Hořkost pokání

Existuje jen málo lidí, kteří nelitují nic, co se stalo v jejich životě, že neexistuje žádný malý nebo velký aspekt, který nechcete změnit. Všichni jsme v určitém okamžiku vyjádřili pokání za konkrétní skutek nebo okolnost.

Bohužel nemáme až do teď stroj času, který by na naše rozmary opravoval určité datum, konkrétní okamžik k návratu k věci, ale jiným způsobem. Žít je rozhodovat každý den av každém okamžiku je normální dělat chyby, podstatné je naučit se od nich a jednat v budoucnu vhodnějším způsobem.

Ale, Co se stane, když žijeme s hořkostí pokání neustále? Jedná se o dimenzi, která možná není v rámci emocionálního světa ve srovnání s ostatními, jako je smutek, hněv nebo strach. Podívejme se na některé z jeho nejvýraznějších aspektů.

Pokání, most mezi rozumem a emocemi

Nejvíce ilustrativní věc na tomto pocitu je, že jsme ji nemohli definovat pouze jako vnitřní emoce, Pokání je také živeno rozumem. To znamená, že lidská bytost pociťuje tu bolest, protože osobně zhodnotil minulost a dospěl k závěru, že došlo k chybě..

Je to tedy skutečně složitá dimenze, kde se prolínají různé emoce a racionální a občas i morální perspektiva. Je to interní úsudek, který téměř vždy končí koncem pocitu nepohodlí při ztrátě, Tváří v tvář tomu, co bylo nebo nebylo provedeno ...

Ale co obvykle litujeme? Někdy litujeme dobrovolných či nedobrovolných činů, Zranění osoby, která chce nebo nechce, když se pustíme z této velké příležitosti, že jsme se neodvážili dělat z nerozhodnosti, ze strachu ... Možná, že tato skutečnost z minulosti nespadá pouze do vaší odpovědnosti, možná se do toho zapojují i ​​jiní. došlo.

Pokání je živeno vnitřním hlasem, který má na starosti posuzování nás, na základě toho, že je to zkušenostní perspektiva, kde jsou chyby obvyklé. A někdy není o nic horšího než samotné svědomí

Proto je třeba udržet rovnováhu, pochopit, že pokání je již prvním krokem pro odpuštění. Možná i malý odrazový můstek k vůli chtít něco vyřešit, je-li to možné. A pokud opravdu není možné napravit tuto skutečnost sama o sobě, musíme ji převzít z integračního hlediska, poučit se z našich činností a pokračovat v toku moudřejším způsobem.

Je možné najít úlevu?

Psychiatrové nám to vysvětlují lidé, kteří nedokáží izolovat nebo integrovat do své zkušenostní roviny, že skutečnost z minulosti zintenzivňuje pokání, vzhledem k velmi charakteristické chybě: porovnání této skutečnosti s alternativními událostmi. Co by se stalo, kdybych řekl této osobě ano? Co by se se mnou stalo, kdybych se rozhodl udělat? Co kdyby byl trochu statečnější? 

To vše jen zhoršuje emocionální utrpení. Studie nám také říkají něco zvláštního: nejvíce litujeme negativních výsledků z provedených akcí, že následky pro nečinnost.

Chci říct, více činů, za které jsme zodpovědní a které způsobily bolest, než ti, v nichž jsme měli příležitost něco udělat, jsme neměli dost síly, abychom to mohli provést. A je to pochopitelné.

"Co je to použití pokání, pokud to nevymaže nic, co se stalo." Nejlepší pokání je prostě změna. “

-José Saramago-

Je třeba předpokládat věci, které již nemají řešení, a nesmíme neustále pozorovat, jak by náš život vypadal, kdybychom jednali jinak.. Předpoklad, integrace a přijetí jsou nezbytné k tomu, abychom dosáhli rovnováhy.

Pokud je vaše pokání pro něco, co jste neudělali, něco, co jste neřekli ... měli byste se zeptat na jednoduchou otázku. Někdy, pokání je dveře k obnovené motivaci, nJe pozdě to znovu otevřít.

Učte se ze své minulosti a jděte směrem k vaší budoucnosti. Učte se od něj a nedejte mu další minutu. Je čas, abyste se vydali na cestu do své budoucnosti. Přečtěte si více "