Techniky založené na modelování

Modelování bylo také nazýváno pozorovacím učením, napodobováním nebo zástupným učením. Je to technika založená na teorii sociálního učení. MILLER A DOLLARD, 1941: První historické vědecké pozadí modelovací techniky.

BANDURA, 1969: Pociťujte základy pro operacionalizaci techniky modelování v teorii sociálního učení. Podle tohoto autora se "většina lidského chování učí pozorováním prostřednictvím modelování". Obecná procedura modelování: Skládá se z předmětu, který sleduje chování modelu a napodobuje jej: Získat nové vzory odezvy (efekt akvizice). Posílení nebo oslabení odpovědí (inhibiční nebo disinhibiční účinky). Usnadnit provádění existujících odpovědí v behaviorálním repertoáru subjektu (efekt usnadnění odezvy).

1. Vlivné teorie v zástupném učení
2. Teoretické a experimentální základy
3. Proměnné, které ovlivňují efektivitu modelování
4. Postup modelování
5. Modelovací varianty

Vlivné teorie v zástupném učení

Teorie, které přispěly k vypracování modelu pozorovacího nebo zprostředkovaného učení, jsou následující:

• Asociativní teorie a založené na C. C.: Modelování je produkováno časovou souvislostí mezi modelovacím podnětem a modelovanou odezvou.
• Teorie posilování: Posilovací důsledky jsou zodpovědné za učení.
• Teorie afektivní zpětné vazby: Zdůrazněte úlohu posilování, ale CC pozitivních / negativních emocí, které provázejí posilování.
• Teorie emocionálního sousedství: Pozorovací učení je vytvářeno skrytými symbolickými procesy, aniž by pozorovatel musel pozorovat odpověď..

Teoretické a experimentální základy

Teorie sociálního učení rozlišuje mezi akvizicí a realizací. Subjekt se může naučit chování pozorováním modelu a nikdy ho neuvádět do praxe (cestující v letadle, který sleduje letušku, ukazují, jak by měli používat záchrannou vestu, ale nikdy ji nemuseli používat).

Pozorování akvizice chování. Pozornosti a retenční procesy zasahují.

Procesy pozorování: Expozice subjektu modelu je nezbytnou, ale ne dostatečnou podmínkou pro proces modelování. Je nutné, aby se pozorovatel účastnil a vnímal relevantní aspekty chování modelu a / nebo modelovací situace. Souvislost mezi stimulací modelování a modelovanou odezvou musí být doprovázena diskriminačním pozorováním zprostředkovaným charakteristikami subjektu a vlastností modelu..

Retenční procesy: Jakmile je pozorováno modelované chování, musí být subjekt schopen reprodukovat jej bez trvalé přítomnosti modelu. K retenci dochází prostřednictvím reprezentace obrazů nebo častěji prostřednictvím verbálního vyjádření.

Provádění: V případě výskytu zasahují procesy reprodukce a motivace motoru.

Procesy motorické reprodukce: Jakmile je chování pozorováno a zachováno, je možné, že se subjekt nedostane k jeho provedení, protože ho nemá ve svém základním repertoáru chování (RBC). Správné provedení modelového chování vyžaduje, aby pozorovatel měl potřebné dovednosti pro reprodukci motorů.

Procesy motivace a motivace: I když se pozorovatel účastní modelového chování a zachovává si ho a je schopen jej reprodukovat, jeho provedení bude také záviset na:

• Typ podmíněných následků (kladný nebo záporný).
• Časový vztah kontingentního následku (blízký nebo vzdálený). Modelování bude efektivnější, když kontingence bude následovat principy operantního podmínění. Znovu opakujeme potřebu, aby modelované chování a jeho důsledky byly co nejblíže času.

Proměnné, které ovlivňují efektivitu modelování

Účinnost praktické aplikace modelových programů je podmíněna kontrolou terapeuta nad různými proměnnými, které ovlivňují získávání a provádění chování..

Proměnné, které ovlivňují akvizici

Jsou vlastnosti: modelu, pozorovatele a reprodukce motorů.

Charakteristika modelu

Podobnost: Čím podobnější je model a pozorovatel v pohlaví, věku a rase, tím je pravděpodobnější, že bude provádět modelované chování.

Prestige: Je také pravděpodobnější, že budou napodobovat modely, které mají pro pozorovatele prestiž, pro jeho pověst, odborný charakter nebo společenské postavení..

Charakteristiky pozorovatele

Kognitivní dovednosti: Absence psychických postižení nebo deficitu schopností (pozornost, paměť) usnadňuje pozornost a retenční schopnost pozorovatele. Můžete také modelovat kognitivní procesy, jako je rozhodování, v takovém případě můžete vyžadovat vyšší kognitivní dovednosti (abstraktní a asociativní uvažování).

Úzkost: Je vhodné, aby pozorovatel byl uvolněný, protože vysoká úroveň úzkosti může inhibovat modelovací procesy.

Charakteristiky postupu

Diskriminační podněty: Používání signálů (klíčové prvky, zvukové změny atd.) Pomáhá pozorovateli vybrat si podněty, které se musí účastnit a udržet..

Rozptýlené podněty: Odstranění možných rozptýlení zlepšuje pozorovací učení (pokud se modelování skládá z videozáznamu, je vhodné, aby místnost byla tmavá a aby byl co nejméně hluku).

Proměnné ovlivňující provedení

Tyto proměnné lze rozdělit do tří typů nebo kategorií: motorová reprodukce, motivace a zobecnění.

Faktory ovlivňující reprodukci motorů

Motorické dovednosti: Absence tělesného postižení a motorické dovednosti subjektu usnadňují reprodukci modelového chování.

Motorická praxe: Opakování pozorovaného chování zlepšuje reprodukci motoru.

Faktory ovlivňující motivaci

Důsledky chování modelu: Typ zprostředkované události (posílení, zánik a trest) ovlivňuje chování pozorovatele..

Důsledky chování pozorovatele: Typ přímé události (posílení, zánik a trest) ovlivňuje chování pozorovatele..

Faktory ovlivňující zobecnění

Podobnost mezi situací školení a přirozeným prostředím pozorovatele:

Větší stupeň podobnosti nebo ekologické platnosti existuje mezi místem, kde je experiment prováděn, a přirozeným prostředím pozorovatele, tím snadněji bude probíhat přenos mezi oběma..

Rozmanitost vzdělávacích situací: Větší rozmanitost situací, v nichž je chování modelováno, je snazší je zobecnit na různé situace přirozeného prostředí pozorovatele..

Programovaná praxe v přirozeném prostředí: Nastavení úkolů pro domácnost podporuje konsolidaci a přenos modelového chování do každodenního prostředí pozorovatele..

Stimuly v přírodním prostředí: programování zesilovačů chování imitace v denním prostředí pozorovatele zvyšuje zobecnění.

Postup modelování

Před zahájením modelování je nutné vzít v úvahu několik předchozích úvah:

• Na začátku léčby je nutné stanovit terapeutické cíle v krátkodobém, střednědobém a dlouhodobém horizontu.
• V případě modelování několika chování musí být hodnoceny tak, aby je trénovaly v pořadí progresivních obtíží podle proměnných, které ovlivňují získávání a provádění..
• Zkontrolujte schopnost pacienta představit si a napodobit chování.
• Přednastavit systém zprostředkovaných a přímých zesílení pro konzultace.

ZPĚT: Je to velmi důležitá otázka v procesu modelování. Terapeut musí subjektu poskytnout zpětnou vazbu po každém testu chování.

BADOS, 1991: Pro maximalizaci účinnosti této fáze intervence navrhuje následující pokyny pro činnost:

• Být konkrétní v komentářích. Vyhněte se všeobecnostem, jako je "udělal dobře špatně nebo pravidelně.".
• Zaměřte komentáře na chování, ne na osobu.
• Použijte jazyk srozumitelný pro pozorovatele.
• Buďte pozitivní: začněte tím, že nahlásíte, co pozorovatel udělal dobře a pokrok, který dělá.
• Chvalte pokusy pozorovatele a úsilí o změnu.
• Uveďte opravnou zpětnou vazbu ve formě konkrétních návrhů, nikoli objednávek. Hlásit pouze chování modelované v relaci. Použijte výrazy jako ¿Nemysli si, že ... ? ¿Nebylo by to lepší ... ?
• Být relativně stručné. Neposkytujte příliš mnoho na poskytování zpětné vazby.

Příklad léčby dospělého pacienta s diagnózou obsedantně-kompulzivní poruchy, která se obává nákazy kontaktem.

Prerekvizity: Pro svou aplikaci následují následující kroky:

Jsou stanoveny terapeutické cíle:

• a) Racionalizovat obsedantní myšlenky.
• b) Trénink relaxace svalů.
• c) Modelování chování při konzultaci.
• d) Přenos a zobecnění chování do přirozeného prostředí.

Vzhledem k tomu, že předmět prezentuje několik způsobů chování, jsou hierarchizovány podle hodnocení předmětu úzkosti, které produkují..

Pacient je požádán, aby si představil scénu a podrobně ji popsal. Pak je vyzván, aby napodobil chování terapeuta.

Systém posilování je zaveden tak, aby jej bylo možné uplatnit během zasedání konaných v rámci konzultace.

Modelovací relace: Po vyjasnění předpokladů začíná relace modelování:

• Terapeut slovně vysvětluje posloupnost chování, kterou bude modelovat (dotýká se zábradlí schodiště).
• Terapeut požádá pacienta, aby posoudil 0 až 100 stupňů úzkosti, které cítí po vysvětlení. Při oznamování skóre 80 budete instruováni, abyste upravili a aplikovali relaxační techniku.
• Pacient má známky strachu a nejistoty. Vysvětlíme mu, že v prvních testech je normální cítit úzkost a nejistotu.
• Terapeut instruuje pacienta, aby „zaměřil vaši pozornost na dotek ruky na madlo a odvrátil vaši mysl, aby ovládal vzhled iracionálního myšlení“..
• Terapeut provádí chování lezení po žebříku, který drží madlo. Při provádění tohoto chování terapeut opět ústně vysvětluje svůj výkon pacientovi.
• Pacient popisuje chování, které bude provedeno.
• Dále pacient napodobuje motorické chování a modelované strategie. V prvních testech je terapeut umístěn v blízkosti pacienta, aby vedl a okamžitě posílil jeho výkon (Velmi dobrý!, Fantastický!).
• Terapeut poskytuje pozitivní zpětnou vazbu (blahopřeji vám, vidíte, jak jste byli schopni vylézt po žebříku) / ... / Nezapomeňte, že váš stupeň úzkosti se bude postupně snižovat s následujícími zkouškami).
• Návrh a plánování zobecnění tréninku. S pomocí pacienta a spolupráce příbuzných a přátel tohoto projektu jsou zpracovány domácí úkoly, které zdůrazňují, že tyto výsledky jsou velmi důležité pro dosažení toho, že úspěchy dosažené v rámci konzultace jsou přeneseny do jejich přirozeného prostředí..

Modelovací varianty

Podle chování pozorovatele

Pasivní modelování: Předmět sleduje pouze chování modelu, aniž by jej během tréninku reprodukoval. Pasivní modelování může být použito ve skupinové léčbě osobních interakcí institucionalizovaných psychotických pacientů jako součást tréninku sociálních dovedností (při práci ve skupině není nutné, aby všichni členové zkoušeli chování omlouvání.) Stačí pozorovat, jak ho vykonávají. ostatní společníci).

Aktivní modelování: Předmět pozoruje model a poté reprodukuje chování modelované ve stejném tréninku. Tuto variantu lze považovat za pasivní modelování následované testem chování, díky němuž je efektivnější.

Modelování účastníků: Jedná se o formu aktivního modelování. Pozorovatel se po demonstraci modelování účastní stále více a více při provádění požadovaného chování. Její hlavní aplikace jsou fobie (je efektivnější než postupné modelování) a kompulzivní chování. Při léčbě hadovité fobie se u jedinců s hadem progresivně pozorovalo. Pak se pozorovatelé dotkli, pohladili a drželi tělo hada, nejprve s rukavicemi a pak přímo rukama, zatímco model držel hada za hlavu a ocas. Pak model prováděl čím dál tím těsnější interakce s plazem, nejprve sám a pak spolu s každým z pozorovatelů, dokud neopustili hada, aby se volně zkroutili jejich těly bez pomoci..

Desenzibilizace kontaktem: Pokud je návod k použití fyzický. V případě fobie výšek, pokud pozorovatel stoupá po strmém schodišti doprovázeném modelem, který ho obklopuje paží.

Podle stupně obtížnosti chování k modelu

Modelování průběžného chování: V případě komplexních odezev pro pozorovatele je chování terminálu rozděleno na průběžné chování, které je modelováno postupně. Používá se ve fobiích, kde přítomnost úzkosti ztěžuje modelování vzhledem k averzivnímu charakteru blížícího se chování k obávaným podnětům. Modelování přechodného chování obsahuje dvě varianty: postupné modelování a modelování se zesílenou reprodukcí.

1. Postupné modelování: Postupujeme tak, že osobu vystavíme odstupňovaným sekvencím, postupujeme postupně až do dosažení požadovaného cílového chování. Vyžaduje hierarchii chování podle stupně úzkosti, která se vyskytuje v předmětu. Uplatňuje se především při zániku fobií. Obecný postup: Sestává z pozorování modelu klienta, který provádí postupně složitější akce. Obávané chování je rozděleno do přechodných odpovědí, s nimiž zpracovává seznam chování, které má být modelováno. Model začíná prováděním chování, které produkuje méně úzkosti, zatímco subjekt pozoruje provádění a ověřuje, že chování nemá negativní důsledky. Když je dosaženo extinkce úzkostné odezvy, pokračuje modelování následujícího chování sekvence; tak dlouho, dokud nedostanete úplné vymizení fobického chování.

2. Modelování s nucenou reprodukcí: Skládá se z modelu, který provádí chování tak, aby jej pozorovatel reprodukoval a posílil řádné provedení; později model představuje stále obtížnější chování, pozorovatel je napodobuje a model tyto reakce posiluje. Používá se pro získání komplexních dovedností (jazyk retardovaných nebo autistických dětí).

Modelování cílového chování: Jsou-li odpovědi, které mají být modelovány, jednoduché, lze cílové chování přímo modelovat bez nutnosti rozložit ho na jiné mezilehlé (v terapeutických kontextech není časté)..

Podle adekvátnosti chování modelu

Pozitivní modelování: Jedná se o obvyklý typ modelování v terapeutických situacích. Jedná se o modelování vhodného chování. Terapeut modeluje vhodné sociální chování, jako je iniciování a udržování konverzace v tréninku sociálních dovedností.

Negativní modelování: Vztahuje se k modelování nechtěného chování v přirozeném prostředí (učení kriminálního chování)..

Smíšené modelování: V klinických a vzdělávacích situacích se někdy používá negativní modelování s následným pozitivním modelováním. Pokud jsou častá některá nevhodná chování, mohou být před modelováním vhodného chování ukázána jako negativní zpětná vazba.

Podle prezentace modelu

Živé modelování: Model provádí chování v přítomnosti pozorovatele. Má tu výhodu, že reálný model může přizpůsobit své provedení pozorovateli (zjednodušení, zobrazení alternativních odpovědí atd.).

Symbolické modelování: Modelování se provádí prostřednictvím záznamu na videopásek nebo jakékoli jiné zvukové a / nebo vizuální podpory.

Výhody oproti jiným variantám. Existují dvě:

• Můžete zahrnout speciální efekty (zvýrazněte výraz obličeje modelu s detailem, trik nahrávání nebo použití karikatury).
• Terapeut může vykonávat větší kontrolu, protože je možné opravit chybu modelu v záznamu.

Příkladem je symbolické modelování aplikované na psychologickou přípravu v dětské hospitalizaci.

Undercoverové modelování: Předmět je požádán, aby si představil chování modelu a obvykle i jeho důsledky. Hlavní výhoda: Snadná aplikace; stačí, aby se scéna modelování ve fantazii rozpracovala, neuváděla ani skutečný model ani záznam. Problém: Terapeut nemůže přímo ovládat modelované chování a pozornost pozorovatele. Ačkoli skryté modelování může být klinicky užitečné, zejména u subjektů, které mají dobré představivé dovednosti, modifikátory chování preferují živé modelování.

Musíme být opatrní, abychom tento předmět nepoužívali jako model; pro pacienta je těžké si představit, že by se obával úspěšné situace, ale dokáže si představit někoho, kdo to dělá dobře.

Podle počtu pozorovatelů

Individuální modelování: Modelování probíhá před jedním pozorovatelem a je obecně používáno v terapeutických kontextech (trénink v tvrzení u klienta s asertivním deficitem).

Skupinové modelování: Modelování je technika určená zejména pro skupinové aplikace. Z tohoto důvodu se obvykle používá ve vzdělávacích kontextech, ve zdravotnických vzdělávacích programech.

Výhoda: Když pozorovatel provede cílové chování, může se stát optimálním modelem pro zbytek skupiny.

Podle počtu modelů

Jednoduché modelování: prezentován je jeden model. Používá se při léčbě jednotlivých případů. Když se živý záplavy používá s klientem, který prezentuje posedlost kontaminací penězi, prachem a nutkáním mytí rukou, terapeut nejprve tyto podněty manipuluje a poté řekne klientovi, aby provedl pozorované chování..

Vícečetné modelování: Je indikováno zejména pro skupinovou léčbu různých pozorovatelů. Modely se používají, některé podobné a jiné se liší od pozorovatele. Zobecnění a udržení dosažených změn je větší s vícenásobným modelováním.

BANDURA A MENLOVE, 1968: Srovnání efektů jednoduchého modelování a vícenásobného modelování s dětmi, které měly k psům poměrně intenzivní vyhýbavé chování.

Výsledky: Jednoduché i vícenásobné modelování významně zvýšilo přístupové chování psů; nicméně, vícenásobné modelování bylo lepší v nejvíce děsivé interakci, který sestával z dítěte zůstávat osamoceně se psem v malém oploceném prostoru \ t.

Podle kompetence modelování

Modelování mistrovství: Jedná se o model domény, to znamená, že má přesné dovednosti, aby mohl v dané situaci adekvátně fungovat od začátku. Při léčbě hadovitých fobií je model vždy uvolněný, bezpečně se přibližuje k hada a bez váhání ho odstraňuje z klece..

Modelování zvládání: Jedná se o model konfrontace. Začíná na úrovni podobné pozorovateli a postupně ukazuje dovednosti potřebné k řešení situace.

V tomto případě je chování modelu na začátku úzkostné a na konci uvolněné.

Studie ukazují, že:

• Modelování kopírování: Modelování zvládání je účinnější v případech úzkostných problémů (fobií).
• Modelování mistrovství: Modelování mistrovství je efektivnější při učení motorických dovedností (řízení automobilu).

Podle identity modelování

Automodelado: Model je sám pozorovatel. Vyžaduje použití audiovizuálních médií k zaznamenání provedení předmětu a následnému sledování jejich vlastního výkonu.

Subjekty přijaté do nemocnice se mohou pozorovat ve videozáznamu, který činí lůžko spolu s dalšími různými způsoby chování.

Modelování: Model a pozorovatel nejsou stejné osoby. Tento typ modelování je obvyklý. V klinické praxi je terapeut obvykle modelem, který musí přijmout různé role podle požadavků terapie.

Podle povahy modelu

Modelování s lidskými subjekty: Model je osoba, která musí mít pro pozorovatele vlastnosti podobnosti a / nebo prestiže.

Tvarovaný s nehumánními předměty: Model je karikatura, loutka, panenka nebo fantastická bytost. Tyto modely jsou zvláště užitečné u malých dětí. Pro dospělé slouží použití animovaných filmů jako diskriminační podnět k obvyklým reklamám s lidskými modely (lesní požáry, bezpečnost silničního provozu, osvěžující nápoj).

Tento článek je čistě informativní, v online psychologii nemáme schopnost dělat diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k návštěvě psychologa, který se bude zabývat zejména vaším případem.

Pokud chcete číst více článků podobných Techniky založené na modelování, Doporučujeme Vám vstoupit do naší kategorie Terapie a intervenční techniky psychologie.