Podíl:
5 kláves hledat práci
Musel jste někdy hledat práci?? V současné době je práce cenným zbožím, druhem životního pojištění v nepřítomnosti objemného svahu v bance. Navíc je to proto, že nabídka zaměstnání je nižší než poptávka, takže kandidáti na jakékoli místo jsou obvykle více než počet nabízených míst..
Hledání práce je také prospěšné pro naše zdraví. Dlouhodobé znalosti ukazují, že existuje negativní vztah mezi nezaměstnaností a zdravím. Tento vztah je podpořen rozsáhlou vědeckou bibliografií. Na psychologické úrovni je práce velmi cenným oborem, který lze vykonávat a také se týkat.
Vliv nezaměstnanosti na zdraví
Nejnovější publikace k tomuto tématu poukazují na to Nezaměstnanost může být velmi škodlivá pro naše zdraví (fyzické i duševní). Některé škodlivé účinky chronického hledání práce, zatímco osoba nepracuje, jsou následující:
Zvýšení úmrtnosti
Existuje mnoho publikací, které se týkají nezaměstnanosti a zvýšení obecné úmrtnosti. To bylo zdůrazněno riziko úmrtí na jakoukoli příčinu vzrostlo u nezaměstnaných EEU o 63%.
Sebevražda
Vztah mezi nezaměstnaností a nárůstem míry sebevražd je již dávno zaveden. Nezaměstnanost se jeví jako jeden z rizikových faktorů sebevraždy ve velké studii po celém světě. Nedávná studie ukazuje, že 3% nárůst nezaměstnanosti v Evropě bude doprovázen zvýšením počtu úmrtí v důsledku sebevraždy o 4,45%..
Horší vnímání našeho zdraví
Analýza výsledků zdravotních průzkumů také naznačuje, že nezaměstnanost poškozuje vnímání jejich zdraví. Studie, která hodnotí vlastní vnímání zdraví v italských regionech, to zjistila regiony, ve kterých obyvatelstvo tvrdí, že mají horší zdravotní stav, se shodují s regiony, kde je vyšší nezaměstnanost.
Horší duševní zdraví
Problémy duševního zdraví jsou další z podmínek spojených s nezaměstnaností. Takže, mezi nezaměstnanými by se zvýšila přítomnost poruch nálady. Bohužel, ten, kdo vede seznamy v tomto smyslu, je deprese.
Zvýšená konzumace alkoholu
Nezaměstnanost je urychlující faktor mnoha závislostí, jiskra, která rozsvítí knot. Člověk se snaží uniknout ze své vlastní situace, se kterou se necítí dobře, takže se stávají zranitelnější vůči těm podnětům, které nabízejí rychlé vypouštění adrenalinu, jako je hazard, nebo které mění vnímání reality, jako je alkohol.
Studie provedená v USA ukazuje, že se spotřeba alkoholu zvyšuje u nezaměstnaných. V evropské studii se 3% nárůst nezaměstnanosti zvýší úmrtí na alkoholismus o 28%. Jak vidíme, jedná se pouze o několik příkladů škodlivých účinků nezaměstnanosti na naše zdraví. Proto, je pro naše zdraví přínosem najít práci. Abychom však našli práci, musíme nejprve hledat práci.
5 kláves hledat práci
Můžeme si představit hledání práce jako stavba budovy. Kde to začneme budovat? Je zřejmé, že musíme začít se základy. Pokud nebudeme stavět dobrý základ nebo základ, budova by se mohla rozpadnout.
Pokud jde o hledání práce, základem je poznání sebe sama. Dejte odpovědi na otázky jako: "Co můžeme nabídnout?" "Proč by nás někdo chtěl najmout?", Vědět, kdo je v práci sám a jaký je váš profesionální cíl. Jasné odpovědi nám umožní podívat se na správné místo a podnikům poskytnout jasné a zajímavé návrhy, zároveň budeme mít klíče k dokončení našeho školení nebo k recyklaci při vyhledávání..
Poznejte sebe
Poznat nás lépe v práci, můžeme provést jednoduché cvičení. Toto cvičení nám pomůže lépe se poznat a vědět, co můžeme zlepšit.
Cvičení se skládá z zapište na list papíru naše silné a slabé stránky. Příklady silných stránek by byly: "Já jsem organizován", "rád poslouchám ostatní", "soustředím se snadno" atd. Stejné silné stránky se stávají slabými, pokud je nemáme.
Trénujte svůj postoj
Cestu hledat práci není snadné. Někdy můžete cítit, že postupujete, ale pak se vrátíte. Nevzdávání je zásadní. Pozitivní postoj je postupně získáván a na naší cestě najdeme vzestupy a pády.
Za tímto účelem Je velmi důležité vyhnout se negativním myšlenkám, úsměv, hodnota drobností ... Kromě toho je také důležité, abyste se neporovnávali s ostatními. Jste jedinečná a nádherná bytost.
Vytrvalost
Říká se, že "ten, kdo to následuje, dostane to". To platí zejména při hledání zaměstnání. A je to Každý cíl, kterého chceme dosáhnout, vyžaduje úsilí. Úsilí vyžaduje houževnatost, vytrvalost, naléhavost, houževnatost ...
Pokud jsme vytrvalí, budeme se cítit lépe sami se sebou. Něco, co pomáhá vytrvat je čas od času si pamatujte výhody, které dostanete, když najdete práci.
Buďte trpěliví
Skutečnost, že nejste trpěliví, poškozuje naše duševní zdraví. Netrpělivost může vyvolat velkou frustraci a můžeme upadnout do spirály pesimismu.
Trénink trpělivost má mnoho výhod. Pokud jsme při hledání práce trpěliví, budeme pokračovat v našem úsilí a cíl bude blíže a blíže.
Plán
Plánování je stejně důležité jako trpělivost a vytrvalost. Říká se, že hledání práce je práce sama o sobě ... a všechny práce vyžadují, abychom to naplánovali.
Je pro nás zbytečné spouštět mnoho nesouvisejících akcí, protože nás jistě nevedou k požadovaným výsledkům. Musíme vytvořit metodu kolem hledání zaměstnání, v jakém pořadí a plánování hrají v náš prospěch.
A tady je pět klíčů k nalezení práce. Samozřejmě existuje mnoho dalších, ale pokud dáte těchto pět do praxe, budete o něco blíž k nalezení práce. V tomto smyslu je pravda, že mnohokrát je důležité být na správném místě ve správný čas, setkat se s někým ve společnosti, která hledá zaměstnance. Sociální vztahy jsou proto důležitým bodem při hledání zaměstnání.
V tomto smyslu, zanechte hanbu a podělte se s lidmi, které znáte v tomto sektoru, o svůj zájem najít si práci. Mnohé pozice jsou stále tímto způsobem pokryty, takže ani nechodí do výběrového řízení. Firmy hledají kompetentní lidi ano, ale i mnohokrát předtím, hledají lidi, kterým lze důvěřovat, doporučeno.
Konečně, Pokud se ocitnete hledají práci, přeji hodně štěstí na světě!