Co dělat, když vztah zchladne?

Stejně tak ve vztazích páru jako ve vztazích přátelství a dokonce i příbuzných si můžete všimnout, že vztah s touto osobou není stejný jako dříve. I když v tomto článku se zaměříme na párové vztahy, ¿Proč se to stalo? Obvykle, když se vztah zchladí, obvykle vyhodí koule a myslí si, že je to chyba druhé osoby za to, že nám nevěnovala pozornost, kterou si zasloužíme, ale, ¿Je to opravdu pravda? Možná, že musíme odložit egocentrický pohled a dát si vize s něčím vzdálenějším, abychom mohli věci realizovat. V tomto článku Psychologie-Online dáváme některé tipy vědět, co dělat, pokud vztah zima. ¡Vezměte na vědomí!

1. Proč se rozpadá vztah
2. Znamení, že vztah páru se ochladil
3. Co dělat, když se pár ochladí

Proč se rozpadá vztah

Ačkoliv každý vztah je světem a existuje mnoho a mnoho důvodů, proč je to plamen lásky, pak ukážeme některé Nejčastější příčiny, proč vztah ochlazuje nebo stagnuje:

• Fáze infatuation končípárové vztahy procházejí různými fázemi a když je překonána první fáze "zamilování" a vztah postupuje, je to tehdy, když začneme vidět, jaké jsou chyby druhé osoby, které předtím nepozorovala idealizace, z níž zamilovali jsme se Právě v této době, kdy mnoho lidí pochybuje, mohou mít pocit, že nově objevené defekty váží více než všechny pozitivní a zajímají se, zda se skutečně připojili ke správné osobě..
• Monotónnost v lásce: Monotónnost a rutina může také způsobit spoušť na pár vztah a dělat to v pohodě. Když je evidentní nedostatek komunikace a spontánnosti, vše je dokonale organizované a strukturované ve vztahu, sex je rutinní a nudný, nebo nemáte žádný společný projekt a navíc to vše trvá delší dobu, je to velmi Pravděpodobně dojde k emocionálnímu distancování mezi oběma členy páru, což může nakonec definitivně zničit vztah, pokud to není o řešení této situace..
• Vzdálenost může chladit vztah: Vztahy na dálku znamenají řadu změn ve zvycích páru a musí být vynaloženo velké úsilí, aby se této nové situaci přizpůsobily a zachovala láska, kterou člověk má. A i když existují případy, kdy tato vzdálenost tento vztah posiluje, existuje mnoho lidí, kteří nevědí, jak se vyrovnat se situací fyzického oddělení od svého partnera. Kromě toho se komunikace může rozpadnout nebo může dojít ke zvýšení nedůvěry způsobené ne zcela známým prostředím ostatních..
• Časté diskuse a problémy ve vztahu: To je možná nejběžnější příčina, proč vztah vychladnout. Pokud jsou boje konstantní mezi párem, nesouhlasíte téměř na ničem, máte různé priority nebo problémy žárlivosti, podvádění, nevěry ..., je velmi pravděpodobné, že mezi nimi je velká vzdálenost, že vztah nefunguje a to, dokonce, někteří nebo oba zvažují možnost ukončit tuto situaci s konečnou platností.

Znamení, že vztah páru se ochladil

Některé z příznaků, které vás mohou upozornit, že váš vztah se ochladil, jsou uvedeny v následujících řádcích:

• Scarce komunikace.
• Často se hádáte.
• Máte velmi odlišné programy.
• Před párem máte jiné priority.
• Malá naděje na společné plány.
• Trápí se příliš mnoho svého partnera.
• Nedostatek zájmu o sebe.
• Absence fyzického kontaktu.
• Ztráta sexuální touhy.
• Nedůvěra.
• Vaše budoucnost jako pár je nejistá.

Co dělat, když se pár ochladí

Pokud rozpoznáte některé z předchozích známek ve svém milostném vztahu, je velmi pravděpodobné, že položíte otázku: ¿Co mám dělat, když se můj vztah ochladí?? Vezměte na vědomí následující tipy a uvádějte je do praxe, abyste se s touto situací vypořádali co nejlépe:

• Před jednáním, myslím Pokud chcete pokračovat ve vztahu, nebo naopak, máte pocit, že nastal čas ukončit příběh, který vás spojuje se svým partnerem. Je velmi důležité uvažovat, přemýšlet o tom, proč bylo tohoto bodu dosaženo a jaké jsou důvody, které vás vedly k tomuto emocionálnímu distancování. Zamyslete se nad tím, co cítíte vůči svému partnerovi a zamyslete se nad tím, co vám může pomoci dostat kouzlo zpět do vašeho života. Pokud narazíte na situace, kdy byste k nim mohli znovu přistoupit, stane se to kontext selže, ale ne pocity. Musíte to posoudit před rozhodnutím. Naopak, když pár nesdílí cíle nebo projekty, když neprokazují odpovědnost a starají se o sebe navzájem, mohlo by být nejlepším řešením oddělení. V případech, kdy je nedostatek úcty, násilí v jakémkoliv smyslu, ať už psychické nebo emocionální, je nezbytné, když je oddělení nezbytné k ukončení utrpení, které to způsobuje. V následujícím článku ukážeme několik tipů, jak se dostat z toxického párového vztahu.
• Promluvte si se svým partnerem a řekněte mu, jak se cítíte: Pokud máte jasno ve svých pocitech a chcete tuto situaci vyřešit tak, že se oba z vás vrátíte, abyste si užili svůj vztah jako dříve, nejlepší věc, kterou můžete udělat, je promluvit si se svým partnerem tváří v tvář a vysvětlit, co přesně cítíte a co bodů vašeho vztahu si myslíte, že byste měli zlepšit, aby to fungovalo. Tímto způsobem vám váš partner může také dát svůj názor a společně můžete začít provádět změny, které potřebujete, aby se vše vrátilo do normálu. Je důležité, aby komunikace mezi párem byla bez výčitek a výzev, aby nevyvolávala nové diskuse.
• Bojujte proti monotónnosti: Pokud je rutina viníkem, že váš vztah vychladl nebo stagnoval, je důležité, aby oba činili vše, co je v jeho silách, aby se tato situace co nejdříve obrátila. Za tímto účelem je nezbytné se o vztah postarat ze dne na den, můžete organizovat nové plány, být přesnější, snažit se z času na čas překvapit, najít nové sdílené koníčky, dát si svůj sexuální vztah tím, že se pokusíte o nové věci, nebo budete mít za úkol intimnější setkání spontánnější a improvizované, atd. Pokud si oba dáte na svou stranu, vrátí se touha dělat věci společně.
• Naučte se diskutovat jako pár: Tento bod je základní, pokud se chcete vyhnout tomu, aby váš vztah zchladl, nebo aby to bylo ukončeno neustálými diskusemi, výčitkami, nesrovnalostmi atd. Je-li něco, o čem chcete diskutovat se svým partnerem, je důležité, abyste se před mluvením uklidnili a nenechali se unést emocemi, snažte se být jasní o tom, co jim chcete sdělit a kam chcete s touto zprávou jít. K vyřešení problému musíte dospět k nějakému dohodnutému závěru a oba musí přinést, protože žádný z nich nebude mít absolutní důvod.
• Posoudit možnost vyhledání odborné pomoci: Mnohokrát nevíme, jak situaci zvládnout, nebo co dělat, abychom vyřešili problémy s naším partnerem a aby náš vztah fungoval tak, jak bychom chtěli. Právě v tomto okamžiku může být vhodné zhodnotit možnost jít na párovou terapii tak, že s pomocí profesionála najdeme řešení, která hledáme..

Tento článek je čistě informativní, v online psychologii nemáme schopnost dělat diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k návštěvě psychologa, který se bude zabývat zejména vaším případem.

Pokud chcete číst více článků podobných Co dělat, když vztah ochlazuje?, Doporučujeme Vám vstoupit do naší kategorie Pocity.