Žádné objetí není malé, pokud je dáno ze srdce

Žádné objetí není malé, pokud je dáno ze srdce a podařilo se nám to vnímat jako skutečné znamení náklonnosti, zájmu a náklonnosti. Dobrá věc na tom je, že existuje tolik objetí, kolik je lidí a okolností, takže náš emocionální svět plný nuancí tisíce barev.

Existují objetí, které nás chrání, které nás znovu staví, které nám říkají "všechno bude v pořádku" a to nám připomíná, že musíme být trpěliví a udržet si několik okamžiků, abychom pocítili náklonnost lidí kolem nás.

Existují také odborníci, kteří dávají objetí, které dokončí rozbité duše a osvětlí srdce. Stručně řečeno, je jasné, že tření je láska, říká populární přísloví, a stejně jako všechno, co cítíme, má to svůj odraz v naší biologii a znamená změny v našem těle. Podívejme se více o tomto ...

Oxytocin, hormon objetí a náklonnosti

Nejdříve bychom to měli vědět jsou takzvané mrtvoly Meissnera a Paciniho zodpovědné za náš mozek přijímat pocity (zmáčknutí, teplo, měkkost), které nám dávají objetí a ty jsou poslány do mozkové kůry.

Tyto mechanoreceptory, každý se svými specifickými funkcemi, nám pomáhají cítit pohlazení, objetí, lechtání. Zatímco jsou v našem celém těle, mají ruce a rty velký počet, a proto budou v oblastech, které poskytují větší přesnost informací, které jsou zasílány do našeho mozku.

Náš mozek uvolňuje oxytocin, hormon zodpovědný za to, že jsme schopni emocionálně se spojit s jinými lidmi. Tento proces sám o sobě se snaží, aby to nějakým způsobem vedlo k tomu, aby si uvědomil pocit a převedl objetí do náklonnosti.

Současně s uvolňováním oxytocinu snižujeme sekreci kortizolu (hormon zodpovědný za stres) a adrenalin (hormon zodpovědný za úzkost). Obecně lze říci, že je to proces, který nám pomáhá cítit se lépe a uvolněněji prostřednictvím objetí.

Náš mozek také staví limbický systém, když přijímáme nebo nabízíme objetí a v důsledku toho jsou naše emoce regulovány a posilujeme naše pouta.

V tomto smyslu to lze říci Čím déle a hlouběji objetí, tím více "Budeme emocionálně angažovaní" k této osobě, čím více ji chceme vidět a být po její straně, protože naše hormony nám říkají, že wellness pochází z ruky někoho, kdo nás miluje.

Objetí je návykové jako droga

Existuje mnoho poznatků týkajících se psychofyziologické reality objetí, které nám pomáhají potvrdit, že objetí a náklonnost jsou návykové jako drogy. Podívejme se na níže uvedené kuriozity:

• Snižují strach ze smrti: existují studie, které potvrzují, že objetí nám pomáhají snížit strach ze smrti a jiných typů existenciálních otázek.
• Jak již bylo řečeno, oxytocin je podporován sekrecí krmíme pocity důvěry, spojení a oddanosti, který nám pomáhá cítit se propojeni a uvolněně.
• Stimulují vylučování dopaminu a proto je aktivováno naše mozkové centrum potěšení (nucleus accumbens mezi ostatními), tak je spojení mezi objetím a osobou posíleno. Léky jako kokain působí v našich mozcích stejným způsobem.
• Objetí podporuje přítomnost serotoninu, látka, která usnadňuje pohodu a euthymii (rovnováha nálady). Proto, jak jsme říkali při jiných příležitostech, smutné oči se jich musí ptát méně otázek a dát jim více objetí.
• Od té doby upřednostňuje relaxaci, Pomáhají nám posílit náš imunitní systém a být silnější, pokud jde o ochranu před potenciálními chorobami.

Pravdou je, že seznam výhod a účinků na zdraví, které mají objetí, je nekonečný. To je důvod, proč s vědomím toho, že první věc, kterou musíme mít jasno, je, že každý objetí je cenný a potenciálně významný. Protože tam není žádný malý objetí, pokud je to dáno ze srdce.

Miluji ty objetí, které nás nutí říkat "nepřízeň, nebudete schopni to se mnou dělat" Mám rád ty objetí, že ačkoliv nic neřeší, jsou to způsob, jak říci protivenství, že s námi nebude schopen jednat. Přečtěte si více "