Nepřátelství může poškodit vaše srdce

Nedávná studie provedená ve Spojených státech ukazuje, že osobnost jednotlivců má velký vztah s nemocemi, které trpí.. Konkrétně byly analyzovány osoby trpící zahušťováním krční tepny Ve srovnání s jejich postoji k ostatním a problémy, které se vyskytují na denní bázi, nepřátelští, konkurenční a agresivní lidé jsou náchylnější k poruchám v tepnách a žilách. To je velké riziko, protože způsobuje nemoci, jako je mrtvice, která může vést k čtyřhlavé nebo mozkové obrně a dokonce i smrti..

K dosažení tohoto závěru výzkumníci z Národního institutu stárnutí ve Spojených státech, vedeni držitelem stipendia Angelinou Sutin, shromáždili údaje o více než 5000 lidech ze čtyř měst na Sardinii v Itálii. Ti, kteří prezentovali negativní postoje, jak je uvedeno výše, měli větší pravděpodobnost, že mají tepny krku, nazývané karotidy, silnější než lidé, kteří byli více spokojeni. Nejčastějšími postoji byly manipulace, hněv a agresivita. Na druhé straně, ti, kteří byli klidnější a smířlivější, měli nižší procento problémů ve svých tepnách.

V oficiálním prohlášení po studii je pak uvedeno, že nejkonkurenceschopnější lidé, to znamená, že jsou ochotni udělat vše pro boj za své vlastní zájmy, mají silnější arteriální stěny. Mohou také zahrnovat v těchto osobnostech nedůvěru, cynismus, sebestřednost, manipulaci, aroganci, hněv a skepticismus. To má za následek zvýšené riziko kardiovaskulárních onemocnění. Naopak, spokojený (více se zajímající o potřeby druhých) udržuje zdravou hladinu karotidy.

Ředitel Centra prevence Lékařské fakulty Univerzity Yale Dr. Dr. “toxický” který způsobuje nejen ztluštění karotidů, ale i dalších nemocí, je aktivní u těch, kteří mají osobnost charakterizovanou nepřátelstvím. To znamená, že rozzlobení lidé jsou nejméně zdraví.

Pokroky, které se dějí v oblasti psychoimunologie, ukazují, že emocionální stav ovlivňuje tvorbu neutrotransmiterových hormonů a že jsou 100% závislí na imunitním systému a nervech..

Vést zdravější život, více cvičit, přestat kouřit, snažit se brát věci klidněji a klidněji, vyhnout se zbytečným bojům, snížit stres, ovládat hněv a vědomě dýchat je pozitivní na srdce.

Co je třeba vědět o psychoimunologii

To má těžké jméno číst a vyslovovat, nicméně to je odvětví neuroscience který se objevil v 60. letech ve Spojených státech a že v současné době má několik zemí v Evropě a Americe odborníky v této oblasti.

V podstatě studuje interakci, která se odehrává mezi myslí a tělem, jakož i její klinické důsledky. To znamená, že to má co dělat s léky. Jistě jste někdy slyšeli o někom, kdo je “psychosomatické” to znamená, že si myslí, že je nemocný, a proto trpí stejnými příznaky této patologie.

Něco podobného je to, co analyzuje psychoneuroimunoendokrinologii (pokud jste si mysleli, že to druhé je komplikované jméno, je to správné). Tato větev je pak věnována studiu vztahu mezi: centrální nervovou soustavou, psychickými procesy, imunitním systémem a endokrinním systémem.. Shromažďovat znalosti z různých odvětví, jako je psychologie, psychiatrie, fyziologie, imunologie, neurologie a behaviorální medicína.

Výzkum zejména toho, jak tělo a imunitní systém pracují ve vztahu k myšlenkám, postojům a osobnosti lidí. Jedním z nejdůležitějších úseků v této oblasti je stres. To je potvrzeno, protože je příčinou velkého počtu onemocnění a poruch. To může způsobit od hypertenze k předčasnému stárnutí, prochází obezitou, osteoporózou, rakovinou, diabetem a sníženým vzděláním.

Poté, co se vrátíme k vyšetřování, není pochyb o tom, že všechny výše uvedené postoje jsou příčinou stresu a tedy i srdečních problémů..

Foto s laskavým svolením Václava Macha