To, že vás opustili, neznamená, že všechno, co jste udělali špatně

Lámání lásky je pro zúčastněné strany často bolestivé. Osoba, kterou opustili, se však může cítit mnohem horší, protože neměla možnost se tohoto rozhodnutí účastnit. Z tohoto důvodu můžete situaci interpretovat jako neúspěch z vaší strany a ponořte se do viny, většinu času, destruktivní.

Tento pocit osobního selhání může být ještě více akutní, pokud je roztržka způsobena třetí osobou. V těchto případech se zdá být nezbytné s ní porovnat, což přispívá k horšímu pocitu. Je tedy nevyhnutelné mít tento pocit, že za nic neoplatí, když nás opustí? Pojďme se prohloubit.

To, že vás opustili, neznamená vždy, že jste neuspěli, zejména pokud vám dal upřímně a autenticky druhé osobě..

Bolest ruptury

Proč nám ublížili natolik, že nás opustili? Je logické, že když končí vztah, bolest nás napadá, zejména pokud toto rozhodnutí nebylo naše, na konci dne chceme pokračovat s naším ex-partnerem. Existuje však mnoho procesů, které přicházejí do hry v lásce. A je to když jsme spárováni, v nejintimnější části našeho bytí se odehrávají všechny druhy změn.

Když si vybereme pár, neděláme to náhodně: něco z toho člověka nás spojuje hluboko a rozhoduje se být s ní. V té době, ukazujeme naši nejzranitelnější část s nadějí, že budeme opláceni.

Pokud vše půjde dobře a začíná vztah, vstupujeme do fáze zamilování. V této fázi jsme s touto osobou fascinováni, obdivujeme ji a vidíme ji jako jedinou. Domníváme se, že nás doplňuje, že "jsme našli naši lepší polovinu", i když tato fráze je tématem.

Z tohoto důvodu, Když vztah nefunguje, cítíme se naprosto zmateni. Nevíme, co dělat s našimi emocemi a zoufale se snažíme udržet tuto osobu naší stranou. Dokonce, Někdy můžeme provádět chování, která ukazují, že si sami sebe příliš nevážíme.

Existuje mnoho faktorů, které ovlivňují náš způsob jednání, nicméně většina z nich pochází ze strašného strachu, že bude sám. Kvůli našim iracionálním přesvědčením o lásce, když se cítíme osamělí, Vrací se vnitřní prázdnota a strach z toho, že s tím nebude vědět. A někdy nás to vede k tomu, abychom jednali způsobem, který je pro nás škodlivý.

Odkud pochází ta prázdnota??

Prázdnota, kterou cítíme, když nás opustí, je naše, pochází z nejintimnějšího z nás. Věříme, že potřebujeme další osobu, která nás doplní, abychom se cítili naplněni, ale je to vážná chyba. Tímto způsobem dáváme nesmírně velkou odpovědnost této jiné osobě, což neodpovídá.

Když začneme záviset na ostatních, abychom se cítili dobře, klademe základy, aby náš vztah selhal. Jedna věc je, že se cítíme dobře s naším partnerem, a další je, že ji potřebuje, aby byla v pořádku. Pokud se dostaneme do této pozice, určitě se budeme cítit zranitelní a nejistí. A to bude dokonce i nejzdravější vztah se začíná zhoršovat.

Chcete-li vytvořit zralý a vědomý pár vztah, budete potřebovat dva plné lidi, není to druh fúze obou. Je to jako tančit tango: dva členové páru musí znát svou roli, nemohou se na sobě spoléhat, aby udělali svůj další krok. Spojením pohybů obou můžete vidět jeden smíšený tanec, který potěší jak toho, kdo se na něj dívá, tak toho, kdo to tančí..

Stejným způsobem je to tajemství vztahu každý může i nadále být sám navzdory tomu, že je v páru. K tomu musí oba převzít odpovědnost za své činy, kromě toho, že dávají druhé osobě v rozsahu, v jakém skutečně mohou. Oba se mohou navzájem intenzivně a autenticky milovat, ale na oplátku tak, aby je většina naplňovala.

To, že vás opustili, neznamená, že jste to neudělali dobře, možná ano nebo možná ne, nejdůležitější je, že budete i nadále v tom, že jste v manželství..

Když se opravdu vzdáte, není žádná chyba

Když jsme se ve vztahu skutečně odevzdali, cítíme se více propojeni s druhou osobou. Kromě toho budeme jednat v souladu s tím, co si myslíme a cítíme o páru. Láska se tak stává něčím čistším. Nicméně, že to stojí hodně, protože máme tendenci se obávat, že se z nás budou bavit, zranit nebo opustit.

Abychom tento strach ztratili, musíme pochopit, že nejhorší věcí není, že nás opustí. Takže, Největším neúspěchem není roztržka, ale čas investovaný do vztahu, ve kterém jsme nebyli pohodlní, nebo jsme se sami nedali za naše obavy.

Kdybychom byli ve vztahu, ve kterém jsme se vydali upřímným a autentickým způsobem, dali jsme to nejlepší ze sebe a stále nás opustili, to neznamená, že jsme neúspěšní. Proč? Protože v době, kdy jsme tam byli, jsme byli naprosto zapojeni. Chci říct, prostý fakt, že jsme ve vztahu, nás již dostatečně kompenzoval, protože to bylo to, co jsme opravdu chtěli udělat. My jsme to neudělali, protože jsme nebyli sami, abychom dodržovali nebo z jakéhokoli jiného důvodu založeného na strachu. To je opravdový triumf a hodnota vztahu.

To, že vás opustili, by nemělo být považováno za neúspěch, pokud jste dali to nejlepší.

Historie páru by neměla být posuzována na základě toho, zda existuje přestávka nebo její trvání. Kdyby druhá osoba nemohla být tak angažovaná jako my, mohla by to být ona, která selhala nebo jsme prostě nebyli kompatibilní. V každém případě, Vaše hodnota jako osoba je stále nedotčena bez ohledu na to, co se stane; Koneckonců, udělali jste to, co jste považovali za nejsprávnější.

„To, co jsme si kdy užili, nikdy neztratíme. Vše, co jsme hluboce milovali, se stává součástí nás samých..

-Hellen Keller-

Vzdělávání s láskou ve vyvážených a zdravých vztazích Vztahy vyvážené a zdravé páry by měly být podporovány společností, protože to může zabránit vztahům toxických závislostí. Přečtěte si více "