Nezapomenete na něj, ale můžete si mezitím svůj život obnovit

Jedna z myšlenek, která generuje více nepohodlí u lidí, kteří pracují na procesu roztržení a zanechávají za sebou vztah, který byl toxický, je strach z toho, že na tuto osobu nezapomeneme.. Strach, který pochází z pocitu, že člověk je stále přítomen, i když fyzicky již není v jejich životě a to má co do činění s nejistotou, že neví, jestli se to kdykoli změní a úplně zmizí.

V tomto procesu jsou také důležité emocionální dopady, když náhle přicházejí všechny dobré vzpomínky. Pocity smíchané s nostalgií a hněvem pro ty přerušované záblesky vyzařované tímto zdrojem neustálého utrpení.

Tito lidé logicky končí přemýšleli: jak vzpomínky na někoho, s kým jsem tolik trpěl a od koho se musím dostat pryč, zůstávají tak krásné a vytvářejí tolik nepohodlí? Mohlo by to být, že je to "osoba" a já bych ji neměl nechat uniknout navzdory všem škodám, které mě způsobily??

A to, že ty lidi stále miluje. To je to, co nás nejvíce trápí, když se distancujeme od někoho k našemu vlastnímu dobru a k ochraně své vlastní lásky. Jak mohu milovat někoho, kdo mě tolik zranil? To je otázka, kterou si znovu a znovu klademe.

Nezapomenete na něj a budete ho i nadále milovat

No, můžete. Můžete milovat někoho, kdo nás nezasloužil. Můžete si pamatovat, že ten člověk se stejnou náklonností a sladkostí, jakou nám zanechaly vzpomínky. Ty otázky, které občas přijímají někteří přátelé „jak ho nenávidíš se vším, co ti udělal?“ „Jak s tím, čím jsi trpěl, ho nevidíš jinak?“ Tyto otázky, logické pro hlavu, jsou znepokojující pro srdce.

Samozřejmě můžete i nadále milovat člověka, který nás trpěl. Je to logika srdce. Vášeň a příjemné emoce, které jsme žili, jsou stále tam a přinášejí nám dobré vzpomínky. Vzpomíná, že když se chceme od někoho dostat, ublížili nám a trpěli. Protože naše hlava nedokáže pochopit tento podivný paradox.

Ale tento paradox existuje a je to člověk. Je zbytečné frustrovat sebe tím, že se snažíme přesvědčit srdce, aby necítilo, kdy je to jejich účel. Srdce se bude cítit nad rámec naší hlavy. Možná si myslíte, že existují hlavy, které omezují srdce a že si vybudovaly sílu, kterou tlusté a železné tluče tluče srdce, dokud se jejich ozvěna nestane nevýznamnou. Ale také si myslím, že každá pevnost nebo zeď je defenzivní a odvádí nás od toho, co skutečně cítíme.

Tímto způsobem bude náš spojenec náš spojenec

Přijetí této reality stojí, ale osvobozuje nás od toho, abychom museli vynaložit značné množství zbytečného úsilí. Dobře, že srdce „jde zdarma“ neznamená, že nemůžeme používat naši hlavu, protože zdravý rozum je ten, který nám pomůže aby naše vlastní láska zůstala nedotčena. Nebudeme-li schopni zapomenout na někoho, kdo je v našem životě důležitý (bez ohledu na to, kolik nám způsobili škody), neznamená to, že tato osoba je ta, která nám vyhovuje.

"Odmítat trpět za lásku, najít své místo v samotě a nenechat touhu milovat nad všechny"

-Walter Riso-

Vzpomínka je člověk a je přirozená, stejně jako je pokračovat v budování našeho života. Kromě toho nám toto nové učení pomůže chránit se. Udělejte vše, co chcete, připojte se k činnostem, které jste vždy chtěli dělat, ale nechte se uniknout, malovat, tančit, skládat písně, psát, budovat, vytvářet, milovat své vlastní ... Miluju tě.

Odpovědnost a sebeúcta

Milujte se, starejte se o sebe, svěřte se své vlastní lásce. Ujistěte se, že jste se v tomto vztahu naučili. Obviňovat druhého za přijaté škody vám po chvíli nepomůže. Ale, víte, co jste byli schopni tolerovat „pro lásku“ nebo pro tuto vášeň, která vás oslepila, vám pomůže převzít část odpovědnosti, kterou máte v tomto.

"Člověk cestuje po světě a hledá to, co potřebuje, a vrací se domů, aby ho našel."

-George Moore-

Přemýšlejte o tom ... buďte upřímní. Zeptejte se sami sebe: "Jaké limity jsem překročil ve vztahu s mým sebevědomím?" Odpovězte klidně as časem. "Jaké limity už vím, že nejsem ochoten převést v žádném vztahu? Postavte se z této zkušenosti a nespěchejte, pokud na to nejste schopni zapomenout. Myslíte, že nesmíte zapomenout, koho jste milovali, ale můžete si vytvořit nové vzpomínky s novými zážitky, které živí lásku, kterou si zasloužíte.

Miloval jsem tě, dokud mi láska neřekla: "Není to tak špatné" Milovala jsem tě, dokud mi moje láska neřekla "není to tak špatné". Odhodil jsem závoj svých očí, abych viděl, že nejsi láskou mého života ani okamžikem. Přečtěte si více "