Co je to whiplash a jak tomu čelit

Ticho se nacházíte v autě, když jedete najednou. Pak vaše hlava rychle vystřelí dopředu a dříve nebo později pocítíte intenzivní bolest v krku, která nezmizí. Toto je nejběžnější situace po objevení se whiplash, takže tato traumatická patologie se také nazývá "poranění děložního čípku akcelerací bez kontaktu".

Tento stav je velmi bolestivý a výrazně snižuje pohyblivost při zotavení. To může se rozšířit do jiných oblastí těla, tak hlavní věc po epizodě tohoto stylu je odpočinek. Samozřejmě, první věc, kterou bychom měli udělat, je jít na odborníka, který provede vhodnou léčbu.

Jaké jsou příznaky?

Chcete-li vědět, zda trpíte bolestí krční páteře, mělo by dojít nebo mělo následující faktory:

• Náhlý pohyb krku, vlastními silami nebo třetími stranami.
• Těžká bolest v oblasti děložního hrdla, která se může rozšířit až k hlavě.
• Roztržení vaziva.
• Kontrakce v krku, hlavě nebo dokonce svalech svalů.
• Závratě nebo závratě.
• Bolest s pohybem páteře.

Tyto příznaky se mohou objevit v izolaci nebo společně a budou se lišit v závislosti na pacientech. Ty se obvykle shodují v bolesti při pohybu páteře, a to buď v krční nebo bederní oblasti.

Jak se léčí??

Když jdeme k traumatologovi, specialistovi na traumatická zranění, jako je zranění, se kterým se zabýváme, pečlivě prozkoumá postiženou oblast při hledání závažných zranění. Whiplash může vést k méně důležitým onemocněním, jako je posttraumatická bolest (bolest), ale může také způsobit větší poškození, jako jsou problémy s kotouči (v obratlích).

Protože oblast léze je obvykle soustředěna v krku, jedním z prvních preventivních opatření bude umístění obojku, které sníží mobilitu, aby se zabránilo zhoršení stavu děložního hrdla. Podávání analgetik je další běžnou praxí, aby se zmírnila lokální bolest, zejména intenzivní hodiny po úrazu..

Příjem léků bude pokračovat po neurčitou dobu v závislosti na zotavení pacienta. Nejběžnější budou svalové relaxanty a protizánětlivé látky. Stejně tak, Kvůli kontrakturám, které způsobují whiplash, je pravděpodobně doporučeno jít k fyzioterapeutovi k léčbě stahovaných svalů. Masáže, které aktivují oběh a správnou výživu, nám také mohou pomoci urychlit hojení.

Co dělat během zotavení?

• Jak jsme již viděli, nejbezprostřednějším preventivním opatřením je umístění obojku, který musíme udržovat přibližně 72 hodin. To samozřejmě závisí na indikacích lékaře, protože to vezmeme v závislosti na závažnosti traumatické epizody. Límec nám pomůže imobilizovat oblast, aby nedošlo k podivným pohybům v důsledku bolesti. Nesmíme však zapomínat na to, že nepohybující se oblast znamená zakrnění téže, takže bychom neměli nosit obojek více, než je uvedeno odborníkem..
• Je také velmi důležité ovlivnit přizpůsobení pohodlného a správného držení těla ve prospěch správného umístění obratlů. Zásadní jsou dva pohyby: rektifikace krčních a bederních svalů. Chcete-li provést první, musíme přesunout čelist dozadu, dokud si všimnete, že je odstraněna páteř. Na druhou stranu otočíme kyčle dopředu.
• Když jsme povoleni, Můžeme provádět řízené a mírné cvičení, které nám pomáhá posilovat svaly poškozených oblastí. Kardiovaskulární cvičení se nedoporučuje, jako například běhání, protože upřednostňuje rány mezi obratli.
• Doporučuje se pokračovat v návštěvách fyzioterapeuta během zotavení, aby nám pomohla kontrolovat kontraktury.
• Konečně, pokračovat v léčbě, pokud není kontraindikován, specialista nám pomůže pokračovat v normálním životě. Podávání léků je něco, co je předepsáno na tom, co nemůžeme jednat podle našeho rozmaru.

Musíme mít na paměti, že se nemůžeme vždy cítit jako dříve; některá zranění nedokončí hojení a je důležité je pochopit a přijmout. Naše kvalita života může být ovlivněna, ale nemůžeme dopustit, aby to zasahovalo do fungování našeho každodenního života. Hledání emocionální podpory je pro to důležité.

Tělo k nám hovoří bolestí a nemocí Je naprosto nezbytné naslouchat tomu, co nám tělo říká, a vědět, jak ho chápat, abychom se mohli vrátit na cestu blaha a zdraví, daleko od nemoci. Přečtěte si více "