Nechte se milovat, protože milá láska nebolí

Nechte se milovat, protože láska, která je krásná a autentická, neublíží ani nezradí, ani nerozumí slzám. Láska, která stojí za radost, je ta, která je nabízena s otevřenýma očima a pálivým srdcem, je to zralý a vědomý vztah, kde prázdné prostory nejsou naplněny a sobecké samoty nejsou zmírněny.

Pokud o tom budeme chvíli přemýšlet, uvědomíme si, jak hluboce zakořeněná je naše populární kultura s klasickou myšlenkou "Kdo tě miluje dobře, budeš trpět". Je to špatně.Bolest a láska jsou dvě velmi odlišné věci. Protože upřímný vztah založený na vzájemnosti nikdy nebude mít ve svém složení toxickou nebo jedovatou přísadu.

Dovolte mi, abych vás miloval, dovolte mi milovat vás tak, jak si zasloužíte, protože moje láska nebolí a láska, která je skutečná, vždy stojí za radost, nikdy ne za bolest

John Gottman je jedním z předních specialistů ve vztazích. V jedné z jeho knih, "Jak udělat pár poslední?" vysvětluje to Tajemství trvalého a šťastného vztahu je vědět, jak se prezentovat. S tímto, emeritní profesor psychologie na univerzitě ve Washingtonu, vychovává potřebu navštěvovat jeden druhého, ukázat upřímný zájem o sebe navzájem, a především vytvořit společné významy a hodnoty.

Bolest proto nemá v těchto vztazích místo ani význam. Zveme vás, abyste o tom přemýšleli.

Nedostatek lásky a její otisk v našem mozku

Jedna z nejpozoruhodnějších vlastností lidí, kterým se podaří navázat vztah založený na úctě, radosti a růstu, je, že jsou schopni milovat, jako kdyby nikdy předtím nebyli zraněni, nikdy nevypouští možnou bolest v novém páru předchozích vztahů. Neexistuje žádná nedůvěra nebo vyzařování hořkosti.

Nyní zase nacházíme ty ostatní profily přesvědčené, že ano láska bolí, a to bolí, protože jejich minulé zkušenosti to potvrdily. Mluvíme samozřejmě o nedostatku lásky. Ve skutečnosti podle studie zveřejněné v časopise "Journal of Neurophysiology " tváří v tvář emocionálnímu zhroucení nebo zklamání, náš mozek reaguje stejně jako fyzická bolest. 

Pro řešení těchto citlivých situací se v současné době objevuje zajímavý přístup založený na relační neurobiologii. Tato teorie má jako svůj hlavní východiskový bod myšlenku náš mozek je díky neuroplasticitě schopen léčit "tyto rány", tyto otisky bolesti.

Kdybychom byli schopni rekonstruovat nové tkáně a posílit ještě více neuronálních vazeb zasažených bolestí emocionálního traumatu, nepochybně bychom dosáhli zdravější vnitřní rovnováhy.

Teorie "interpersonální neurobiologie" (IPNB) byla vyvinuta psychiatrem Danem Siegelem. Podle autora, nejlepší způsob, jak uzdravit ty nervové okruhy postižené bezmocností nebo zoufalstvím po sentimentálním selhání je praktikovat meditaci.

Skutečnost, že upřednostňujeme stav klidu, kde se znovu připojujeme k sobě, je velmi vhodným způsobem, jak najít rovnováhu, ve které můžeme pochopit, že co není to láska sama o sobě, ale spíše naše činy a reakce. Naše neschopnost vědět, jak se "navzájem", jak nám říká John Gottman.

Láska a sex spolu dělají druhého silnější, láska a sex dohromady způsobují, že se dva lidé cítí hlouběji a spojení dosahuje úrovně, které by jinak nemohly dosáhnout. Přečtěte si více "

Krásná láska, ta, která neublíží ani neví slzy

Co bolí je nedostatek lásky nikdy LÁSKA velkými písmeny. Jaké hašení a zděšení je ztracená bitva, únava neplodného srdce, prázdnota naděje. Tam, kde už nedůvěřujete "Slibuji vám, že se změním" nebo "Jsem si jistý, že se teď věci budou lišit".

Chci takovou lásku, s pohledem plným slov, pokorného srdce a společných cest

Musíme odmítnout přímo prodat nám lásku s chutí slz. Být přesvědčen, že autentické učení života přichází s utrpením, a že každý z nás určitým způsobem musí zažít to, abychom se mohli znovu narodit, se narodíme opravdu.

Nyní štěstí hodně učí. Protože v lásce s velkými písmeny nejsou žádné škodlivé akcenty, ani malé, plné eg, strachů a nedůvěry. Láska, která je krásná, neublíží ani se nesnaží ublížit a pokud se v určitém okamžiku zdá, že úsměv je tlumený a pohled se snižuje, druhá osoba bude hledat důvod toho, že ten mrak prošel a okamžitě ho vymaže.

Jak nám připomínal Erich Fromm, láska je především aktem víry. Mohli bychom to také vidět jako skok do prázdna, kde nás nikdo neublíží, že se všechno ukáže dobře, neváháme riskovat, vždy nabízet to nejlepší ze sebe a dávat. 

Dát štěstí, nikdy hořkost.

Nic nezlepšuje lidi stejně jako láska Nejlepší věc, kterou můžete pro lidi udělat, je milovat je. Neexistuje lepší strategie léčení a transformace než bezpodmínečná láska. Přečtěte si více "