Milujete sebe?

Mnohokrát jsou lidé, kteří si myslí, že se milují, ale když se ponoří do poznání toho, co to vlastně znamená milovat se navzájem, uvědomují si, že se ve skutečnosti nemilují tak moc, jak věřili..

“realizovat” Je to první krok k pozitivní změně, Poznáte-li, že vaše sebeúcta je slabá, můžete ji zlepšit pouze tím, že ji poznáte a poznáte.

Znalosti jsou základem všech změn, pokud věříme, že chceme, aby se nic nezměnilo, ale když si uvědomíme, že nemilujeme sami sebe, můžeme udělat něco, abychom dali nový směr tomu, jak se k nám vztahujeme.

8 PŘÍZNAKY, KTERÉ NEMUSÍME NÁM

1 Naše bezpečnost jde do zvuku fyzického aspektu. Pokud se jednoho dne budeme radovat, budeme se cítit v bezpečí a šťastní, ale pokud se další den podíváme horší, náš postoj se změní a cítíme se nejistí.

2 Opravit se v přebytku a to, že nás to stojí za to ukázat náš vzhled bez upevnění. Lidé, kteří se milují, jsou přirození, nestarají se o ně, pokud je například vidí jiní, například nově vzkříšení.

3 Sebekritizovat. Když se kritizujete, nechcete, protože když chceme někoho přijmout, jak to je, zaměřit se na ctnosti a přijmout vady.

4 Nestarejte se. Kdo miluje, snaží se vést více či méně zdravý život, jíst zdravé, cvičení a vyhnout se neřesti, které jsou zdraví škodlivé.

Kolikrát jsme viděli lidi, kteří kouří, pijí, jedí velmi špatně a pak, když se o ně děti postarají mnohem lépe než oni sami. Pro své děti chtějí zdravější život, protože milují své děti a sebe samy ne tak moc.

5 Komplexy. Jedna věc je, že nějaká oblast našeho těla nebo tváře se nám nelíbí, ale když se něco, co se nám nelíbí, náš vzhled stává problémem, který nám brání v interakci s ostatními normálně, mohli bychom mluvit o komplexním.

Člověk, který miluje sebe, není ovlivněn tím, že má něco ve svém vzhledu, který není půvabný. Tento koncept můžeme jasně vidět Když se do někoho zamilujeme, nezajímá nás, zda má milovaný člověk fyzické vady, protože chceme osobu jako celek a nikoli povrchním způsobem. Pokud se milujeme, komplexy budou odstraněny.

6 Být ovlivněn vnější kritikou. Když se člověk miluje, přijímá sebe samého s vady, z toho důvodu vnější kritika neovlivňuje, protože existuje určitý stupeň sebepoznání. Ten, kdo miluje sebe, nehledá vnější přijetí, protože ho nese uvnitř

7 Neberte v úvahu a obětujte své vlastní blaho, abyste potěšili ostatní. Často je dobře vidět, že je dobré, když obětujete něčí blaho tím, že pomáháte druhým. Pravdou je, že tento postoj označuje nedostatek sebeúcty, protože lidé, kteří se milují, také pomáhají, ale když se jim daří dobře a bez velkých osobních obětí.

Prioritou číslo jedna by měla být sama sebe a pak hledat vhodné okamžiky, které by pomohly, aniž by to představovalo problém v našich životech.

8. Pustíme se z nerešpektování a špatného zacházení. Lidé zdravého sebeúcty neprocházejí, minimální nedostatek respektu nebo špatného zacházení se od osoby odchyluje , Dobře si vybírají své okolí a vzdávají se toxických vztahů, které do jejich života nepřináší pozitivní věci.

Mnoho problémů by mohlo být odstraněno tím, že se miluješ. Sebeúcta je základem psychického zdraví.

Milujte se úplně a váš svět se změní, zjistíte, že štěstí nebylo na vnější straně, ale že může být dáno sebe-lásce, která všechno mění.

Obrázek se svolením Mamen Gómez Trillo