Hudba jako terapie duší

Vzpomínám si, jak se cítíte, když jedete a hraní v rádiu píseň, kterou milujete, nebo pocit, že přijde na vás pokaždé, když uslyšíte skladbu z dětství, nebo že melancholie, která vás objímá, když slyšíte baladu jste tančil se zvláštním osobou a není to ve vašem životě. Hudba vyvolává pocity, pocity, radost a smutek, melancholii. To evokuje vzpomínky, dobré i špatné.

V brzy ledna tohoto roku, Rosa Montero publikoval článek v El País Semanal o překvapivé knize, “Instrumental: vzpomínky na hudbu, medicínu a šílenství”, James Rhodes (Blackie knihy). Tento britský spisovatel má velmi tvrdou biografii: sexuální zneužívání, pokusy o sebevraždu, internaci v psychiatrii, prostituci ... Ale zároveň Rhodos je důkazem, že hudba a její krása mohou vyléčit.

"Hudba dává duši vesmíru, křídlům mysli, letům k představivosti, útěchu smutku a životu a radosti všem věcem."

-Platón-

Rhodos je klavírista, ačkoli on začal studovat pozdě, on opustil to na 10 roků a vzal to znovu s téměř třicet roků. V roce 2010 se stal prvním klasickým hudebníkem, který podepsal smlouvu na šest alb s nadnárodním Warnerem. Obecně se člověk, který opouští nástroj, znovu nedotýká, ale dělá, a to je to léčivá síla hudby, která obnovila svůj život a nechala ve všech krásech.

Výhody hudby

Známý neurolog Oliver Sacks ve své knize "Musicofilia" vypráví vztah mezi hudbou a mozkem a ukazuje nám, jak hudba může probudit poškozené oblasti mozku. V knize s námi mluví o lidech, ne o pacientech a vypráví nám takové znepokojující případy, jako je případ Françoise Lhermita, který identifikuje pouze melodii "La Marseillaise"; nebo případu Martina, osoby s hlubokou mentální retardací, která ví více než dva tisíce kompletních oper.

Jeden z nejpohyblivějších příběhů vyprávěných Sacky v jeho knize je příběh Clive Wearinga, anglického hudebníka, který ve věku 45 let trpěl mozkovou infekcí, která vážně ovlivnila jeho paměť, takže od té doby je jeho paměťová oblast sedm. sekund Když se však Clive posadí na klavír, všechno teče a začíná mít kontakt s jeho pamětí as jeho hudební moudrostí, protože jeho schopnost hrát na klavír a varhany, zpívat nebo řídit sbor zůstala nedotčena..

"Hudba vyjadřuje vše, co nelze říci slovy a nemůže být ponecháno v tichu."

-Víctor Hugo-

Ale nejen Oliver Sacks prokázal výhody hudby pro lidskou bytost, ale jiní vědci jako Sarah Jhonson dokonce vytvořili univerzitní disciplínu ve Spojených státech.. Hudební terapie může přinést důležité změny na fyziologické úrovni v těle: Urychlit nebo zpomalit fyziologických funkcí (dýchání, krevní oběh, trávení atd), psychologicky stimuluje emoce (usnadňuje expresi nebo produkci uklidňující účinek), a intelektuální úroveň přispívá k dosažení koncentrace, stimuluje představivost a usnadňuje studijních dovedností sociální.

Kouzlo hraní nástroje

V posledních desetiletích Tam bylo četné experimenty studovat jak poslech hudby ovlivní mozek velmi pozitivním způsobem. Rezonance byly prováděny lidem při řešení matematických problémů a při poslechu hudby a v tomto druhém případě bylo zjištěno, jak bylo v mozku aktivováno množství zón současně..

Na druhé straně analyzovali mozky lidí, kteří hráli na hudebních nástrojích a zjistili to hraní nástroje se rovná kompletní fyzické aktivitě mozku. Neurovědci viděli, že různé oblasti mozku pracují současně a velmi rychle.

Hraní nástroje aktivuje prakticky celý mozek současně, zejména vizuální, sluchové a motorické kůry, takže pokračující praxe s nástrojem může být přínosem i pro jiné činnosti.

Rozdíl mezi poslechem hudby a hraním je ten, že druhý vyžaduje jemné motorické dovednosti, které jsou řízeny dvěma hemisférami mozku., kombinuje také jazykovou a matematickou přesnost, pro kterou je levá hemisféra rozvinutější, s kreativitou, v níž pravá hemisféra vyčnívá.

Ze všech těchto důvodů, bylo prokázáno, že přehrávání hudby zvyšuje objem a aktivitu v corpus callosum mozku, který spojuje obě hemisféry. To umožňuje hudebníkům řešit problémy kreativně v mnoha dalších oblastech.

Hudebníci mají více rozvinuté paměti a jsou schopni dát různé štítky na své vzpomínky (kontextové, emocionální, sluchové atd.), téměř jako dobrý internetový vyhledávač. Jiné aktivity jako sport nebo malba neprokázaly stejné výhody jako hrát hudební nástroj v mozku, ale přinášejí různé výhody.

"Říká se, že když se objevilo ticho mezi dvěma, bylo to, že anděl míjel svůj hlas."

-Silvio Rodríguez-