Život bez barev

Většina z nás touží po stabilitě; nechceme se probudit s nejistotou, že neví, co ten den přinese.

Očividně to vůbec nikdy nevíme, ale když jsme se již sami vložili do tohoto stálého páru, do té pevné práce a důsledného prostředí, přinejmenším se náš sortiment novinek značně snižuje.

Po čase vedoucím ke stabilnímu životu se na obzoru objeví stín rutiny. Každý den začíná vypadat příliš podobně jako předchozí a aniž by si to sotva uvědomovali, stává se to velkou váhou.

Je to, jako by bylo vše definováno předem a my jsme neviděli cestu ven z tohoto bludného kruhu.

"Život bez barev", to je jméno, které můžeme dát naší existenci, když rutina a monotónnost přebírají den za dnem. Život bělochů a černochů.

Od obvyklého k mechanickému

Kdybychom neměli návyky, emocionální a intelektuální výdaje každého dne by byly obrovské. Za měsíc bychom byli připraveni na pečovatelský dům.

Každodenní zvyklosti nás chrání před případným přetížením rozhodnutí. Dělají, že akce, které musíme denně opakovat, se nestávají problémem, ale že jsou vyřešenou položkou.

To je velmi dobré pro ty aktivity, které zaručují správné fungování našeho těla a naší mysli.

Musíte jíst, musíte spát, musíte umýt, musíte cvičit. Je zdravé, že se tyto akce opakují, doufejme, že každý den ve stejnou dobu. Pomáhají nám řádně fungovat.

Někdy se však nejedná jen o večeři, která se opakuje stejně každý den.

Někdy si zvykneme říkat, dělat a cítit se vždy stejně. Změníme obleky, ale ne pocity.

Zvyk se stává setrvačností a setrvačností, ankylozujícím. Po chvilce uvězněném v těchto zvyklostech jsme se začali cítit, jako bychom žili náš život místo toho, abychom ho žili.

I tak však nejsme ochotni změnit naši rutinu. Cena za to může být velmi vysoká. Takovou práci se nevzdáváte; ani láska nebo přátelství se neobnoví jednoduše blikáním.

Náš život nemá žádnou barvu, ale také nevíme, jak bychom to mohli dát

Další verze sebe sama

Slovo "rutina" pochází z "cesty" a zmiňuje se o těch dobře prošpikovaných cestách, po kterých dál cestujeme.

Rutinní a "monotónní" sestry jsou sestřenice. To znamená, že chodíme jedním tempem. Je to, jako bychom mohli hrát jen píseň vždy ve stejném tónu, aniž by šli nahoru nebo dolů, stejné zpěv.

Jak rutina, tak monotónnost vedou ke stavu mysli, ve které není nadšení, žádný skutečný zájem o nic.

Tato uniformita, ten nedostatek nuancí nás ovlivňuje emocionálně. Chudí naše životy a nedovolí nám užívat si toho, co máme. Také dramaticky snižuje naši kreativitu. Váš mozek je zvyklý nevyžadovat.

Zavést odrůdy v den na den Není to tak riskantní, nebo tak těžké, jak byste mohli hádat.

Můžete začít s nejjednoduššími: po jiné cestě se vydat do práce, vystoupit z několika ulic a jít tam, snažit se pozorně sledovat, co ve své cestě najdete.

Můžete navrhnout mluvit s někým, koho vidíte každý den a s nímž se sotva pozdravíte. Můžete si také vyzkoušet číst báseň ve volném čase, který jste opustili.

Zkuste se odpojit technologických zařízení jeden den nebo alespoň jedno odpoledne. Podívejte se na místo, kde žijete a přemýšlejte, jak byste mohli nábytek uspořádat jiným způsobem.

Přemýšlejte o koníčcích, které jste si jednou užili, nebo o těch talentech, které jste odjížděli na silnici. Kdo ví, možná se povzbuzujete, abyste se je pokusili obnovit.

Umění je luxusní způsob, jak změnit jakoukoliv rutinu. Veškerá umělecká činnost jde proti rutině svým charakterem. Vyzve vás k vytvoření bodu přerušení.

Za méně času, než si představujete, si uvědomíte, že i vaše myšlenky a pocity se začínají měnit.

Všimnete si, že svět má mnoho realit, ve kterých jste neopravili. Že existuje prostor pro novost, pro překvapení. Budete se cítit mnohem lépe a barvy se objeví znovu ve vašem životě.

Obrázek s laskavým svolením nákupu