Test emoční závislosti

Emocionální závislost je definována jako potřeba udržovat vazbu s osobou ze strachu, že ji ztratí, nebo kvůli potřebě náklonnosti nebo pozornosti. Existují určité úrovně emocionální závislosti, které nejsou negativní, to znamená, že je normální, že chcete udržet citlivé pouto s naším partnerem nebo našimi příbuznými. Kdy však emocionální závislost Stává se toxickým, může nám způsobit mnoho problémů.

¿Jak překonat emocionální závislost? Zaprvé, musíme zjistit příznaky a míru závislosti, kterou máme. V tomto testu Vám nabízíme úpravu dotazníku emocionální závislosti (CDE).^[1] validovány různými statistickými testy. Tenhle test emoční závislosti Je to velmi spolehlivé a ukáže vám úroveň závislosti, kterou máte ve vztahu.

Výsledky získané v těchto testech jsou indikativní, protože diagnózu musí vždy provádět odborný psycholog.

1. HOYOS, Mariantonia Lemos; ARREDONDO, Nora Helena Londoño. Konstrukce a validace dotazníku emocionální závislosti v kolumbijské populaci. Kolumbijský zákon o psychologii, 2015, sv. 9, č. 2, str. 127-140.