Dobří lidé nebyli vždy veselí

Dobří lidé nebyli vždy šťastní lidé. V jeho srdci jsou ukryty mnohé zklamání a zklamání, které se mohou zamaskovat s úsměvy plnými blízkosti. Protože laskavost je ctnost, která charakterizuje ty, kteří jsou schopni pochopit, že smutek má také léčivý smysl a že nám navíc pomáhá být citlivější na bolest druhých.

V dobrém, ať už to chceme, nebo ne, je vždy pár kapek teplého smutku, nutnost soustředit se na to, co je důležité, zdokonalovat iluze a vědět "Kdo dělá a kdo ne". Dobře, je-li něco, co charakterizuje dobré lidi, je to, že v jejich zármutcích není zášť nebo hořkost. Nikdy nebudou používat odpor k ublížení ostatním.

Pokud budeme jen čekat na velký skutek laskavosti, abychom věřili v šlechtu lidí, nic nedostaneme. Dobrotivost musí začínat od nás, být skvělá v malých detailech ze dne na den.

Něco zvědavého na toto téma, které psycholog Antoni Bolinches navrhuje ve své knize Tajemství sebeúcty je to,navzdory tomu, že je základním zdrojem potěšení a sebeurčení, Laskavost je také nevýhodou sociálního úspěchu. Důvodem je to, že někdy, kdo jedná s „etickou soudržností“, není vždy dobré v soutěži s ostatními.

Zveme vás, abyste o tom přemýšleli.

Dobří lidé, nepřetržitý boj o udržení jejich podstaty

Nebudeme sem vstupovat v tradiční debatě o tom, zda je člověk od přírody dobrý, nebo zda se to děje v průběhu času. To, co víme, je to dobří lidé bojují každý den, aby si udrželi své esence.

Jsme ve světě, kde,  například, úspěch je spojen s konkurencí a ve kteréšlechta je někdy příbuzná “křehkosti”. To vše nás činí mnohokrát pádem do velmi složitého typu sociální neurózy. Není příliš mnoho lidí s ušlechtilými ideály, starostí o ostatní, stejně jako o sebe.

Dobře, To neznamená, že zbytek "jsme špatní". Nesmíme vidět naši realitu v absolutních termínech bílé nebo černé nebo dobré či špatné, lidská psychologie tímto způsobem nefunguje. Existuje mnoho nuancí a osobních cest, které nám umožnily vidět svět nějakým způsobem.

Mám rád lidi, kteří nabízejí světlo, i když je den zatažený. To jsou okna, kde poctivost, loajalita a podpora překonává příliv a odliv. Přečtěte si více "

Dobrá, vnitřní cesta, která se také zaměřuje na vnější stranu

Dobro není jen částí vnitřní cesty, protože jeho odraz lze vidět také zvenčí:

• V současné době, žijeme v tom, co někteří nazývají věkem „nadměrného sebepoznání“. Bylo by to téměř přehnaný zájem vědět a věnovat se výhradně jako prostředek k dosažení štěstí.

• Tento "duchovní materialismus" je charakterizován neustálým proslovem "proč nejsem šťastný "nebo" proč jsem nedostal to, co chci ", Postupně padají do posedlosti, kde prostě, zapomněli jsme žít a navíc se odpojit od těch kolem nás.

• Z jeho strany, ti lidé vznešených činů také prošli touto fází „sebepoznání“. Museli integrovat fázi, ve které se léčí rány, zmírňují zklamání, vyléčí nějakou zradu a především ACCEPT.

Po setkání se však po uzdravení zaměřují i ​​na vnější stranu, aby se věnovali ostatním, jak to udělali sami se sebou. Jejich citlivost je nutí znovu se spojit s těmi, kteří jsou kolem nich, aby jim pomohli přinést štěstí. Protože to jsou vaše kořeny, to jsou vaše esence ...

Dobro také potřebuje své vlastní prostory

Šlechta, laskavost, respekt nebo vděčnost, kromě toho, že jsou ctnosti, jsou silné. I když se jedná o rysy, které všichni máme ve větším či menším rozsahu, je zajímavé mít na paměti, že každý, kdo je přijímá jako svůj vlastní a často je praktikuje, také těží z dobrého fyzického a duševního zdraví..

Dobří lidé mají pokaždé, když pomáhají, pocit pohody, podporuje nebo investuje své úsilí do jiných, protože v jeho mozku aktivuje nervový okruh spojený s radostí a odměnou. Kromě toho jsou vylučovány různé "chemikálie" spojené se štěstím, jako je dopamin a oxytocin..

Něco tak jednoduchého, jak maximalizovat náš potenciál solidarity, nás vede k tomu, abychom vstoupili do pozitivního kruhu, kde přispíváme, aby se ostatní cítili dobře. Něco, co bychom neměli zapomenout, je to Dobro také potřebuje své vlastní prostory a limity, kterými „zachovat svou integritu“.

Být dobrý není synonymem pro naivní. Být dobří je to ctnost, kterou naivní a ti, kteří se nazývají moudrými, nikdy nepochopí.

Dobro, empatie a utrpení

Kognitivní psycholog Paul Bloom, profesor na Yale University a přispěvatel do časopisu Příroda a věda, říká nám to Někdy vztah mezi empatií, laskavostí a soucitem přináší vysoké dávky utrpení.

• Nadbytek empatie nás vede k vysoké emocionální bolesti lidé kolem nás až do vyčerpání nebo trpí nějakým druhem duševní nemoci. Je proto nezbytné stanovit obezřetnostní a zdravý limit.

• Musíme také kontrolovat naši roli „spasitelů“., nemůžeme každému pomoci, ani není vhodné načíst všechny cizí zátěže, které doufají, že tímto způsobem se věci vyřeší. Ve skutečnosti to nefunguje vždy.

• Někdy, kdo se snaží "zachránit", každý zapomene zachránit se. Především proto, že jiní skončí. Nedovolte to.

Někdy je „ne“ v čase nejinteligentnějším řešením, a ne proto, že budete špatný člověk, protože dobří lidé jsou také schopni se o sebe postarat stanovením limitů a poté, když je to opravdu nutné, dávat to nejlepší ostatním..

Mezi dohadováním se a radostí jsem raději šťastná, není to o tom, že by se nikdy neměla hádat, ale vědět, jak si vybrat důvody, proč to stojí za to a důvody, proč tomu tak není. Přečtěte si více "

Obrázky s laskavým svolením Mi-Kyung Choi