Překonání sebe samého znamená posílení naší sebeúcty

Překonání sebe samého znamená posílení naší sebeúcty / Psychologie

Naše sebeúcta závisí na tom, jak si ceníme sami sebe, našeho vnímání a přesvědčení o tom, co jsme a co jsme schopni dělat. Nicméně, Sebeúcta má málo společného s naším skutečným talentem nebo schopnostmi, ale je to základní kámen, na kterém se můžeme lépe sami..

Lidé s nízkou sebeúctou nebo špatnou vizí sebe sama a svých schopností si budou myslet: Překonejte mě? Proč? Jiní uvíznou v bodě, kdy se cítí neschopni jít dál, obviňovat svou situaci nebo životní prostředí. Ale to musíme vědět všichni je vždy možné.

"Nikdo se nemůže vrátit a začít nový začátek, ale každý může začít dnes a udělat nový konec"

-Maria Robinson-

Jak daleko mohu dostat?

Pouze tím, že budete znát svůj talent a budete se v něm učit, budete moci začít rozvíjet svůj plný potenciál. Tento potenciál, který čeká na odchod, však může být potlačován nedostatkem bezpečnosti v sobě, nemocným sebeúctou.

"Můžete se milovat jen tehdy, když víte, kdo jste"

-Ana Moreno-

Nicméně, V tomto procesu zkoumání našich talentů nemáme jinou možnost než čelit nejhorším z našich obav: sami sobě. K obrazu, v němž jsou naše omezení, naše minulost, naše rány, náš zvláštní způsob bytí zřetězeny. Pochybnosti o tom, zda se do toho vejdeme, jestli budeme schopni něco udělat nebo jestli to, co přetáhneme v našem emocionálním batohu, nám dovolí jít vpřed, nás děsí.

Pouze odvážné být vám, přijímat vás, jak jste vy a milovat vás bezpodmínečně, můžete začít uzdravovat vaše sebeúcta a v důsledku toho může být schopen ukázat svůj potenciál.

„Nezaměňujte si část s celým. Nikdo není ve všem dobrý. Není to vůbec špatné. Potvrďte, co jste dobří, a zkontrolujte, co vás činí špatnými. A vždy pamatujte, že můžete změnit to, co je špatné.

-Bernardo Stamateas-

Učiňte mír se sebou: přijměte své slabiny

Zdravá sebeúcta znamená být si vědoma našich silných i slabých stránek. Přijetí obou je to, co nám umožňuje milovat se navzájem, dokonce i to, co nás činí "laskavými" k ostatním. Vše, co máme uvnitř, je součástí nás. Uznání naší slabosti nám dává sílu zlepšit se. Neděláme to z nás zranitelnými.

Nikdy nezapomeňte na to, co jste, zbytek světa ne. Zapomeňte na to, kdo vás činí zranitelnými. V tom, co jste, se narodíte, vaše příležitost k dosažení tohoto cíle. Přečtěte si více "

Učinit mír se sebou osvobozuje od sebe-uložených nebo přijatých omezení, která přicházejí od ostatních. Mírování se sebou samým znamená přijmout tyto slabiny, opírající se o ně, aby učinily první krok k sebezdokonalování.

„Když můžeme rozpoznat naše slabiny, jsme silní. Víme, co nám způsobuje strach, před tím, než jsme zranitelní. A rozhodli jsme se překonat naše obavy, abychom se posunuli kupředu. To je naše síla.

-Bernardo Stamateas-

Co si ostatní myslí o vás, není vaše podnikání

Nikdo není 10 euro účet, který potěší každého. Snaha uspokojit každého je zbytečným úkolem, Zvláště pokud zapomeneme, že první, na co musíme být pyšní, jsou sami. Stejně jako jiní říkají a přemýšlejí, nakonec se všichni vydávají na cestu. Vaše cesta, váš život, to je vaše podnikání. Co si o vás ostatní myslí, je jejich podnikání.

Není snadné překonat strach ze sociálního pohledu, strach z odmítnutí, z toho, co řeknou, z překážek, které vám budou v cestě. Ale to, co jiní říkají a myslí si, že má skutečnou moc, kterou chcete dát.

Podívejte se dovnitř a vyberte si, koho chcete potkat: pro diváky nebo herce. Když tak učiníte, mějte na paměti, že váš život není hra se scénářem určeným spisovatelem, který se snaží uspokojit veřejnost, která platí vstup..

Nezapomeňte, že mnoho lidí bude vidět pouze omezenou verzi vás. Nikdo lepší, než můžete znát své motivy, vaše cíle, vaše úsilí. A nezapomeňme na závist, která mění lidi s nízkým sebeúctou nebo špatnými hodnotami na plazící se bytosti, které jen měří svůj úspěch v rozsahu, v jakém jsou nad ostatními, i když je musí zničit.

Nedovolte, aby vás to ovlivnilo. Překonání sebe znamená překonání pohledu druhých, vidět, jak jste a jak chcete být.

"Oči ostatních jsou naše věznice, jejich myšlenky naše klece"

-Virginia Woolfová-

5 filmů, které vám ukáže něco o vás, že jste možná nevěděli Objevte 5 filmů, které vám mohou ukázat něco o vás, které jste možná nevěděli. Filmy, které vám umožní přemýšlet o vašich pocitech a emocích