Pokud se vám něco nelíbí, změňte

Pokud se vám něco nelíbí, změňte / Psychologie

Co se vám na vašem životě nelíbí? Možná je to něco externího, přátelství, práce, něco, co si myslíte, že ve své ruce nemůžete změnit. A je to pravda. Ale pokud ji můžete nepřímo změnit.

Představte si na okamžik, že se vám nelíbí, jak jedná osoba, se kterou komunikujete nebo udržujete přátelství. Prvním krokem je vyjádřit svou nespokojenost, protože možná jednáte s manipulativní osobou, nebo jednoduše s někým, jehož osobnost není kompatibilní s vaší osobností..

Ať už je to tak, nelíbí se vám, nejste v této situaci dobře. Nemůžete tuto osobu změnit, v tom případě se můžete změnit sami, ale v tomto bodě jsme se ocitli nepoužitelní.

"Nejsou to nejsilnější druhy, které přežijí, ani nejinteligentnější, ale ta, která nejlépe reaguje na změnu"

-Charles Darwin-

Jak bychom měli čelit tomuto okamžiku? Změna situace. Pokud se ocitnete naštvaná na osobu, odejděte! Nemůžete nikoho změnit, ale můžete změnit věci.

Změna nás děsí. Naučili nás bát se ho, přijímat utrpení, být konformní. Ale kolik můžeme vydržet v takové situaci?

Znepokojující "hloupý"

Neučili nás měnit věci, ale jednat s nimi, čelit jim a v každém případě „jíst“, i když se jim nelíbí.

Od dětství jsme se báli hněvu, postojů, situací ... Obavy, které nás negativně ovlivňují a které pro nás nejsou prospěšné.

Jste jedním z lidí, kteří si myslí, že se o ně starají příliš mnoho? Pokud ano, je čas, abyste tuto situaci změnili, protože se vám to asi nelíbí, že??

Neznepokojovat se příliš neznamená, že jsme bez obav, ale naučíme se jim nedávat tak velký význam jak jim dáváme.

Mnohé z obav, které nás oslovují, jsou „hloupé“. Opravdu si zaslouží naši plnou pozornost? Jiní lidé to nedávají, neměli byste ani začínat, abyste se změnili.

Je úžasné, jak se váš život může změnit, když se rozhodnete změnit myšlenku. Existuje mnoho věcí, které v nás od dětství vštěpují, úvahy, že když se staneme dospělými, trápí nás, protože něco nefunguje dobře.

Démoni, které přetahujete z dětství Dětství je stádiem našeho života, ve kterém jsme zranitelnější důvod, proč železná disciplína nebo nedostatek náklonnosti může přinést více následků. Objevte démony, které přetahujete z dětství, a pokuste se je překonat. Přečtěte si více "

Vezměme úspěšnou cestu!

Správná cesta je ta, ve které najdeme dobré u sebe, ve kterých jsme dosáhli rovnováhy. Ale někdy to musíme změnit.

Jak můžeme změnit věci, které se nám nelíbí, co to je? Postupujte podle těchto tipů, protože vám pomohou zbavit se strachu ze změny a nakonec se vším a všemi v klidu:

  • Jsou to ty, které mění ty, které toho skutečně dosáhnouObávali se, že se obávají, že selhali ve svém výběru, strachu z překonání „toho, že je to známější, než to, co je známo,“..
  • Použijte nejistotu k motivaciprotože je to často stejná nejistota, která vás demotivuje, ale myslíte si, že to, co vás čeká, je něco lepšího. Opravdu budete pokračovat v tom stavu, ve kterém nejste pohodlní? Změna, to nejlepší je teprve přijít.
  • Ať se stane cokoliv, přijměte tobýt špatný nebo dobrý, všechny změny, každá volba bude mít své následky, ale ať už jsou cokoli, přijměte je! Byla to vaše volba a musíte být v souladu s tímto a všemi, co děláte po zbytek svého života. Ale musíš být hrdý na to, že jsi to vzal. Je lepší být aktivní než pasivní tváří v tvář okolnostem. Jste naživu.
  • Změna, ať je to trochu po kouskuSamozřejmě, že ostrost nebude něco, co by zaručovalo pozitivní výsledky, takže změny musí být progresivní, promyšlené a klidné. Není to příliš mnoho.
  • Je normální, že se bojíšJe to tak normální, že to musíte přijmout, ale nedovolte, aby to bylo s vámi. Musíte být dostatečně silní, abyste to překonali strach, konfrontovat ho a určit, co opravdu váží. Bude více strachu nebo toho, co opravdu chcete?
  • Pokud se nezměníte, změny přijdou pro vás: protože i když to nechcete vidět, neustále se měníte. Vaše rodina se mění, vaši přátelé se mění, vaše situace se mění, a někdy tyto změny nejsou ve vašich rukou, nevyberete si je! Přijdou a musíte je přijmout.

"Změna horizontů, změna způsobu života a atmosféry, je prospěšná pro zdraví a inteligenci"

-Gustavo Adolfo Bécquer-

Strach je normální, ale pokud se vám nelíbí něco ve vašem životě, ve vaší situaci, v něčem, co žijete, změňte. To vás učiní šťastnějším. Život v situaci, která není příjemná, způsobí, že se vaše postava stane negativní.

Museli jste někdy změnit svůj život, viděli jste se někdy v takové situaci? Pokud ano, můžete se s námi podělit o to, jak jste se cítili lépe, přijetím a vytrvalou situací, která se vám nelíbila, nebo změnou toho všeho tím, že jste to udělali drastickým obratem.

Co můžeme změnit za čtyři týdny? Věděli jste, že lidská mysl potřebuje 30 dní, aby vytvořila nový zvyk? Je to opravdu zajímavé, protože víme, že vezmeme v úvahu čas, který nám trvá, abychom se něco naučili nebo změnili postoj definitivně. Přečtěte si více "

Obrázky s laskavým svolením Marie Desbons