Psychologie rancor

Nelibost je pocit hlubokého a vytrvalého hněvu; zakořeněný odpor, který vyvažuje tělo a mysl. Původ rancor může být způsoben několika důvody (urážka, zneužití důvěry, podvod, podvody, zneužívání).

Znepokojení vzrůstá, dokud se nakonec nestane touhou po pomstě. Touha, po které se člověk živí a způsobuje, že roste do té míry, že začíná být nesnesitelná.

Všichni jsme to utrpěli při nějaké příležitosti, někdy jsme přijali chování, které jde proti naší pravé osobnosti, odolávat nerovnováze a úzkosti, kterou tento pocit vyvolává. Obecně platí, že všichni žijeme věrně svým vzorcům chování, ale ne vždy se shodují s chováním druhých.

Tam, kde někteří vidí neodpustitelný trestný čin, ostatní to mohou považovat za nedůležité. A i kdyby byl útok sám o sobě stejný, dostanete méně škod, pokud si myslíte, že méně důležité bylo.

Nevraživost vás uvězní

Existuje bájka, která velmi dobře ilustruje, co je to odpor a jak ji člověk žije:

Dva muži nespravedlivě sdíleli vězeňskou cele několik let a snášeli všechny druhy týrání a ponižování. Po vydání se ocitli o několik let později. Jeden z nich se zeptal:

- Vzpomínáš si někdy na vězně??

- Ne, díky bohu, že jsem zapomněl všechno - odpověděl - A ty?

- I nadále je nenávidím se vší silou - odpověděli na druhou.

Jeho přítel se na něj chvíli podíval a pak řekl:

- Je mi to líto Pokud tomu tak je, znamená to, že stále máte vězně. 

"Zralé je naučit se milovat krásné, přemýšlet v tichu, pamatovat si bez rachotu a pomalu zapomenout"

-Frida Kahlo-

Jak jsme viděli v bájce, zášť skončí jako vězení. Ale ne jeden uložený jinými, ale sami. Tento pocit hluboké nenávisti nám neumožňuje postupovat kupředu, protože pokračujeme v tažení všeho, co je v minulosti, a to by tam mělo zůstat.

Nebezpečná zbraň, která nás bolí

Pokud máte pocit, že s vámi někdo nespravedlivě zacházel, je to život, který si to objedná, ale člověk by se neměl stát soudcem, měli bychom nést odpovědnost pouze za sebe, změna vzorců asociace, s přihlédnutím k tomu, že pokud nás někdo zklamá, neznamená to, že by nás klamali i jiní lidé.

Jsme jedineční, neuděláme chybu, když se snažíme přimět ostatní myslet, jak bychom chtěli. Nikdy jiná osoba nemůže být tak, jak ji potřebujeme, a proto existuje mnoho možností, které jsme mnohokrát zklamáni. Je třeba se naučit, že se všechno mění, a že jsme také schopni podvádět.

Pokud se rozhodneme obrátit hořkost a hluboký vztek do trvalého odporu, Uděláme zášť, nebezpečnou zbraň, která vyvažuje tělo a mysl a brání nám užívat si života. A nezapomeňme, že mnohonásobně, škoda škodí více, než jsou trestné činy.

Náhle končí, někdy somatizující v našem těle což vede k nevysvětlitelným nemocem, které mají co do činění s tímto negativním pocitem, že se v nás táhneme a držíme. Je jasné, že nás lidé mohou podvádět a že se na to můžeme rozzlobit. Je jich mnoho, které nám ublíží a které nás zmaří a učiní z nás pocit bezmocnosti.

"Držet zášť je jako popadat hořící uhlí a vzdorovat tomu, aby to nepustilo." Jediný, kdo hoří, je vy "

-Anonymní-

Nicméně, i nadále nenávidět, když se všechno už stalo, a ne pustit všechny ty bolesti, které nám způsobili jiní, bude dvojsečný meč. Zbraň, která se obrátí proti nám a že jediní lidé, kterým budeme ublížit, budou sami. Proč bychom chtěli tuto škodu dělat?

Zášť sídlí v našem nitru a ve skutečnosti není proměněn v žádném činu více než v touhách, po kterých věci jdou špatně k druhé osobě nebo špatným obličejům, které mu můžeme dát. Nepřekračuje to. Nenávidíme vše, co máme pro nás, a pokud nepustíme, trpíme.

Rány naší emocionální minulosti Je vždy nutné vědět, kdy končí životní etapa. Pokud trváte na tom, že v něm zůstanete po nezbytně nutnou dobu, ztratíte radost a smysl pro zbytek. Uzavření kruhů nebo zavírání dveří nebo zavírání kapitol, které chcete zavolat. Emocionální minulost je tam Přečtěte si více "