Co dělat, když se mnou můj partner nehovoří

Dialog je jedním z klíčů ke komunikaci v párovém vztahu. Nicméně emocionální reakce se mohou lišit v různých situacích. Může se například stát, že budete mít iniciativu a ochotu mluvit se svým partnerem, zatímco váš partner odpoví svým mlčením. Tato forma akce reaguje na schéma, které ukazuje typ manipulace a vydírání, které bolí.

Ten, kdo jedná tímto způsobem, spadá do pasti víry, že má pro tuto situaci naprostý důvod. Postaví se v tichu, bez slov, z nesprávného pohledu na to, že druhá osoba může interpretovat a odvodit přesně to, co chce a potřebuje. "¿Co dělat, když se mnou můj partner nehovoří?"Pokud jste tuto otázku položili na více než jedné příležitosti, v Psicologia-Online vám pomůžeme najít odpověď.".

Byl naštvaný a nemluví se mnou? Nevzdávejte se vydírání

¿Jak můžete jednat, pokud žijete situaci těchto charakteristik?

Komplikace není řešením

Tento typ situace vyvolává tolik nepohodlí, že osoba, která žije s lhostejností svého partnera, může zaujmout postoj spokojenosti jako prostředek k ukončení vzdálenosti. Riziko této reakce je, že když pár opakuje tento vzor chování, neřeší skutečný konflikt.

Touha potěšit svého partnera vás vede k upřednostnění vašich potřeb a zároveň ignorování vašich potřeb. Tento druh emocionální oběti vyvolává nerovnost ve vztahu, protože tím, že tímto způsobem jednáte, posilujete svého partnera místo toho, abyste ho opravovali v jeho postoji.

Nenechte se podmínit vinou

V situaci tohoto typu je důležité, abyste pozorovali, co se stalo v perspektivě, abyste se nenechali emocionálně kontaminovat pocitem viny, kterou můžete zažít. Počkejte, až váš partner změní svůj postoj, aby klidně mluvil o tom, co se stalo. Můžete to vyjádřit asertivně, že když chcete mluvit o tom, co se stalo, budete rádi, že tak učiníte.

Buďte trpěliví

Nevstupujte však do psychologické dynamiky prosit odpuštění, protože pokud jste v tomto bodě, každý musí udělat svou část, aby napravil chyby. Buďte trpěliví a počkejte, až váš partner ukáže nový postoj.

Pak je vhodná doba hovořit nejen o tom, co se stalo, ale také o vašem chování a způsobu, jakým se cítíte. Namísto posouzení na osobní úrovni můžete uvést konkrétní příklady zaměřené na popis vnějších událostí.

¿A co přesně to znamená mít trpělivost? Pokračujte ve svém životě, pokračujte v normálnosti své rutiny. To znamená, že pokračuje v řešení dalších aspektů a otázek vaší existence, které jsou pro vás také důležité a vyžadují vaši pozornost.

Stanovte své závěry

Tato situace vám může pomoci přemýšlet o vašich pozitivních očekáváních ve vztahu. V tom případě můžete otevřeně uvést, jaké jsou vaše limity a potřeby. Váš partner si například zaslouží respekt, ale zasloužíte si to také.

Pokud se tato situace mlčení v konfliktu často opakuje a váš partner projevuje odlišný postoj, když činí pokání, může být pomoc profesionála nutná pro zlepšení komunikace mezi nimi. Tato dynamika však sama o sobě nevede k empatii, ale ke vzdálenosti, protože vztek, který se vytváří mezi oběma, roste..

Proč se mnou můj partner nemluví

¿Proč se váš partner takto chová? V tichu se postaví na obranu. Navíc se také vyhýbá konfrontaci s problémem dospělým způsobem. Když se váš partner rozhodne mlčet, nechá vás s touto skutečností sám. A zavřete dveře jakékoli spolupráce, protože když se ptáte na otázky, neodpovídá.

Tato situace nevyhnutelně bolí a je ještě více nepříjemná, když oba již učinili krok koexistence. Ticho se pak stává nástrojem, jak zranit ostatní na různých setkáních dne.

Psychologická hra Zmatek je latentní, protože se dokonce může stát, že se ho zeptáte, jestli je naštvaný, a přesto ho popírá jasným „ne“. Monosyllable, který následuje linii toho ticha volně přijatého od nezralosti.

Riziko tohoto typu chování je, že osoba nevyjadřuje, co se s nimi děje, zatímco pár tuto skutečnost také ignoruje. Tímto způsobem, z téže události, každý má naprosto odlišné hodnoty. A pokud tyto interpretace nejsou sdíleny, je nedostatek porozumění.

Tento článek je čistě informativní, v online psychologii nemáme schopnost dělat diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k návštěvě psychologa, který se bude zabývat zejména vaším případem.

Pokud chcete číst více článků podobných Co dělat, když se mnou můj partner nehovoří, Doporučujeme Vám vstoupit do naší kategorie párové terapie.