Proč se můj vztah vymanil z jedné krize a vstoupil do jiné?

"Proč to bylo jiné než teď?", Tato otázka jistě jednou překročila vaši mysl, když jste byli ve vztahu. Tato otázka vám způsobila pochybnosti, nedůvěru a velkou nejistotu. Ale především to způsobilo, že váš partner a vy jste v téměř neustálé krizi.

Krize ve vztazích jsou něčím, co nemusí být znepokojeno. Obvykle se to děje, když pár podstoupí fázový přechod a je nutná změna. Co by nás mělo znepokojovat, je způsob, jak jim čelit.

Obviňovat druhou osobu, ignorovat, co se děje nebo věřit, že je to konec a slepě důvěřovat jistým přesvědčením, která podkopávají spojení, které máme s druhým, je něco, co budeme muset analyzovat. Je normální, že ve vztahu s časem musíme čelit novým výzvám nebo plánům, které jsme si ani nepředstavovali. Otázkou je, jak se s nimi vypořádat.

Většina párů se obává změny. Pokud vztah není to, co bylo na začátku a něco se změnilo, může být krize.

Víry a chování, které vyvolávají krizi

Vztah páru je pro nás velmi důležitý. Nicméně existuje mnoho přesvědčení a chování, které způsobují, že se něco krásného změní na skutečné utrpení. Například, jak si myslíme, že to musí být vztah a dokonce, koncepce, kterou máme o lásce nebo víře, co by mělo být vhodným chováním druhého. To vše nás ovlivňuje a může být rozhodující pro vznik krize.

"Krize je stav, ve kterém je změna bezprostřední, v jednom smyslu nebo v jiném.".

-Webster-

Dalším příkladem, i když o tom nevědomě přemýšlíme, je to většina z nás by chtěla, aby fáze infatuation neměla žádný konec. Když intenzita této fáze klesá, začínáme vidět našeho partnera tak, jak je. Právě tehdy zmizí očekávání a idealizace a mohou vést k krizi.

Poté, co zjistíme, že náš partner není, jak jsme si mysleli, že jsme si dali obvaz na naše oči, budeme se snažit, aby vztah pokračoval co nejlepší cestou. Za tímto účelem, V některých případech se pokusíme změnit druhou. Vytvořte to a nasměrujte je k těm ideálům a očekáváním, která nebyla naplněna.

Nicméně, to není přijmout druhé, ale snažit se to udělat naším obrazem a podobou. Když se tedy staneme posedlí tímto typem chování, druhý se může cítit uražený a velmi pravděpodobně se objeví krize a jak bychom se cítili, kdyby se někdo pokusil změnit, kdo jsme? Požadavky na změny u našeho partnera jsou platné, pokud nejsou vyžadovány a máte názor druhého.

Další chybou je věřit, že jakmile se nám podaří mít takovou osobu, kterou máme tak moc rád, už se nemusíme snažit. Láska musí být kultivována každý den, ale z nějakého důvodu nás považují za pojištěné. A tak zapomínáme ukázat našemu partnerovi, jak moc si ceníme, touží a chceme. Něco zásadního, pokud chcete udržet zdravý vztah založený na obdivu a respektu.

Obviňování druhé osoby ze všeho, co se děje ve vztahu, naznačuje, že nechcete vzít svůj díl odpovědnosti. Pár je tým a tímto způsobem neexistuje žádný tým.

Ale bez pochyb, aspektem, který bude mít za následek většinu krizí, bude nedostatek komunikace. Neříkejte, co nám v tuto chvíli vadí, ale ponechte si to, dokud nebudeme moci explodovat; pochybovat o druhé osobě, ale nic neříkat a žít v neustálé nedůvěře; činit rozhodnutí, za něž je zodpovědný pár, ale každý z nich sám. To vše způsobí prasknutí spoje.

Každý člen musí mít svůj prostor

Emoční závislost Dalším aspektem, který může podpořit vznik krize, je emocionální závislost. Problém vyplývající z určitých přesvědčení, že druhý je zdrojem štěstí osoby, která trpí, a to by bez něj nebylo nic, tedy zcela závislé na jeho partnerovi. Dělat aktivity a cítit se dobře.

Nicméně, v každém vztahu je nutné, aby každý z členů měl svůj vlastní prostor kde mohou být bez páru, se svými přáteli, dělají, co se jim líbí ... Protože pár není centrem světa a protože pokud budete pokračovat v této dynamice, nakonec se budete dusit..

Tato úplná závislost na druhé osobě může navíc vyvolat obavy, nejistoty a pochybnosti o vztahu, který způsobí, že vstoupí do bezprostřední krize..

Pár není půl oranžová, pár nás nedokončí. Osoba, s níž se chceme podělit o náš život, je společníkem, nikoli důvodem naší existence.

Na druhé straně, někdy můžeme porovnat náš vztah s vztahem ostatních párů. Možná je pozorujeme a myslíme si, že jsou dokonalí, dělají všechno společně a v nejmenším neoddělují ... To může také ovlivnit náš vztah a přinutit nás být tímto dobrým. Jde o to, že nevíme, co se stane, když překročí práh svých domů, mohou dokonce mít téměř každý den krize ...

Porovnání našeho vztahu s ostatními je nespravedlivým a nesmyslným jednáním, protože nejsme stejní lidé, nežijeme totéž a my jsme se nestáli před stejnými věcmi.. Každý pár je svět a to je důležité mít na paměti. 

"Zralá láska láká bez slibů a bez spojování." Přivádí se k uznání a volně se rozšiřuje.

-Ari Shemoth-

Krize je příležitostí

Jak vidíme, krize jsou jen příležitostí ke změně, k transformaci našeho vztahu, ať už jde o posun kupředu, nebo o dokončení. Krize jsou inflexní body, které naznačují, že musíme o vztahu uvažovat. 

Z tohoto důvodu, k jejich vyřešení je první krok k tomu předurčen, to znamená, že je chcete co nejlépe realizovat jak naším partnerem, tak i námi. To předpokládá nejen reflexní a dialoguing, ale také meditaci individuálně.

V době konverzace Je důležité se zbavit stížností a výčitek a jednat z praktického a pozitivního přístupu. Je bezcenné pamatovat si, co se děje špatně, ale přemýšlet, jak vyřešit nebo zlepšit to, co se stalo, aby se získal závazek. Jinak by náš vztah byl v nepřetržité krizi. Pokud by to nebylo možné vyřešit tímto způsobem, pomohlo by nám jít do partnerského odborníka.

Krize mohou znamenat zlom nebo ne vztah. Ale v obou případech, budou zkušenosti, kterým musíme čelit, pokud chceme postupovat jak osobně, tak i ve vztahu.

Moje představa páru je založena na přidávání, nikoli na naplňování, je pochopitelné, že existují lidé, kteří jsou spokojeni s partnerem bez pocitu vášně, ale musíme začít respektovat ty, kteří se neshodují. Přečtěte si více "

Obrázky s laskavým svolením Caroline Andrieu