Trest lhostejnosti

Lhostejnost je forma psychologické agrese. Je to udělat někoho neviditelným, emocionálně ho anulovat a vetovat jeho potřebu společenského spojení, aby ho zavedl do limitu autentické prázdnoty a utrpení. Tato praxe, jak již víme, oplývá mnoha našimi kontexty: vidíme ji ve školách, ve vztazích manželů, rodin a dokonce i mezi skupinami přátel..

Nedostatek komunikace, vyhýbání se, vyjádření prázdnoty, chladné léčby ... Mohli bychom uvést tisíc příkladů toho, jak se provádí praxe lhostejnosti, a přesto, účinek je vždy stejný: bolest a utrpení. Bolest toho dítěte, který sedí v rohu nádvoří, vidí, jak je zbytek jeho společníků ignorován. A utrpení také toho páru, který z jednoho dne na druhý vnímá, jak jejich milovaný přestane ukazovat emocionální korespondenci dřív.

„Opakem lásky není nenávist, je to lhostejnost. Opakem krásy není ošklivost, je to lhostejnost. Naopak opakem víry není kacířství, je to lhostejnost. A opakem života není smrt, ale lhostejnost mezi životem a smrtí..

-Elie Wiesel-

Nikdo není připraven žít v tomto sociálním vakuu, kde nás ostatní procházejí, jako kdybychom byli entitou bez formy. Naše emoce, naše potřeby a naše přítomnost jsou tam a vyžadují pozornost, touží po náklonnosti, úctě ... být viditelný zbytku světa. Jak se s těmito situacemi vypořádat?

Lhostejnost, sociální neviditelnost a emocionální bolest

Definice lhostejnosti je na první pohled poměrně jednoduchá: označuje nedostatek zájmu, obavy a dokonce i nedostatek pocitu. Nad rámec definic slovníku jsou nyní psychologické důsledky. Tam jsou, abych tak řekl, ty osobní vesmíry, kde jsou určitá slova s ​​větší relevancí než ostatní. Například termín "lhostejnost" je nepochybně jednou z nejtraumatičtějších.

Existují tedy lidé, kteří neváhají říci, že opakem života není smrt, ale nedostatek zájmu, a to absolutní vakuum pocitů, které formují, jak ne, k lhostejnosti. Nesmíme zapomenout, že náš mozek je výsledkem evoluce, kdy sociální spojení a příslušnost ke skupině nás přivedly k přežití a postupu jako druh.

Interakce, komunikace, přijímání, oceňování a oceňování nás staví do světa. Tyto základní procesy z hlediska vztahu nás činí viditelnými nejen pro naše prostředí, ale i pro sebe. Takto utváříme vlastní sebeúctu a formujeme naši identitu. Že nám chybí tyto živiny, vzniká vážné pokračování, důsledky, které je třeba vědět. Podívejme se na ně.

Lhostejnost vytváří silné duševní napětí

Lidé potřebují "číst" v jiných, co pro ně máme na mysli. Potřebujeme jistoty a žádné pochybnosti. Toužíme po posílení, gestech uznání, pohledu, který vítáme, úsměvy, které sdílejí komplimenty a pozitivní emoce ... Všechny tyto tvary, které neverbální komunikaci, kde jsou emoce, které chceme vnímat v našich každodenních, jsou zakotveny. Nevidím je, vnímám jen jednu Studený postoj, způsobuje úzkost, stres a mentální napětí.

Zmatek

Lhostejnost zase generuje další typ energetické dynamiky, jmenovitě, základní mechanismus lidského vědomí je rozbitý: mechanismus působení a reakce. Pokaždé, když jednáme určitým způsobem, očekáváme, že druhá osoba bude reagovat odpovídajícím způsobem.

Ačkoli někdy tato reakce není to, co jsme očekávali, je velmi těžké pochopit její úplnou absenci. Komunikace se stává nemožnou a pokus o interakci se stává nuceným a opotřebovaným. To vše nás zaměňuje a přivádí nás do stavu starostí a utrpení.

To vede k nízké sebevědomí

Tím, že nedostaneme žádnou odezvu, zesílení od jiných lidí, jakákoli zpětná vazba, kterou můžeme mít, je odříznuta. Ve fázích formování osobnosti to může mít vážný dopad na sebeobraz. Je pravděpodobné, že osoba, která v těchto fázích získala lhostejnost, se domnívá, že nemá cenu s ní komunikovat, což vede k silné nejistotě..

Jak reagovat na někoho, kdo se mnou zachází s lhostejností?

Lidé, jako společenské bytosti, které jsme a jsou obdařeni emocionálními potřebami, usilují o navázání vztahu neustálé interakce s našimi blízkými: rodina, přátelé, pár ... Pokud v určitém okamžiku začneme vnímat ticho, prázdnotu, chlad a nespokojenost, náš mozek (a konkrétně naše amygdala) bude panikařit. Bude nás varovat před hrozbou, hlubokým a zjevným strachem: vnímáním toho, že už nejsme milováni, oceňováni.

V těchto situacích je nejvhodnější pochopit, co se stane. Že emocionální odpojení má vždy svůj původ a jako takové musí být vyjasněno, abychom mohli podle toho jednat. Je-li problém, kterému budeme čelit, pokud dojde k nedorozumění, vyřešíme to, pokud je nedostatek lásky, předpokládáme to a my se pokusíme pohnout kupředu. Protože je-li něco, co je jasné, že si nikdo nezaslouží žít v lhostejnosti, nikdo by se neměl cítit neviditelný v žádném sociálním prostředí, ať už ve svém vlastním domě, v práci atd..

Také je třeba zvážit jeden aspekt. Dlouhodobě lhostejná lhostejnost o někom, zejména o kolektivu, je formou zneužívání. Ještě více, Ve studii provedené na Kalifornské univerzitě bylo prokázáno, že tento typ dynamiky založený na vyloučení a neopatrnosti vytváří bolest a úzkost.. Je to utrpení, které přesahuje naše emoce, aby dosáhlo našeho těla.

„Že mluví o jednom, je děsivé. Ale je tu něco horšího: že nemluví..

-Oscar Wilde-

Poslední možnost: dostat pryč

Pokud bojujete za tento vztah, pokud investujete více času a úsilí do toho či těch lidí, kteří nám přinesou stejný výsledek, bude nejzdravější odejít.. Pokud vnímáte, že tyto škodlivé následky (vyčerpání, nízké sebevědomí ...) už ve vás „instalují“, je naléhavé, abyste se vzdali úzkého vztahu s těmito lidmi a hledali blízkost k ostatním, pro které jste důležití.

Integrujte se do skupin, kde jste posloucháni a oceňujte si svůj způsob bytí. Prolomení vztahu lhostejnosti vám poskytne nový pohled na svět a podpoří váš rozvoj.

Víte, jak funguje perverzní komunikace? Perverzní komunikace je na denní bázi velmi běžná. Zdá se však, že společnost tuto formu nepřímého násilí nevnímá. Přečtěte si více "