Dělejte, nebo ne, skvělé rozhodnutí

Dělejte, nebo ne, skvělé rozhodnutí / Psychologie

Dělám to nebo ne? Jdu nebo nejdu? Tyto otázky vás jistě oslovily, jakmile provokujete řadu pochybností, kterým není těžké se vyhnout, čímž se dostanete mezi dvě nebo několik možností, pocit, že jste na křižovatce..

Někdy jsou tyto pochybnosti naprosto normální. Když čelíte důležitému rozhodnutí, pochybnosti protože si vybereme něco, co bezpochyby změní náš život a nese velkou odpovědnost.

„Počkej bolí. Zapomenout bolí. Ale nejhorší utrpení neví, jaké rozhodnutí přijmout.

-Paulo Coelho-

Ale, Někdy pochybnosti tolik znamená, že se sami podceňujeme, že když budeme muset učinit rozhodnutí, budeme blokováni, že se možná bojíme odpovědnosti ... Za pochybnostmi se může skrývat mnoho věcí.

Když se vyhnete rozhodování

Lidé, kteří mají tolik pochybností, když se musí rozhodnout, se je snaží vyhnout, ale je to možné? Pravdou je, že ano. Máte-li tolik pochybností, existuje několik možností, které si můžete vybrat, že nebudete muset čelit strachu z tohoto rozhodnutí. Mezi nimi je nejdůležitější: zanechat tuto odpovědnost na ostatní.

Pro někoho, aby učinil rozhodnutí děsí vás to nejlepší, co víte, jak to udělat, je nechat ostatní rozhodnout pro něj nebo "kopírovat" to, co lidé věří, přátelé nebo rodina rozhodnout. To objasňuje nejistotu, která v nich spočívá, něco, co je znesnadňuje rozhodovat. Proto je nechávají v rukou jiných lidí, které považují za vhodnější.

"Býval jsem nerozhodnutý, teď si nejsem jistý"

-Woody Allen-

Když se vyhýbáme rozhodování, můžeme se stát dvěma typy lidí, kteří se mohou dokonale doplňovat:

  • Nerozhodný člověk rozhodování a riskování, proto neopouští svou komfortní zónu. Je to velmi plachá, nedůvěřivá osoba, která se izoluje od ostatních.
  • Pochybující osoba pochybnosti o všem a téměř všechno. To vytváří stav úzkosti, protože neví, jak si vybrat správnou volbu.

Tyto dva typy lidí, jak jsme zmínili, mohou být doplněny. Státem, kterému je osoba s těmito vlastnostmi vystavena, je strach a úzkost. Pokud nemají jinou možnost, než učinit rozhodnutí, ano nebo ano, může to způsobit frustraci a pocity viny za to, že si nevybrali jinou možnost, kterou by považovali za „lepší“..

Jak se rozhodovat?

Nebezpeční lidé, kterým je obtížné činit rozhodnutí, nemohou v této situaci strachu žít věčně a úzkost. Situace, která označuje jejich každodenní život a která je činí těmito způsoby:

  • Vyhněte se konfliktům
  • Vyhýbají se protagonistům
  • Netolerují negativní pocity
  • Vyhýbají se intimitě

Mnohé z nich jsou důvodem tohoto strachu a vyhýbání se: strachu ze samotného odmítnutí, oběti kritiky nebo ponižování, příliš autoritářských rodičů atd. Obecně platí, že ve většině případů je nízká sebeúcta.

Ale dnes je ten den, kdy se z toho musíme dostat a můžeme se dostat ven! Ale za to musíme riskovat, důvěřovat a vědět, že se můžeme dopustit chyb, ale že rozhodnutí, které učiníme, bude to, co jsme opravdu chtěli.

Je důležité, abyste do svých rozhodnutí zapojili svou rodinu nebo přátele, ale ne proto, aby se rozhodli pro vás, ale aby vám poskytli svůj vlastní názor, aby vás podporovali nebo ne. Není to věc, která by jim odporovala nebo jim věnovala pozornost, jde o to, aby se podíleli na svém rozhodnutí, aniž by do toho zasahovali..

Pokud se rozhodnete a mýlíte se, nic se nestane! Můžete si vybrat jinou cestu, kterou můžete změnit. Všichni děláme chyby a to je něco, co musíte přijmout a přijmout. Dokonalost neexistuje.

"Rozhodování je to, co nám umožní jít od místa, kde chceme být"

-Bernardo Stamateas-

Stanovte lhůtu pro své rozhodnutí, i když ji již má. Mnohokrát vás to bude znepokojovat, když budete muset rozhodnout něco tak spěšně, ale je důležité, abyste si udělali čas, takže jej nenechávejte až do konce!

Dobré rozhodnutí bude každá volba, kterou si vyberete bezpečně, přemýšlíte o věcech, přemýšlíte o budoucnosti, co chcete dosáhnout, něco realistického, něco, čeho můžete dosáhnout ...  Toto rozhodnutí bude dobré, i když uvidíte, že neuspějete. Protože jste si ji vybrali bezpečně, dobře si to rozmysleli; pokud to nefunguje, nic se nestane, pomůže vám to znovu orientovat cestu.

Pět rozhodnutí, která vám ublížila Ospravedlnění a špatné návyky jsou dnes běžnou pohromou, stejně jako vaše rozhodnutí. Mohou být příčinou mnoha problémů, pokud je nebereme vědomě a také, přemýšlíme o zítřku. Zde je několik z nich Přečtěte si více "

Obrázky s laskavým svolením Surreal Photo Manipulation