Nikdy byste si nepředstavovali, že se jedná o 7 příznaků deprese

Mysl každého člověka má obrovskou složitost, takže každý systém v tomto ohledu vždy zaostává. To je důvod, proč, když mluvíte například o příznacích deprese, tyto ne vždy zapadají do typického seznamu. Existují postoje, stavy a chování, které zřejmě nemají s tímto problémem nic společného, ​​ale v podstatě jsou s nimi spojeny.

Deprese má různé formy projevu, intenzity odlišnou dynamiku. Ne každý, kdo upustí slzu, není v depresi, ani každý, kdo se usmívá, je často šťastný. Proto to není vždy zřejmý stav.

"Deprese je vězení, ve kterém jste jak vězeň, tak krutý vězeň".

-Dorthy Rowe-

Tam jsou některé příznaky deprese, které obvykle jdou bez povšimnutí. Není to tak, že ten, kdo je prezentuje, je nutně v depresi. Jsou to pouze náznaky, které naznačují existenci tohoto problému, ale měly by být hodnoceny společně a v kontextu. Podívejme se na sedm z nich.

1. Fyzické nepohodlí, které nesouvisí s onemocněním

Má to co do činění se svalovými bolestmi, které se náhle objevují bez zvláštního důvodu, migrény, častým zažívacím onemocněním, náhlou závratí a takovými nepříjemnými pocity.. Jdete k lékaři a ve vašem těle nenajdete nic abnormálního. Ale nepříjemnosti se nepřestávají objevovat.

Také nemusíte vidět žádné fyzické nepohodlí jako takové, ale máte určité podezření že je něco v nepořádku s vaším zdravím. Dostaneš v ústech opar a prochází tě hlavou, že to může být leukémie. Nebo vaše srdce bije velmi tvrdě a něco vám říká, že to může být začátek srdečního problému.

2. Zrušte a odložte schůzky s ostatními

Najednou ohlédnete se a uvědomíte si, že na nějakou dobu odkládáte všechny druhy společenských aktivit. Možná máte pocit, že jste zaneprázdněni nebo necítíte, že byste chtěli jít ven.

Pravdou je, že vaše setkání s ostatními jsou omezena, aniž byste výslovně navrhli. Ve skutečnosti se necítíte, že byste se izolovali od ostatních, ale že jste příliš unaveni, abyste odcházeli, nebo prostě existují jiné věci, které vás zaujmou.

3. Pomalu se pohybujte

To je jeden z těch příznaků deprese, které obvykle nejsou pozorovány. Mozek depresivní osoby pracuje jinak než člověk, který je klidný nebo šťastný. Tím končí motor a pohyb je pomalejší.

Někdy se dokonce zdá, že se člověk pohybuje pomalým pohybem. Reakce na vnější podněty trvá také o něco déle. Pokud s ním mluvíte, je to, jako by měl meditovat o tom, co jste řekli, než odpovíte.

4. Vypuknutí atopické dermatitidy

Věda zatím jasně neprokázala, jaký je vztah mezi atopickou dermatitidou a depresí. Nicméně, studie provedená na University of Wisconsin (Spojené státy) prokázala, že tento problém se obvykle vyskytuje u depresivních lidí.

Atopická dermatitida se vyznačuje výskytem ekzémů na kůži, které způsobují svědění a bolest. Příčina tohoto problému zatím není známa. Navzdory tomu, je často spojován s náladou lidí.

5. Sledování příliš mnoho televize, jeden z příznaků deprese

Sledování příliš mnoho televize, nebo trávit příliš mnoho času na počítači nebo s očima na vašem mobilním telefonu může být příznaky deprese. Nakonec, skončíte s neustálým a více či méně obsedantním vztahem k obrazovce. To je také způsob, jak se izolovat.

Lidé, kteří sledují příliš mnoho televize, často chtějí „nemyslet“. Předstírají, že jsou rozptýlení, nebo se zbavují své reality. Když trávíte příliš mnoho času před obrazovkou, člověk může být velmi absorbován, to se nespojí s tím, co ho obklopuje.

6. Nemají sexuální touhu

Je-li nedostatek sexuální touhy a trvá to dlouho, je možné si myslet, že ve výrobě je deprese.. Tyto informace však musí být pečlivě hodnoceny. Jedna věc automaticky neznamená druhou.

Faktor, který je třeba vzít v úvahu, je normální nebo obvyklá úroveň sexuální touhy. Pokud klesne pod tuto hranici a zůstane tak, něco se nevyhnutelně děje. Pro depresivní lidi je velmi obtížné přijmout erotické postoje a chování.

7. Časté chyby

Když je deprese, mysl pracuje pomaleji. Je také velmi běžné mít problémy se soustředěním nebo organizovat nápady a plánovat aktivity. To je důvod, proč depresivní lidé obvykle dělají mnoho malých chyb na každodenním základě.

Tyto chyby se týkají zapomínání, zmatků týkajících se jednoduchých záležitostí, rozptýlení a obtížnosti učit se, mimo jiné. Je to, jako by ten člověk nedokončil přítomnost v tu a teď.

Všechny tyto příznaky deprese obvykle nejsou příliš patrné pro ty, kteří je trpí, ani pro ty, kteří jsou součástí jejich prostředí. Pokud se objeví, zvláště když jsou mnohonásobné a simultánní, může být čas zastavit se a zjistit, co se děje.

Definice deprese a jejích symptomů Deprese je velmi běžný syndrom, který silně ovlivňuje mysl a náladu. Detekce symptomů jej umožňuje diagnostikovat a léčit. Přečtěte si více "