Láska bez úzkosti, zralá láska

Chcete-li milovat bez připoutanosti, aniž by se rozvinula závislost, je třeba ... bez potřeby. Znamená to, že bychom se měli navzájem svobodně a vědomě podělit o stejný projekt, kde nikdo neztratí, kde identita není bojkotována a narcismus se nehodí. Život takového vztahu je možný, pokud máme jasné zásady a hranice, kde nestojí za to, jak moc nás milují, ale jak nás chtějí.

Než se ponoříme do této myšlenky, Je nutné objasnit, na co v této souvislosti odkazujeme, když hovoříme o vazbě. Z hlediska etologie není nic tak důležitého pro lidskou bytost a zejména pro novorozence jako tuto citovou vazbu. Je to intenzivní a trvalá vazba nezbytná pro náš rozvoj, otisk, kde nám zdravá láska pomáhá budovat naši osobnost.

"Vytvoření závislého vztahu znamená odevzdání duše výměnou za získání falešného potěšení a bezpečnosti".

-Walter Riso-

Dobře, Z hlediska afektivních vztahů získává připoutání další pozornost. Je jasné, že všichni potřebujeme tuto bezpečnostní základnu, kde víme, že druhá osoba je pro nás. Že jsme milováni, že existuje závazek a řada dohod, které nás staví jako pár. Zde se však tento termín často opírá o terén, kde roste pouze strach a nejistota.

Chcete-li vybudovat lásku založenou na připoutanostech, je třeba druhou potřebovat stejným způsobem, jakým dítě potřebuje své rodiče: cítit se validovaný, živený, najít své místo ve světě. Je to depersonalizovaná a nezralá touha, kde jsou jen potřeby, obavy a závislosti ...

Láska bez připoutanosti, naše nedokončené podnikání

Milující, aniž by se vyvíjel závislý vztah, není snadné. Pokud je tomu tak, je to proto, že většina z nás si zvykla milovat s podmínkami. Chceme lásky, které zapadají do naší velikosti, které naplňují naše prázdnoty a skříň našich samot, které léčí naše rozbité kousky a které kromě toho šíří naše křídla těmito křídly, aby nám umožnila létat. Chceme všechno a zapomeneme na to nejdůležitější: začneme se sebou.

Nikdo nemá povinnost zachránit nás, přestavět nás nebo učinit z nás to, o čem jsme vždy snili. Odpovědnost je výhradně naše. Zvykli jsme si však na to, že se dáváme ostatním s nadějí, že se budeme cítit naprosto a naplněni, uspokojíme každou z našich potřeb. Vysvětlení tohoto typu psychologické a afektivní dynamiky, jakkoli zvědavé, je způsobeno výhradně typem společnosti, ve které jsme byli vzděláváni..

Z naší malé kultury nám naše kultura sdělila myšlenku, že „štěstí“ je synonymem pro držení věcí. Něco takového nás vede pouze k úzkostné emocionální realitě: věčné myšlence, že nám něco "chybí". Tímto způsobem provádíme svou existenci neustálým hledáním toho, abychom měli a hromadili určité věci s nadějí na dobrý pocit. Rozvíjíme obsedantní vazby s objekty, ideály a lidmi, kteří si myslí, že tímto způsobem budeme dávat smysl naší existenci.

Tento druh vazby nás poškozuje a oxiduje, činí nás věčnými zajatci toho, co si myslíme, že nám chybí. Začneme potřebovat věci a lidi ne pro autentickou nebo primární potřebu, ale pro společenský a emocionální impuls, pro slepý mechanismus, který nás vede k utrpení a strachu z nedostatku..

Stojí to za takovou existenci? Samozřejmě že ne. Uvědomit si to nám umožní nejen vytvořit zdravější afektivnější vztahy, ale také vést šťastnější a uspokojivější život.

Láska bez připoutanosti, bez úzkosti, jak ji získat?

Milování založené na iluzi a ne na potřebě znamená, že chceš druhého za to, co je, ne za to, co od něj chceme. Je to milovat někoho, jak milujeme slunce, měsíc a hvězdy. Nemůžeme a nechceme, aby patřili k nám, ale jsme vděční, že nám tam dávají své světlo, každý den nás inspirují a doprovázejí na naší životní cestě. To, že je nemůžeme považovat za náš majetek, nám nebrání užívat si jich.

Podívejme se nyní na některé klíče k lásce bez připoutání, k dosažení vztahu bez závislosti.

Deklarujte sami sebe: začněte s vámi

• Vyjádřete se emocionálně zdarma. Pochopte, že byste neměli potřebovat nikoho, aby byl šťastný. Štěstí musí nejprve vycházet ze sebe samoty, z této seberealizace, kde se člověk chová jako hodný a hodný člověk..
• Deklarujte se jako nezařazená osoba. Osvoboďte se od strachu z opuštění, od neustálé úzkosti, abyste zůstali sami, odhalovali všechny své „připoutanosti“ (ideály, schémata, falešné zděděné koncepce ...). Byli schopni nabídnout se někomu ve svobodě a ne kvůli potřebě pokrýt vaše osamělost nebo vnitřní prázdnota.

Láska bez připoutání, bez potřeby, s nadějí

• Pamatujte si, že otrávená láska neznamená pouze obsedantní potřebu vlastnit druhou a být její součástí. Je to také neschopnost vzdát se této osoby, když je pouto škodlivé.
• Láska je jasná, co znamená „neomezená láska“. ⇔ Je to utrpení, deprese, žárlivost, emocionální nedostatek kontroly, nízké sebeúcty a závislosti..
• Milující investuje do našeho osobního růstu a růstu našeho milovaného člověka. Je to prostor, který má být a být tím, že obohatí vztah sám.

Stejně tak musíme být schopni vybudovat vztah založený na svobodné výměně, od úzkosti a nejistoty. Mluvíme o poutech, kde neexistují žádné obsedantní potřeby, ale síla nebo velkorysost. Ti, kteří jsou vyrobeni díky důvěře a spoluúčasti, těm, které nabízí „nechal jsem vás“, protože „vím, že jsem milován“. Věřím, kdo mě vybral, protože miluje to, co jsem, a on není se mnou, abych odstranil duch osamělosti ...

3 faktory, které končí láskou k páru Faktory, které končí láskou k páru, souvisí především se špatnou komunikací a instalací monotónnosti. Přečtěte si více "