Komunikační problémy v páru

Jednou z nejčastějších stížností při úvodní konzultaci v rámci párové terapie je: “On mi nerozumí”... když se odkazuje na komunikační problémy.

Bez ohledu na dobu vztahu nebo věk jeho členů. Tyto neúspěchy jsou prvním náznakem konfliktu, který může být zhoršen. Mnohokrát se obvykle domáhají změny ve druhé. Pryč jsou dlouhé rozhovory, přívětivá léčba, pozorné naslouchání, které ji nahradí apatie, kritika, obranné nebo urážlivé postoje ... dokonce i selektivní mutismus.

Ale ¿Jak se zhoršuje komunikace?

V dětství jsme byli utvářeni chováním našich rodičů. Pak v adolescenci a mladých dospělostech vyklíčila naše vlastní sklizeň. Vše, co kolem nás vnímáme, pokračovalo ve formování naší vize světa. Ale, Náš partner samozřejmě přináší své vlastní krystaly k interpretaci světa.

Ve fázi idealismu klademe naše očekávání a fantazie na druhé. Přijímám i to, co se nám nelíbí. Jakmile skončí fáze, objeví se první konflikt a nelogické myšlenky, jako jsou:

ČÍTAČ MINDS: Typický v diskusi: ¡Vím, na co myslíš! '¡Znám tě! I když druhá slovní vyjádření nesouhlasila. Je mylně přesvědčeno, že koexistence nám umožňuje odhadnout myšlenky a postoje páru. Ale ¿Kolikrát jste se mýlili, abyste někoho přivedli k úmyslu?

NEZÁVISLOST: Je to iracionální styl myšlení. Jsou to naše myšlenky umístěné na druhé straně. Stejně jako maják promítá světlo na pevný objekt.

MINIMALIZACE PŘEDMĚTU: Žena v době stresu obvykle usiluje o poslech bez úsudku. Je třeba to pochopit. Pravděpodobně zná řešení problému, a proto hledá partnera, který má své pocity; ale ... pár se okamžitě objeví s řešením: "¿Vidíte? ¡Nezáleží na tom!

Na druhou stranu, v mnoha případech pár reaguje:

KRITIKA.Nic neumožňuje osobu rychleji než obvykle: “Říkal jsem ti to”. Srovnání a ponížení vytvářejí rány, které uzavírají komunikační linie. Obtížné se podělit o myšlenku s osobou, která ví všechno.

KVĚT: Může to být doslovné nebo symbolické. U stejného stolu se najíst bez výměny vzhledu. Předtím, než se pokusil promluvit, se chránil před televizí, knihou nebo na druhé straně postele. Oba mají pocit, že je jejich partner opouští, někdy odmítnut. Diskuse nahrazují dlouhé počáteční rozhovory.

Prázdnota, hněv, zklamání, frustrace, bolest, smutek jsou součástí pocitů, které vyvolávají nelogické myšlenky. Vedení ticha před pár zvyšuje bolest. A cyklus se opakuje: Přestal mě milovat, je tu další osoba, myslí si, že jsem hloupý ... v konzultaci, mnohokrát jsou překvapeni, když zjistili, jak špatné byly jejich unáhlené závěry..