Tvrdá cesta zlomeného srdce

Tvrdá cesta zlomeného srdce / Psychologie

Váš vztah byl zlomen a svět přišel na vás. Možná si myslíš, že jsi viník, nebo naopak ten druhý nebo možná ty dva ..., Nalezení viny v přestávce je způsob, jak se vyhnout situaci a pocitům, které pocházejí z tvrdé cesty zlomené srdce..

Nic nebude jako předtím a to nás zaměňuje a bolí nás, jako bychom měli trn uvíznutý v našem srdci. Zkušenost s pálením žáhy je bolestivá cesta, která musí být překročena po ukončení toho, co bylo kdysi naším snem. Pojďme se dozvědět více o tom, jak to udělat.

"Když člověk projde náhlým nedostatkem lásky, cítí, že svět končí"

-Alejandro Dolina-

Nedostatek lásky, když láska není u konce

Je těžké opustit vztah, když jsme stále v lásce a ocitáme se v tom oblaku lásky, který nás všechny obklopuje, když zmizel. Protože zde láska nebyla důvodem této přestávky, ale přínosem jiných faktorů, které by v případě, že by byli na naší straně, mohli tomuto konci zabránit..

Jak vidíme vypadnutí z lásky není snadné, protože se rozhodneme být s někým a pak se vzdát a rozbít vše, co s ním žilo. Kromě rozhodnutí, že navzdory lásce nebudeme pokračovat ve vztahu, je ještě další zkušenost ještě těžší a obtížnější čelit: když nás náš partner opustí nebo se rozhodne tento vztah ukončit a nemáme jinou možnost volby.

V tomto okamžiku můžeme projít obdobím, ve kterém si neuvědomujeme, co se stalo, a je pro nás obtížné ho asimilovat. Ale když si uvědomíme, že svět dopadne na nás a rozpadneme se na tisíc kusů. Chcete-li přestavět budeme potřebovat čas, protože naše rány musí léčit stopu lásky, která nepokračovala, jak jsme očekávali ...

"Ve věcech lásky a nedostatku lásky jsme jako novorozenci po celý život"

-Eduardo Punset-

Zbavte se naší lásky

Být schopen zapomenout na naši lásku nebo alespoň přestat cítit, že to není snadný úkol, ale dlouhý proces že ve většině případů bude doprovázena nostalgie, smutku a bezesných nocí. Otázkou není vina ani odpovědnost vůči nikomu, protože když se zamilujeme, riskujeme, protože se vystavujeme řadě okolností, které nemůžeme kontrolovat, protože druhá osoba neodpovídá, nebo že se v určitém okamžiku rozhodne, že nebude pokračovat..

Přesto musíme věnovat pozornost, protože naše podvědomí nás může vést k tomu, že bychom v této situaci neměli dělat věci. V bezvědomí, že čím více se nakloníme v provádění větší bolesti, to způsobí:

  • Udržujte nepřetržitý kontakt s naším ex-partnerem. Vědět o našem ex-partnerovi není nic špatného, ​​pokud je čas od času zajištěno, že osoba, kterou jsme milovali, je v pořádku. Obávaná věc přichází, když je tento kontakt ze dne na den, protože můžeme být oklamáni a věříme, že můžeme tuto osobu obnovit, když tomu tak není..
  • Posedlý hledáním toho, co jsme udělali špatně, nebo kde jsme nedokázali ukončit vztah. Přestávka zpravidla zahrnuje spoustu proměnných a detailů, které je někdy těžké odhalit. Obvykle neexistuje žádný jediný důvod. Otázkou je nezachytit vinu a respektovat rozhodnutí druhé osoby.
  • Mít naděje na návrat. Zpočátku je naděje nevyhnutelná, protože nás bude nadchnout každý detail. Před tím je lepší, abychom přestali přemýšlet a pokusili se přijmout to, co se stalo, aniž by to zdobili. Bude nám to chvíli trvat, není pochyb, ale je to nejlepší volba, pokud nechceme dělat více škod.
  • Udržujte předměty a oblečení jiné osoby . Uložte si tričko nebo předmět od našeho ex-partnera a čas od času ho cítíte nebo zachytíte, že nás ukotví v minulosti a nedovolí nám pohyb vpřed. Doporučení je vrátit vše, co nebylo darem, a ty poslední si je ponechat na bezpečném místě, dokud je nebudeme připraveni znovu vidět..

Tím, že se vyhneme všem těmto činům, nám pomůžeme překonat přestávku. Strávili jsme spoustu času s touto osobou, sdíleli jsme mnoho okamžiků, je normální, že se na ní držíme a více, když rozhodnutí o dokončení nebylo naše. To však není záminka, abychom tam zůstali v té prázdnotě, která nás spotřebuje a chytí nás.

"Láska, která ztratila svou paměť: nedostatek lásky"

-Ramón Gómez de la Serna-

Cesta lásky bez lásky je cesta, kterou jsme museli někdy projít. Pokud jsme to ještě neudělali, lepší pro nás! Ale pokud se nám to už stalo, pokusme se nedělat stejné chyby druhý nebo třetí čas  Nedovolme, aby nás potopila plíseň a přiměla nás trpět víc, než bychom měli.  Přijetí to může být těžké a bolestivé, ale vyhne se mnohem více bolesti, než si myslíme.

10 znamení, která naznačují, že už nejste v lásce Nedíváte se na sebe, už se vám nelíbí. Shoda a vše, co jste spolu postavili, bylo ztraceno. Už nejsi zamilovaný ... Jaké známky to naznačují? Přečtěte si více "

Obrázky s laskavým svolením Lauri Blancka, Cheryl Lond, Trendhunter