Nevím, jaké rozhodnutí přijmout

Nevím, jaké rozhodnutí přijmout / Psychologie

"Nevím, jaké rozhodnutí přijmout" je možná jednou z nejčastějších frází těch lidí, kteří jsou nejistí sami, a proto nerozhodnutí tváří v tvář životu.

Rozhodování zahrnuje převzetí odpovědnosti za důsledky, které s sebou nesou. Proto je to úkol, který se obvykle neuskuteční lehce, zejména pokud je problém důležitý.

Proč nevíme, jak se rozhodnout?

Vlastně to víme, Všichni víme, jak se rozhodovat. Co se stane, je, že pochybujeme o tom, co je správné rozhodnutí, a to nás paralyzuje.

Rozhodování je snadné, pokud se cítíme sebejistí sami v sobě.

Ale je to právě naše nejistota, která nám brání činit rozhodnutí před životem. A vedle ní naše obavy.

Co to znamená cítit se nejistě?

Cítit nejistý znamená, že není soustředěn na sebe, a naopak jsme si vědomi toho, co si ostatní myslí o našem rozhodnutí.

Proto, je to snadné a nevíte, jak se rozhodnout, pokud se spoléháme na důvody, které ostatní očekávají u přemýšlet o tom.

Nejistota v nás poroste, a tedy nerozhodnost a strach, čímž se zvýší začarovaný kruh bez východu, který je stále více blokován a ochromen.

Jak obnovit osobní bezpečnost?

Pocit jistoty ze sebe znamená dobré sebeúcty, to znamená dobrý vztah se sebou samými, oceňování toho, kdo jsme, dobře zná naše ctnosti a také naše slabiny.

Mít osobní bezpečnost znamená vědět sami sebe a znát naše hodnoty a touhy před životem.

"Někdy může nejmenší rozhodnutí navždy změnit váš život."

-Keri Russell-

Jak učinit rozhodnutí?

Když jsme konfrontováni s několika možnostmi, z nichž musíme nejprve učinit rozhodnutí, jak jsme řekli, je to důležité cítí se spojeni se sebou, víme, kdo jsme a naše projekce v životě.

Tímto způsobem se nebudeme zaměřovat na ostatní, na to, co si myslí nebo na naše možnosti, ale na nás.

Za druhé, je důležité vzít si Doba reflexe o každé volbě, oceňování jeho kladů a záporů. Kontrastní, co nás přesvědčí tím, co nás omezuje.

Nejlepším způsobem, jak posoudit klady a zápory, je dát jim numerické skóre, takže v závislosti na důležitosti každého aspektu konkrétně dáváme skóre mezi 0 a 5, například.

Tímto způsobem zjistíme, že je snadné, numericky, porovnat důležitost důvodů pro každé měřítko, s vědomím, který je ten, který nás nejvíce těší..

Za tímto účelem je důležité, aby hodnocení každého aspektu bylo upřímné a bylo založeno na našich osobních zájmech a ne na zájmech jiných lidí, kteří nejsou ti, kdo musí učinit rozhodnutí..

Jak učinit rozhodnutí pro praxi?

Jakmile jsou vyhodnoceny aspekty a motivy kladů a záporů, s výsledkem je nutné být soudržné as tím bude rozhodování vyřešeno..

Pak to musíme jen vyjádřit ostatním, vysvětlit naše důvody, ty, které si vážíme velmi důležité a pro ně výsledek rozhodnutí.

A po výstavě, provedení rozhodnutí znamená řízení našeho života, k této cestě, bezpochyby, a vzpomínal na všechny důvody, proč jsme dorazili do tohoto výchozího bodu.

Nejhorší je rozhodnutí, které se nebere

A co děláme se strachy?

Před jakoukoliv změnou života, Objeví se strachy a ty nás zpochybňují přespokud bude toto rozhodnutí nejvhodnější.

A kdo ví, jaké rozhodnutí je nejlepší?

Jediná osoba, která pro mě může ocenit to nejlepší, je já

Můžeme dělat chyby, takže chyba, která nám nevyhnutelně může pomoci, nám může poskytnout učení v našich životech. Procházky životem, slepý, neví, co to přinese.

Proto, jakmile zhodnotíme naše motivy, stojí za to rozhodnout se pokračovat, překonat a čelit našim obavám.

Navíc je pravděpodobné, že neprovedení rozhodnutí bylo nejhorší možností, protože by nás to na cestě zablokovalo a následek by byl mnohem horší než důsledky, které nám může vybraná cesta přinést, protože odpovídá našim nejhlubším tužbám a hodnotám.

"Statečný je ten, kdo překonává své obavy a ne ten, kdo je nemá"