strach, strach nebo strach, mnoho psychologických problémů, které mají své úvahy o tom, jak cítíme naše tělo.

Když je vztah mysli a těla narušen, kvůli nepříjemným emocím, negativním pocitům, nízkému sebevědomí a stresovým situacím, objeví se psychosomatické nemoci.Jsou zvažovány tělesné neduhy, jejichž vzhled a průběh mohou souviset s psychologickými faktory. Když hovoříme o psychosomatických symptomech, jedná se o fyzické nemoci, u kterých není možné praktikovat lékařskou diagnózu.

"Všechny naše emoce jsou napsány na úrovni těla"

-Boris Cyrulnik-

Projekce emocí v těle

Existují různé způsoby ve formě projevů poruch nebo organických změn, které mají svůj vztah s psychologickými faktory:

• Trávicí: syndrom dráždivého tračníku nebo syndrom dráždivého tračníku. Je spojena s hněvem, hněvem a agresivitou.
• Srdce a kardiovaskulární systém: související s euforií, hysterií, excitací, přecitlivělostí a nervozitou.
• Respirační: v depresi před faktorem překvapení je dech přerušen, emoce se dusí a stavy úzkosti se dusí.

• Endokrinní: mění se emocionální nerovnováhou, jako je úzkost, pochybnost, skepticismus a žárlivost.
• Genitourinary: spojené se strachem, nedostatkem sebeúcty, plachosti a beznaděje.
• Dermatologický nebo kožní: jsou spojeny s obtížemi komunikovat, když chcete uložit své slovo, přebytek autority a nad ostatními.

"Otázkou není, jaká nemoc má člověk, ale kdo je, ten, kdo má nemoc"

-William Osler-

Naše tělo křičí, když emoce mlčí

V přítomnosti téže nemoci nebo nemoci se její fyzické projevy vyvíjejí tak či onak, v závislosti na stavu mysli, kterému čelíme.. U onemocnění, jako je rakovina nebo fibromyalgie, se ukazuje, že naučit se řídit emoce a nalézt určitou emocionální rovnováhu pomáhá pacientovi zotavit se.

Když emoce nejsou vyjádřeny, existuje a Deficit v mentalizaci emocí, tělesné pocity se zdají být s duševními stavy sotva nebo nulový.

Velmi důležitým pojmem souvisejícím s neschopností vyjádřit emoce je alexithymie. Popisuje skupinu symptomů pozorovaných u lidí s psychomotorickými chorobami a projevuje obtíže při identifikaci a popisu emocí, jakož i život ochuzené vnitřní fantazie.

Různé příčiny alexithymia zahrnují dědičné, genetické, neuronální rysy, zranění mozku nebo traumata. Lidé s alexithymií jsou často popsáni jinými, včetně jejich blízkých, tak chladní a vzdálení. Chybí jim empatické dovednosti a mají velké potíže s porozuměním a účinným reagováním na pocity jiných lidí.

Emoční represe

Byla navržena existence fenoménu emocionální represe v alexithymii. Represe by sloužila k udržení bolestivých nebo nepříjemných zážitků mimo vědomí. Jednotlivci ji využívají jako obrannou strategii, a proto mají menší přístup k emocionálním vzpomínkám, zejména těm negativním či nepříjemným událostem.

Emocionální blokáda je odezvou mnoha lidí na stav, který se jeví jako hrozivý nebo vážný, odráží se v obtížnosti rozpoznat a regulovat své emoce, aby se chránil před utrpením. I když je tento emocionální styl daleko od ochrany, má vážné klinické a sociální důsledky. To, co ústa tlumí tělo křičí.

Většina nemocí je způsobena samotnými emocemi, které nejsou uvolněny

Uzdravte duši, aby uzdravila tělo Co vás bolí? Někdy jsou takzvané „rány duše“ skutečným původem fyzického nepohodlí. Objevte to s námi. Přečtěte si více "