V jakých oblastech jsou problémy hlavního páru?

Mnoho z párů, které navštěvují první pár terapeutických návštěv, tak činí, protože nejsou spokojeni nebo spokojeni se svým vztahem. Ne všechny z nich jsou však jasné, zda mají opravdu problém, nebo zda je to špatná doba, kdy čeká jen na bouři..

Většina párů, které hledají odbornou pomoc, jsou případy, ve kterých jsou důležité problémy, ale zároveň jsou to lidé, kteří společně pracují také v různých aspektech. Chci říct, jsou to páry, které mají problémy v některých oblastech svého života, ale které udržují jiné oblasti, je zmatek a pochybnosti o tom, zda mají nebo nemají problémy s párem.

Za to všechno, V tomto článku vysvětlím 5 diagnostických oblastí, které jsou používány při první návštěvě párové terapie zjistit, jaké problémy existují a v jaké oblasti jsou. Stejně tak toto schéma analýzy vztahu páru podle oblastí vám také umožní vědět, co ve vašem partnerovi funguje.

5 diagnostických oblastí, kde lze pozorovat problémy páru

1. Přátelství: jeden z vašich nejlepších přátel nebo přátel se svým partnerem

Tato oblast označuje návštěvu přítele ve vašem partnerovi. Toto znamená, že váš partner je jedním z lidí, se kterými sdílíte pocity, každodenní zkušenosti, starosti a touhy. Přátelství je nezbytné, aby pár dobře fungoval. Ve skutečnosti mnoho spokojených párů poukazuje na přátelství jako na lepidlo své unie.

Také, Přátelství ve vztahu může být učiněno předtím, než je pár vytvořen jako takový, nebo se může rozvíjet společně s afektivním vztahem. Kromě toho, v oblasti přátelství v páru máme timeshare, činnosti, které jsou prováděny společně, vkus, koníčky a hodnoty v melodii. Být všechny tyto složky, které nemohou chybět pro vztah k práci.

"První láska je trochu šílenství a velká zvědavost".

-George Bernard Shaw-

Jedno z prvních hodnocení, které se odehrává v terapii párů, je základem přátelství, které existuje, protože tato oblast úzce souvisí s důvěrou. Pamatujte, že důvěra není pocit, který je omezen na vztahy, ale spíše, že existuje v páru, protože v páru je přátelství.

Pokud vztah přátelství v páru není dobrý, bude existovat pár problémů zakořeněných v nedostatku důvěry, odráží se například v pocitu vzdálenosti a nevědomosti („můj partner je pro mě cizinec“).

Tímto způsobem, když je v páru toto lepidlo poškozeno, je velmi pravděpodobné, že vztah selže. Proč? Protože Čím více přátel jste, tím snazší je porozumět, asertivitu a spoluúčast.

2. Intimita: umění sdílet kvalitní čas spolu a bez rozptylování

V tomto případě se mohou vyskytnout problémy páru pro sdílení přátelství, společného času, koníčků, ale nikoli intimity. Intimita v životě páru je chápána jako kvalita času, který pár tráví sám, ve kterém jsou sdíleny verbální projevy náklonnosti a náklonnosti.Intimita také zahrnuje momenty, ve kterých jsou lidé upřímní a ukazují ostatním nejhlubší své myšlenky, emoce a touhy.

Že pár má své chvíle být sám, je velmi důležité, ale zároveň je to velmi obtížné pokud je to pár s dětmi nebo rodinné povinnosti. Z těchto důvodů mohou děti a vztahy s ostatními členy rodiny (rodiče jednoho, sourozenci jiného, ​​neobvyklého dítěte atd.) Způsobit, že jeden z partnerů bude mít pocit, že soukromí je odstraněno, a vznikají tedy problémy.

V tomto smyslu, Pokud jeden z členů páru není spokojen s mírou intimity, vznikne několik problémů. Protože se bude cítit vysídlený a nedůležité pro svého partnera; to vše bude vytvářet negativní postoj ve dne na den (je podrážděný, cítí se málocenný) a zvýhodní negativní pocity.

3. Být týmem: táhnout auto stejným směrem

Pocit, že váš partner pracuje jako tým, je nezbytný pro to, aby byl vztah pozitivní a měl budoucnost. Když se jedna ze dvou stran domnívá, že jejich partner nevynakládá úsilí na společný život, začínají problémy páru. V této oblasti je oceňován, pokud pár sdílí úsilí, stejně tak sdílí každodenní úkoly, sdílí rodinné povinnosti a vzájemně se podporuje.

V párech, které pozorují nerovnost v tom smyslu, že jeden táhne druhou, nebo jednu táhne druhou, pravděpodobnost, že se objeví pár problémů, se zvyšuje. Protože pocit, že člověk mobilizuje druhého, nebo že člověk musí tlačit na druhého, je živý jako váha nebo břemeno způsobuje stres a nespokojenost.

Proto, Pro diagnostiku, zda existují problémy v této oblasti, je zásadní posoudit (mimo jiné aspekty): rozložení úkolů doma, úsilí, které si pár vytváří vůči sobě, iniciativa, kterou má každý z nich, návrhy, které jsou určeny na trávení volného času a podpora, kterou každá z nich nabízí (cíl a vnímaná);.

"Láska si nenárokuje majetek, ale dává svobodu".

-Rabindranath Tagore-

4. Vášeň a sexualita: rozdíl mezi tím, zda se jedná o pár nebo o nejlepší přátele

Vášeň a sexualita nemůže chybět v životě páru, protože bez toho, co máte, je velmi dobrý vztah přátelství a hodně lásky, ale sotva (nebo těžší) dobrý vztah. Je však zřejmé, že důležitost věnovaná vášni a sexualitě není vždy stejná, ale tyto dvě složky musí být přítomny, jinak se zvýší pravděpodobnost partnerských problémů..

Jinými slovy, vášeň a sexualita obvykle klesají s tím, jak pár jde "narozeniny". Toto je přirozená součást evoluce páru a je často adaptací na vzhled prvních fyzických omezení. Nicméně, pokud je zájem udržet plamen živý, je možné žít sexualitu plně a uspokojivě, i přes tato omezení.

5. Závazek ke společné budoucnosti: sdílené projekty a péče o oba

Závazek v páru, psychologicky řečeno, jde daleko za slovní či formální závazek loajality a respektu. V párové terapii, když hovoříme o závazku, hovoříme o zapojení každé ze stran do budoucnosti vztahu a do sdílených projektů..

Když tedy najdeme pár, který se rozbije pokaždé, když má problém nebo diskusi, nebo že prasknutí vznikne jako strategie řešení problémů, čelíme dvojici s nulovou nebo nízkou úrovní závazku..

Nedostatečný závazek v páru znamená, že v této oblasti existují problémy a je to choulostivý problém dlouhodobé vztahy obvykle vyžadují silný závazek vyvíjet a překonávat obtíže.

Konečně, Jednou z výhod tohoto diagnostického systému je, že nám ukazuje, kam zasáhnout. To znamená, že zároveň se určují oblasti, ve kterých se vyskytují problémy páru. Pokud tedy ve svém vztahu prožíváte špatný čas, doporučuji vám prozkoumat těchto 5 oblastí.

3 krát v páru Pohoda vztahu není založena na tom, že je připojen k druhému, ale na nalezení harmonie mezi třemi časy páru: vaší, vaší a vaší. Nejlepší je pokusit se dosáhnout rovnováhy, ve které jsou oba pohodlní. Přečtěte si více "