Proč se muži probouzejí s erekcí?

Existuje mnoho chyb a mýtů o tom, proč muži se občas probudí s erekcí, a přesto to nemá nic společného s potlačovanými emocemi, které jsou údajně vyjádřeny během snů, nebo proto, že mají sexuálně stimulující sny..

Ráno erekce, klinicky známý jako noční penis tumescence, Je to fyziologický jev, který je pokryt tabu a hanbou, a to nám však říká o normální funkci nervového systému u mužů. Dále uvidíme, proč k tomu dochází.

• Možná vás bude zajímat: "Poruchy cirkadiánního rytmu: příčiny, symptomy a účinky"

Demontován mýtus o noční penisu tumoru

Ačkoli muži si myslí, že průměrně třicetkrát denně v sexu, a mají tendenci dávat větší důležitost frekvenci, s níž mají intimní vztahy, ranní erekce není přesně kvůli sexuální touze, ani není zkušený prostřednictvím pohlavního styku. erotický sen Její původ souvisí s některými v bezvědomí a fyziologických procesech, které se objevují během spánku.

Ve většině případů se jedná o přirozený fyzikální mechanismus, který spočívá ve svalové relaxaci corpora cavernosa a tepnách uvnitř reprodukční končetiny, což umožňuje větší přítok krve a kyslíku..

Tímto způsobem se penis zvětšuje objemným způsobem, od 7 nebo 8 centimetrů v normálním stavu do 14 nebo 15 centimetrů ve stavu erekce. Tento proces je dobrým znamením zdraví a regenerace, protože pomáhá revitalizovat tkáně genitálního orgánu, a tím zachovat optimální fungování.

Kdy skutečně dojde k erekci??

Na rozdíl od toho, co je obvykle komentováno, se ranní erekce neobjevují v době probuzení, ale vyskytují se během noci, s proměnlivou frekvencí mezi 4 nebo 5 krát a různou dobou trvání mezi 20 a 45 minutami. Stavby se shodují přímo s fází spánku REM, jeden z 5 fází spánku známý jako "rychlý pohyb spánku". V něm je možné, aby se lidé několik vteřin probudili kvůli vysoké fyziologické aktivitě, i když tyto výpadky jsou tak krátké, že jsme si téměř nikdy nepamatovali, že jsme je prožili..

Navíc, ve fázi REM je svalový tonus drasticky snížen, což znamená, že většina našich svalů je momentálně „odpojena“ od mozku a relaxuje vůbec; paralelní, fyziologická aktivita se zvyšuje, což vysvětluje, že se zvyšuje průtok krve do penisu.

Na druhou stranu během spánku hladiny testosteronu se násobí, dosáhnou svého maxima během první hodiny ráno. Tato skutečnost, přidaná k hromadění moči v močovém měchýři, mírně stimuluje erekci.

Měli bychom se obávat ranní erekce?

Jak jsme již zmínili, je to další obava, že někteří muži hodně zaměňují. Někteří to vidí jako problém, ale ve skutečnosti je to dobré znamení.

Každý, kdo má dobrý zdravotní stav, zažije erekce s dostatečnou stálostí po celý sen. Maximální exponent tohoto jevu To je splněno ve věku adolescence, mezi 13 a 15 roky, stadium, ve kterém mužský sex prochází více než 35% spánku ve stavu erekce.

Absence tohoto typu probuzení je obvykle přímým příznakem špatné erektilní funkce, která je obvykle spojena se špatnými denními návyky (špatné stravování, sedavý způsob života, kouření) nebo jiná závažnější onemocnění, která vyžadují lékařskou péči..

Úvahy o problému

Tuto poslední část věnujeme jednotlivcům, kteří trpí problémy s erekcí nebo tím, co je stejné, nezažívají velmi často ranní erekci..

A to, že ztráta náhlé erekce může být spojena s věkem nebo osobní psychologií každého muže a je také velmi častá u mužů, kteří jsou starší 40 let..

Jak uvedli někteří kliničtí psychologové a sexuologové, jak stárneme, ztratíme sexuální kapacitu. To mimo jiné předpokládá, že stěny kavernózního mlýna vidí, jak se zmenšuje jejich schopnost houbování, což činí erekci méně výkonnou a méně častou..

Jako zajímavý bod se dospělo k závěru, že až do věku 50 let má 80% případů v problematice erekce psychologický původ. Deprese, stres, nízká sebeúcta nebo nedostatek zkušeností a obtíží při udržování vztahů s opačným pohlavím jsou v rozsahu těchto problémů.

Pro odborníky je řešení poměrně jednoduché. Jedním z nich je přijetí erektilního omezení, přijetí zdravotního postižení, nepodřízení se tlaku na sebe nebo na jiné lidi. Paradoxně to může tento problém pomoci.

• Související článek: "Psychologické příčiny erektilní dysfunkce"