Příznaky, závislosti a léčba závislosti na videohře

V dnešní době jsou videohry v naší společnosti velmi běžnou formou zábavy, a proto se zvyšuje nadměrné škodlivé používání videoher. Je důležité rozpoznat příznaky závislosti, protože pokud nejsou léčeny, negativní účinky se zvyšují. Některé děti nebo adolescenti s obtížemi komunikovat s ostatními hrají videohry, aby se necítili sami a nezlomili monotónnost, zatímco někteří to dělají jen příležitostně, jiní se stanou posedlí videohry a začnou se cítit pohodlněji v světa videoher než v reálném světě. V tomto posledním případě bychom hovořili o závislosti na videohrách. V tomto článku o psychologii online vám ukážeme příznaky, následky a léčba závislosti na videohře.

1. Příznaky závislosti na videohře
2. Závislost na videohrách: důsledky
3. Léčba závislosti na videogame

Příznaky závislosti na videohře

Některé z nich příznaky závislosti na videohře Jsou to:

• Významný negativní dopad na práci, akademické a / nebo interpersonální výkony.
• Strávit většinu volného času hraním videoher.
• Zahrajte si videohry mezi 6 a 8 hodinami za sebou.
• Ztráta zájmu o společenské aktivity.
• Vyhněte se povinnostem či závazkům pokračovat ve hře, například udržet se v pozdním hraní, aniž byste mohli vstávat brzy druhý den, a tudíž neplnit závazky tohoto dne.
• Osoba je jen šťastná, když hraje.
• Osoba je rozptylována videohrami: má potíže se soustředěním na jiné věci, protože přemýšlí, kdy může znovu hrát.
• Agresivita, podráždění ... když nemůžete hrát.
• Leží o čase stráveném na videohrách.
• Hrajte videohry, abyste se vyhnuli problémům, úzkosti nebo depresi.

Závislost na videohrách: důsledky

Závislost na videohrách nemá stejný dopad na všechny lidi, kteří to prožívají. Některé negativní důsledky závislosti na videohrách mohou být:

Emocionální problémy

Lidé se závislostí na videohrách mohou mít větší riziko deprese, osamělosti, sociální fobie, hněvu a pocitů hanby za to, že tráví tolik času hraním. Mějte na paměti, že tyto problémy mohou být důsledky závislosti, ale mohou také hrát roli ve vývoji patologického hráčství.

Finanční problémy

V případě dětí to není obvykle problém, ale je to pro dospělé a dospívající, kteří mohou utratit velké množství peněz na počítače, konzole, předplatné atd. Kromě toho v extrémních případech mohou nastat ekonomické problémy, když osoba ztrácí motivaci k práci, je schopna vystřelit nebo nepracuje na plný úvazek..

Zdravotní problémy

Závislost na videohrách obvykle souvisí se špatnými spánkovými návyky, špatnou osobní hygienou, malou fyzickou aktivitou a nedostatečnou stravou. U dětí některé studie prokázaly svou souvislost s dětskou obezitou.

Sociální problémy

Jak se závislost zhoršuje, závislí na videohrách mají tendenci trávit více času hraním a méně kvalitním časem s přáteli, rodinou nebo jinými důležitými lidmi ve svém životě. Závislý člověk může říci, že má mnoho “přátelé online” a prožívání osamělosti, deprese a sociální izolace kvůli nedostatku osobního kontaktu s ostatními.

Rodinné problémy

Tento typ problému může být nejčastějším problémem u lidí se závislostí na videohrách. Rodinné problémy jsou obvykle důsledkem závislosti, ale je třeba mít na paměti, že v některých případech špatné rodinné vztahy mohou zvýšit pravděpodobnost rozvoje závislosti. Osoba se závislostí může mít pocit, že někteří členové rodiny se snaží zasahovat do svého života, když projevují obavy o hru a stávají se agresivními, a to buď slovně nebo fyzicky..

Léčba závislosti na videogame

Existuje několik možností léčby, které pomáhají lidem závislým na videohrách zastavit hru a začít sociální a emocionální zotavení. Při mnoha příležitostech je závislost na videohrách pokusem zakrýt určité emoce nebo výsledek špatných nebo nedostatečných sociálních dovedností. Většina léčeb se proto točí kolem pomoci člověku, aby byl více společenský, překonal negativní emoce a našel produktivnější věci..

Některé z nich metod více zaměstnanců léčit závislost na videogame Jsou to:

• Kognitivně-behaviorální terapie: Kognitivně-behaviorální terapie je nejvhodnější terapií pro hru, ale existují i ​​jiné typy terapií, které mohou také fungovat..
• Rodinná terapie: Někdy, závislost na videohrách je výsledek rodinných problémů nebo špatné rodinné interakce. Rodinné problémy mohou napomoci nadměrnému používání videoher. V těchto případech je rodinná terapie zaměřena na zlepšení rodinných vztahů, nepřímé léčení herního chování.

Kromě psychologické intervence existují studie, které ukazují dobré výsledky medikace (bupropion) k léčbě závislosti na videohrách.

Tento článek je čistě informativní, v online psychologii nemáme schopnost dělat diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás k návštěvě psychologa, který se bude zabývat zejména vaším případem.

Pokud chcete číst více článků podobných Závislost na videohře: příznaky, následky a léčba, Doporučujeme Vám vstoupit do naší kategorie závislostí.